سفر بد چیست؟

سفر بد چیست؟

یک سفر یک دوره از مسمومیت با یک داروی هالوسیوژنیک مانند اسید لیزرژیک (LSD) یا قارچهای جادویی (psilocybin) است. این سفر یک سفر است، زیرا ادراکات شما از جهان به طرز چشمگیری تغییر می کند، می توانید احساس کنید که سفر خود را به یک زمین عجیب و غریب آغاز کرده اید. شما امیدوار هستید که این تجربه دلپذیر باشد و ممکن است آن را داشته باشد، اما می تواند به سرعت ناخوشایند تبدیل شود، و گاهی اوقات از ابتدا ناخوشایند است.

این تجربه ناخوشایند مسمومیت با هالوکینوژن به عنوان یک سفر بد شناخته شده است.

این احساس ناخوشایند گاه به گاه، توهم ها، و افکار در طی سفر رخ می دهد و این به این معنی نیست که شما سفر بدی دارید. این تجربیات گاهی اوقات می تواند جالب یا خنده دار باشد، نه ناراحت کننده یا ترسناک، و می توانند کاملا به سرعت منتقل شوند. احتمالا با داشتن یک دوست خوب و با اجتناب از مردم یا مکان هایی که اغلب شما را ناراحت می کند، ممکن است با یک سفر بد بدنتان را جلوگیری کنید.

اما مجددا تضمینی وجود ندارد که این یک سفر خوب باشد - یکی از خصوصیات داروهای هالوژنیک این است که آنها می توانند شما را به دیدن و فکر کردن در مورد جهان به شیوه ای متفاوت از آنچه شما معمولا انجام می دهید، دوست قابل اعتماد می تواند به سرعت تغییر کند و به نظر می رسد فریب خورده، معشوقه و حتی بد است. یکی از اولین سفرهای بد ثبت شده توسط آلبرت هافمن، شیمیدانی است که LSD را کشف کرده است، گزارش شده است.

او شروع به تجربه سفر بدی کرده است و در تلاش برای تسکین خود، از شیر خود از همسایۀ بعدی خود درخواست کرد که ظاهرا تبدیل به یک جادوگر بدخواهانه و سرکش شده بود.

آیا بعضی از افراد یا برخی از مواد مخدر "امن" هستند و از سفرهای نامناسب آزاد شده اند؟

هنگامی که مردم برای اولین بار با داروهای روانگردان شروع به آزمایش می کنند، گاهی اوقات "دوره ماه عسل" را می گذرانند، در حالی که معتقدند همه سفرها خوب هستند.

آنها ممکن است اعتقاد داشته باشند که آنها از مسافرت های بد امن هستند، سفرهای بد فقط به افرادی که نگرش اشتباه دارند، اتفاق می افتد، یا اینکه حتی این سفرهای بد، اسطوره ای است که از سوی مؤسسه در نظر گرفته شده است تا مردم را از روشن شدن یا داشتن یک وقت خوش. یکی دیگر از اشتباهات رایج این است که معتقد باشیم که مصرف دارو با دوستان یا "راهنمای" جلوگیری از سفر بد است.

هیچ کدام از این باورها درست نیست - گرچه گاهی اوقات آنها می توانند احساس امنیت دروغین و نگرش بی رحمانه ای را که می توانند در خلق و خوی مثبت حفظ کنند، ارائه می دهند. با این حال، بیشتر زمان هایی که داروهای روانگردان مصرف می کنید، بیشتر احتمال دارد شما در نهایت یک سفر بد داشته باشید که حتی ممکن است فکر کردن افراد بسیار "امن" دیگر را نیز نپذیرد. اگر این اتفاق می افتد، می تواند هر دو برای فردی که تجربه می کند ناراحت باشد و برای همراهانش، که می توانند احساس ناتوانی کنند.

برخی از مصرف کنندگان مواد مخدر روانگردان معتقدند که سفرهای بد ممکن است با مواد مخدر مانند اسید یا PCP اتفاق بیفتد، اما نه از مصرف برخی داروهای "بی خطر" دیگر مانند اكستاسی یا قارچ های جادویی. متأسفانه بسیاری از کاربران مواد مخدر نمیدانند که سفر بد چه زمانی است، بنابراین قبل از اینکه بتوانید از آنچه می توانید تجربه کنید، بدانید که چه کاری باید انجام دهید، اگر سفر بد یا یکی از دوستانتان را انجام دهید، مفید است.

متأسفانه هیچ دارو "امن" وجود ندارد که تضمین شود که همیشه زمان خوبی برای شما به ارمغان بیاورد، بنابراین مصرف قارچ خوراکی یا قارچ جادویی می تواند به شما یک سفر بد بدهد. در واقع، همه داروهای روانگردان یا هالوژنیک ممکن است باعث بد سفر شوند، و داروهای دیگر مانند علف های هرز (ماری جوانا) و کوکائین ، همچنین می توانند اثرات شدید و ناراحت کننده ای را حتی در افرادی که معمولا زمان خوبی برای مصرف این مواد دارند، ایجاد کنند.

چگونه می دانید سفر بدی دارید؟

سفرهای بد یک معامله بزرگ، از خفیف تا شدید است، و می تواند از ناراحتی و افکار قریب الوقوع، به توهم هذیان ها و توهمات که می تواند منجر به حوادث می شود، متفاوت باشد.

در حقیقت، حوادثی که تحت تاثیر تومورهای هذیانین قرار می گیرند نیز می توانند به عنوان نتیجه دلخوری هایی که بخشی از یک سفر بد نیستند، اتفاق بیفتند - مردم گاهی اوقات اعتقادات فریبکارانه ای را ایجاد می کنند که می تواند آنها را به خطر بیاندازد، مانند اعتقاد بر اینکه آنها می توانند پرواز کنند یا اینکه می تواند ایمنی صعود به ارتفاع های خطرناک، و یا که در حال اجرا به ترافیک خطرناک نیست. این نوع توهمات غیر معمول است، اما در چنین شرایطی آسیب های جدی و مرگ و میر ناشی می شود و غیر قابل پیش بینی است که چگونه یک تومور تومور بر تو تاثیر می گذارد.

یک سفر بد یک تجربه بسیار فردی است، اما اینها برخی از جنبه هایی هستند که اغلب توسط افرادی که سفر بدی را توصیف می کنند:

• زمان انقباض - این تجربه از زمان ایستاده هنوز. این می تواند احساس کند که جنبه های دیگر ناخوشایند این سفر هرگز پایان نخواهد یافت.

  نکته: اگر کسی سفر بدی داشته باشد، می تواند اطمینان بخش باشد تا به آنها بگوید که این کار برای همیشه ادامه نخواهد داشت، حتی اگر احساس کنند که چنین خواهد بود.

• تفسیر منفی و پارانویا - قبلا تفسیرهای مثبت یا خنثی از زندگی یا روابط ناگهان منفی شد. کسی که سفر بدی دارد ممکن است احساس کند که زندگی آنها بی ارزش است، زیرا آنها یا شخص دیگری معمولا احساس خوبی در مورد بدی دارند یا علیه آنها عمل می کنند یا اینکه کل دنیا بد است یا فاسد است. این احساسات می توانند همه چیز را مصرف کنند و می توانند فرد را در معرض بدبختی قرار دهند و از مردم اطرافشان دور شوند.

  نکته: به طور کلی، غیر منطقی است که اجازه دهید فردی که سفر بدی را به خود اختصاص داده است، اما آگاه باشید که اقدام مقابله یا پیروی از آنها ممکن است احساسات خود را از نوعی انطباق یا پارانوایی افزایش دهد. سعی کنید یک دوست قابل اعتماد با آنها همراه شوید، می گویند آنها می خواهند به آنها کمک کنند تا ایمن بمانند. با این حال، غریبه ای که به عنوان مراقبت، واقعی و آرامش می آید، بیشتر قابل قبول است. هرچند ممکن است افراد پلیس یا پرسنل پزشکی ممکن است برای کسی که بد سفر کرده اند، بسیار ناراحت کننده باشد، ترجیح دادن این است که آنها خود را صدمه ببینند.

• هذیان ها - بیشتر توهم هایی که مردم در حالی که از خواب بیدار می شوند، به شکل اعوجاج بصری - مانند دیوار "تنفس"، شکل های رنگی یا هندسی یا توهمات. گاهی اوقات این اعوجاج ها بسیار زنده هستند، مانند شکل چهره فرد آشنا به شیطان. گاهی اوقات، توهم ها به شکل دیدن موجودات یا اشیائی که حتی وجود ندارند، می بینند.

  نکته: معمولا افرادی که در حال سفر هستند آگاه هستند که این توهم ها اثرات یک داروی هستند و می توان اطمینان داد که آنچه مشاهده می کنند بخشی از سفر است.

• نوسانات خلق و خوی - خلق و خوی شما می تواند به طرز چشمگیری تغییر کند وقتی که از خواب بیدار می شوید و احساس غم و اندوه می تواند به عمق بیشتری برسد، در حالی که اضطراب می تواند به سرعت به وحشت تبدیل شود.

  نکته: اگرچه اعمال خشونت آمیز یا صدمه زدن به هنگام غیرفعال غیرعادی است، در صورت نیاز به کسی بگوئید، اگر فکر می کنید که به خود یا شخص دیگری آسیب می رسانید - به طور واضح فکر نمی کنید و از این افکار غافل می شوید، ممکن است پیامدهای ناگوار داشته باشید. اگر شخص دیگری که در حال مسافرت است به نظر می رسد در خطر آسیب رساندن به خود یا شخص دیگری است، بلافاصله به کمک بپردازید - در صورت لزوم 911 تماس بگیرید.

چگونه می توان یک سفر بد را متوقف کرد

اگرچه ممکن است اثرات داروهای هالوژنیک را خاموش نکنید، اگر فردی که این سفر را برای حمایت یا آرامش داشته باشد، میتواند به یک تجربه مثبت تبدیل شود. اغلب، در خوابیدن و گوش دادن به موسیقی آرامش بخش در حضور یک فرد آرام، می تواند کمک کند. دوره ای شدید تر از سفر معمولا از یک ساعت تا سه ساعت پس از مصرف دارو به وقوع می پیوندد، بنابراین زمان معمولا باعث می شود تا شدید ترین جنبه های سفر، اما اثرات بیشتر از شش تا ده ساعت بعد از آن ادامه پیدا کند. در طی آن زمان فرد قادر نخواهد ماند.

اگر فرد برای دریافت کمک پزشکی باز است، ممکن است آنها فکر کنند که جنبه های شدید ناخوشایند سفر را می توان کاهش داد، شما می توانید آنها را به یک کلینیک پیاده روی یا اتاق اورژانس همراهی کنید. ممکن است مداخلات پزشکی وجود داشته باشد که بتواند کمک کند. با این حال، با استفاده از داروهای دیگر، خود را در معرض دارو قرار ندهید ؛ این خطرناک است و می تواند اثرات سفر را افزایش دهد یا باعث ایجاد تعاملات درمانی شود. این امر همچنین می تواند منجر به ایجاد مشکلی با سایر داروهایی که در تلاش برای آرام کردن، مانند هروئین باشد.

بهترین راه برای جلوگیری از سفر بد این است که داروهای هالوکسینوژن را مصرف نکنید. در حالی که ممکن است توسط ایده بیرون زدن جذاب شود، دلیل دیگری وجود دارد که مردم معمولا مدتها آنها را طول نمی کشد - آنها دیر یا زود معمولا سفر بدی می کنند و هرگز نمی خواهند تجربه را تکرار کنند. بنابراین بهترین توصیه من این است که فشار دادن همکار را نادیده بگیریم، داروهای روانگردان را مصرف نکنید، و به این ترتیب، آنها یک سفر بد را به شما نمی دهند.

_منابع:

_{راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ، نسخه پنجم، ویرایش متن (DSM 5). انجمن روانپزشکی آمریکا. 2013}

_{فاطمیان، ج . راهنمای راهنمای روانگردان: سفرهای ایمن، درمانی و مقدس. روچستر، ورمونت: خیابان پارک خیابان. 2011}

_{هیز، C. (ویرایشگر) Tripping: مجموعه ای از ماجراهای روانگردان واقعی زندگی . نیویورک: پنگوئن 2000}

_{هوفمن، A. LSD فرزند مشکل من. نیویورک: مطبوعات سنت مارتین. 1983}

_{استیونز، J. Storming بهشت: LSD و رویای آمریکایی . لندن: پالادین 1989}