علائم اختلال مصرف الکل
آیا شما تعجب می کنید که آیا نوشیدن شما مشکلی دارد؟ مصرف الکل می تواند به سوء مصرف الکل تبدیل شود، و یک نوشیدنی گاه به گاه ممکن است از خط به مشروب خوردن مشروبات الکلی یا مشروبات الکلی عبور کند. خوب است چند دقیقه طول بکشد و به نوشیدنی خود نگاه کنید و بفهمید که آیا این مسئله تبدیل به یک مشکل شده است یا خیر. به رسمیت شناختن زمانی که عادت هایتان به طور بالقوه مضر هستند، می توانید اقدامات خود را پیش روی آنها قرار دهید تا آسیب بیشتری به زندگی شما وارد کنند.
تست آنلاین خود ارزیابی اختلال مصرف الکل
در صورت پاسخ دادن به 11 سؤال، اگر الگوهای نوشیدنی شما امن، خطرناک یا مضر باشند، ایده ای به شما می دهد. تست کاملا محرمانه و ناشناس است؛ نتایج شما ثبت نشده است و تنها برای شما در دسترس هستند از شما خواسته نشده است اطلاعات شخصی شناسایی کنید.
این مسابقه تشخیص سوء مصرف الکل ، وابستگی به الکل یا الکل و یا آنچه که در حال حاضر در نظر گرفته شده است اختلالات مصرف الکل ارائه نمی دهد. نتایج نمیتوانند یک ارزیابی کامل توسط یک متخصص مراقبت بهداشتی جایگزین کنند و فقط باید به عنوان راهنمایی برای درک استفاده از الکل و مسائل مربوط به سلامت بالقوه مورد استفاده قرار گیرند.
هنگام پاسخ دادن به سوالات، از 12 ماه گذشته زندگی خود به عنوان یک مرجع استفاده کنید. با خودتان صادق باشید، فقط نتایج آزمایش را خواهید دید. امتحان کن.
نشانه های اختلال مصرف الکل
الکل در حال حاضر به نام اختلال مصرف الکل است.
آنچه که به معنای وابستگی به الکل و سوء مصرف الکل نامیده می شود، در حال حاضر به عنوان اختلال مصرف الکل طبقه بندی شده و به عنوان خفیف، متوسط یا شدید طبقه بندی می شود. سوالات در مسابقه خود ارزیابی براساس 11 علامت ذکر شده برای اختلال سوء مصرف الکل در «راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM-5)» در انجمن روانپزشکی آمریکا است.
اگر فقط دو تا سه مورد از این علائم را نشان می دهید، می توانید با یک اختلال مصرف الکل خفیف تشخیص دهید. اگر چهار تا پنج مورد از علائم دارید، شما به عنوان یک اختلال مصرف الکل مصرف می کنید و اگر شش یا بیشتر علائم دارید، شما با یک اختلال مصرف الکل قوی تشخیص داده می شوید.
- آیا شما گاهی اوقات نوشیدن بیش از آنچه شما قصد دارید برای نوشیدن؟
- آیا تا به حال سعی کرده اید نوشیدنی را ترک کنید و ناکام بود؟
- چقدر وقت صرف نوشیدن هر هفته می کنید؟
- آیا تا به حال خواستار نوشیدن یا اشتیاق به الکل هستید؟
- آیا شما اغلب از دست دادن کار یا مدرسه و یا تعهدات در خانه به دلیل نوشیدن؟
- آیا نوشیدن منفی منفی بر روابط اجتماعی یا خانوادگی شما تاثیر گذاشته است؟
- آیا سرگرمی یا فعالیت هایی را که برای لذت بردن از آن استفاده کردید، رها کردید؟
- آیا نوشیدن شما همیشه شما را در موقعیت های خطرناک قرار می دهد؟
- آیا نوشیدن باعث ایجاد هر گونه مشکل مداوم در سلامت شما می شود؟
- آیا الکل هنوز احساس شما را به شما می دهد؟
- وقتی بدون الکل رفتید، نشانه های برداشت را دریافت می کنید؟
آیا شما نگران هستید که شما می توانید الکلی باشد؟
شما سوال می کنید که آیا شما الکل هستید یا خیر؟ چرا؟ اگر فکر می کنید ممکن است مشکلی با الکل داشته باشید ، حتی اگر نمره شما نشان می دهد که احتمالا یک الکلی نیستید، ممکن است عاداتی که می خواهید تغییر دهید.
آیا الگوی نوشیدنی شما به تازگی تغییر کرده است؟ آیا شما یک قسمت داشتید، حتی فقط یک نفر، که شما را ناراحت یا بی نظیر احساس می کند؟ اگر نگرانی در مورد مصرف نوشیدنی دارید، ممکن است بخواهید آن را به ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود بنویسید و شاید ارزیابی حرفه ای داشته باشید.
> منابع:
> اختلال مصرف الکل موسسه ملی سوء مصرف الکل و مشروبات الکلی. https://www.niaaa.nih.gov/alcohol-health/overview-alcohol-consumption/alcohol -use-disorders.
> موسسه ملی سوء مصرف الکل و الکل. اختلال مصرف الکل: مقایسه بین DSM-IV و DSM-5 . انتشارات NIH شماره 13-7999. نوامبر 2013. https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/dsmfactsheet/dsmfact.pdf.