چگونه سیگار می کشد ما را از سر به پا
آیا شما فکر می کنید که بیماری های مربوط به سیگار کشیدن یکی از دلایل مرگ در میان سیگاری ها است؟ اگر فکر می کنید سرطان ریه یا COPD / آمفیزم است، اشتباه می کنید. در حالی که هر دو بیماری مرتبط با سیگار کشیدن زندگی بسیاری را به خود اختصاص می دهند، این بیماری قلبی است که در لیست بیماری هایی که سیگاری ها را می کشند دارای شکاف بالایی است.
بیماری قلبی امروزه عامل اصلی مرگ در ایالات متحده است و عامل اصلی مرگ در میان افراد سیگاری است.
و در سطح جهانی، محققان گزارش دادند که 1،690،000 مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی در میان افراد سیگاری در سال 2000 وجود داشت. در مقابل، در همان سال حدود 850،000 مرگ و میر ناشی از سرطان ریه وجود داشت و در سال 2001، .
سیگار کشیدن در قلب سخت است، اما واقعیت این است که مصرف دخانیات در بسیاری از بیماری ها نقش مهمی دارد که در نهایت منجر به ناتوانی و یا مرگ می شود. سیگار سیگار شامل بیش از 7000 ترکیب شیمیایی است. 250 نفر از آنها سمی هستند و بیش از 70 نفر به عنوان سرطانزا شناخته شده اند. به نظر می رسد در آن نور، جای تعجب نیست که اثرات سیگار کشیدن بسیار گسترده و مخرب است.
بیایید نگاهی به نحوه سیگار کشیدن سیگار بر بدن ما، از سر تا پا برداریم. شما ممکن است در بعضی از شیوه هایی که سیگار کشیدن تاثیر منفی بر سلامتی ما دارد متعجب شویم.
مغز و تأثیرات ذهنی:
- سکته مغزی
- اعتیاد / خروج نیکوتین
- شیمی مغناطیسی تغییر کرده است
- اضطراب در مورد آسیب های ناشی از سیگار کشیدن
چشم ها:
- چشم هایی که خارش، آب و بیشتر چشمک می زند
- دژنراسیون ماکولا
- آب مروارید
بینی:
- احساس بوی کمتر
تیروئید
- بیماری گریوز
- بیماری تیرویید
پوست:
- چروک ها
- پیری زودرس
مو:
- بوی و رنگ آمیزی
دندان:
- تغییر رنگ و لکه ها
- پلاک
- دندان های شل
- بیماری لثه (گینوییت)
دهان و گلو:
- سرطان لب ها، دهان، گلو و حنجره
- سرطان مری
- گلو درد
- احساس طعم کاهش یافته است
- نفس بوی دود می کند
دست ها:
- گردش خون ضعیف (انگشتان سرد)
- بیماری عروقی محیطی
- انگشتان رنگ آمیزی تار
تنفس و ریه ها:
- سرطان ریه
- COPD (شامل برونشیت مزمن و آمفیزم)
- سرفه و خلط
- تنگی نفس
- سرماخوردگی و آنفلوآنزا
- ذات الریه
- آسم
- بیماری سل را پیچیده می کند
قلب:
- هراس، انسداد و ضعف شریانهای قلب
- حمله قلبی
کبد:
- سرطان
شکم:
- زخم معده و دوازدهه
- سرطان معده، پانکراس و کولون
- آنوریسم آئورت
کلیه ها و مثانه:
- سرطان کلیه
- سرطان مثانه
استخوان ها:
- پوکی استخوان
- شکستگی های ستون فقرات و لگن
ستون فقرات:
تولید مثل:
- اسپرم: تغییر شکل، از دست دادن حرکت، کاهش تعداد
- ناباروری
- ناتوانی جنسی
تولید مثل زن:
- درد دوره
- پیش از یائسگی
- سرطان دهانه رحم
- ناباروری و تاخیر در برداشت
خون:
- لوسمی
پاها و پا:
- گانگرین
- بیماری عروقی محیطی
- بیماری Beurger
سیستم ایمنی:
- سیستم ایمنی ضعیف
اثرات سیگار کشیدن باعث ایجاد خطرات اضافی برای زنان می شود. کسانی که در دوران بارداری سیگار می کشند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهند:
- سقط خود به خود / سقط جنین
- حاملگی خارج رحمی
- جلبک Abruptio
- پیش ماده
- پارگی زودرس غشاء
- تولد زودرس
خطرات جنین عبارتند از:
- نوزاد کوچکتر (برای سن حاملگی)
- تولد نوزاد
- نقص های زایمان، مانند کاهش اندام مادرزادی
- افزایش گیرنده های نیکوتین در مغز کودک
- افزایش احتمال سیگار کشیدن کودک به عنوان یک نوجوان
- استعداد احتمالی برای اختلالات اضطراب بالغ
تا زمانی که این لیست بیماریهایی که به سیگار کشیدن مرتبط است، ناقص است. ما هنوز به طور کامل درک تمام خطراتی را که دود سیگار ارائه می کند، نداریم، اما تحقیقات ادامه می یابند، اکتشافات جدیدی را به ظاهر به دست می آورند.
یک چیز قطعی است: سیگار زندگی را به میزان قابل ملاحظه ای تحریک می کند. آمارها به ما می گویند که بیش از نیمی از افراد سیگاری طولانی مدت یک مرگ مرتبط با سیگار را می میرند.
و در سطح جهانی، که در حال حاضر به حدود 5 میلیون مرگ و میر در سال تبدیل می شود. راه دیگری را برایتان فراهم می کند، هرکسی زندگی خود را در هر ثانیه 8 ثانیه در هر جای دنیا می سوزاند.
اگر در حال حاضر سیگار می کشید، از این اطلاعات برای کمک به عادت سیگار کشیدن خود در مورد آنچه که هست، استفاده کنید - اعتیاد کشنده است که می توانید بدون آن زندگی کنید.
به عنوان انسان، ما فوق العاده انعطاف پذیر است. در حالی که تمام آسیب های سیگار کشیدن غیر قابل برگشت نیست، حتی پس از سال ها سیگار کشیدن می تواند بسیار بهبود یابد.
هرگز فکر نمی کنم دیر شود برای شما برای ترک سیگار، و لطفا ... بیشتر از زندگی خود را بر روی سیگار هدر ندهید. سیگار کشیدن به شما هیچ چیز ارزشمندی نمی دهد.
زندگی خود را بردارید شما سزاوار آزادی و مزایای طولانی مدت است که ترک سیگار را به ارمغان می آورد.
منابع:
اطلس توتون و تنباکو: خطرات بهداشتی . سازمان بهداشت جهانی.
WHO / WPRO - آمار سیگار کشیدن. 28 مه 2002. سازمان بهداشت جهانی.