اگر فکر می کنید که ازدواج شما در معرض مشکل است، احتمالا این است
هر رابطه زناشویی منحصر به فرد است. با این حال، علائم هشدار دهنده و پرچم قرمز وجود دارد که نشان دهنده مشکلات جدی در ازدواج است. اگر با این نگرانی ها خود را در ازدواج پیدا کنید، آنها را نادیده نگیرید! سر خود را در شن و ماسه نابود نکنید و فکر کنید که این مشکلات فقط از بین خواهد رفت. آنها اغلب نمی خواهند! شما باید با همسر خود درباره آنها صحبت کنید.
این مکالمات سخت اما ضروری است.
"خط پایین: امیدوارم همه شما در ازدواج شاد هستید، اما بیایید صادق باشیم، هیچ ازدواج کامل نیست. فقط هوشمند باشید، در حفظ وفاداری خود زنده و هیجان انگیز است، اما سر خود را در ماسه قرار ندهید اگر پرچم های قرمز تکان دادن در باد." Silvana D. Raso در HuffingtonPost.com "مشکل در بهشت؟ چگونه می توان گفت که اگر طلاق در افق است." (2012).
در اینجا برخی از نشانه های هشدار دهنده تر از یک ازدواج مشکل است.
- دو نفر از شما یک معامله بزرگ را انجام می دهند.
- شما از یکدیگر خارج می شوید یا از رول چشم استفاده می کنید.
- تو با عادلانه مبارزه نمی کنی
- شما می توانید خود را با داشتن همان استدلال در مورد همان چیز ها بارها و بارها.
- مبارزات خود را از کنترل و یا فریاد مسابقات تشدید می کند.
- به نظر می رسد احساس بی تفاوتی بین هر دو شما وجود دارد
- یک یا هر دو از شما شروع به تفکیک کردن می کنند
- شما اغلب در مقابل بچه های خود مبارزه می کنید
- در میان دو نفر از شما، تعداد زیادی از نیتپایین وجود دارد.
- شما دیگر از وقت خود با هم لذت نمی برید همسر شما ترجیح می دهد که وقت آزاد را به طور مرتب از شما دور کنید.
- شما هیچ چیز خوبی برای گفتن به یکدیگر ندارید.
- شما با یکدیگر در مورد مشکلات یا احساسات خود صحبت نکنید.
- شما به دیگران احترام نمی گذارید و یا یکدیگر را می بینید.
- بین شما هر دو در مورد نقش های جنسیتی یا تصمیم گیری نابرابری وجود دارد
- به نظر نمیرسد به اهداف و ارزشهای توافق برسند.
- شما به یکدیگر اعتماد ندارید و احساس مشکوک می کنید.
- سطح صمیمیت جنسی در ازدواج شما کم است یا هیچکدام وجود ندارد.
- اذیت کردن باعث ناراحتی شده است
- شریک زندگی شما اسرار را نگه می دارد
- شما فکر می کنید که به علت استرس زناشویی بیمار هستید یا شکایت های جسمی دارید
- شما هم برای یکدیگر و هم برای تجربه های جدید وقت ندارید
- همسر شما ترجیح می دهد صحبت کنید یا متون را روی یک تلفن همراه که خصوصی نگه داشته شود.
- همسر شما در ارتباط مکرر با دوست پسران قدیمی و یا دوست دختر خود از طریق رسانه های اجتماعی است.
- همسر شما تلاش می کند شما را از خانواده و دوستان خود جدا کند.
- شما کشف کنید که همسرتان دروغ می گوید در مورد پول، از نظر اقتصادی ارزان تر است، پول را پنهان می کند یا پول را کنترل می کند.
- شما شادتر هستید وقتی همسرتان دور بعد از ظهر، یک جلسه یا یک سفر تجاری دور از خانه باشد.
- شما متوجه شده اید که در ازدواج شما عاطفی و / یا جسمی وجود دارد.
- یک یا هر دو شما تقلب کرده یا تقلب کرده اید - در زندگی واقعی یا آنلاین، جسمی یا احساسی.
"ناراحتی زناشویی یکی از مشکلات مکرر و نگران کننده ی انسان است. هرکسی که ازدواج کرده است مشکلات را تجربه می کند، اما برای بعضی از این مشکلات به این نکته پی می برند که شرکا در مورد ازدواجشان عمیقا ناامید و ناراحت هستند و حتی ممکن است سوال کنند که آیا آنها می خواهند ادامه دادن به ازدواج، اختلال زناشویی بسیار ناراحت کننده است و راه هایی که اغلب از طریق مشکلات زناشویی پیشرفت می کنند، باعث می شود که همه چیز از بدی به بدتر برود. با این حال، در اغلب موارد، این جریان در جهت منفی می تواند تغییر کند. به رضایت دادن. گاهی اوقات مردم می توانند این تغییرات را به تنهایی انجام دهند، اما اغلب از یک متخصص درمانگر کمک می کند. " جراحی زناشویی از وب سایت انجمن روابط عمومی خانواده و ازدواج خانواده (www.AAMFT.com)
منتظر راهنمایی حرفه ای نباشید
برای دریافت بیشتر از مشاوره ازدواج، منتظر نمانید تا ازدواج شما برای کمک های حرفه ای فراتر نباشد. یک متخصص معالج ازدواج می تواند یک همسر در ازدواج شما باشد. این شخص می تواند شما را از طریق ارتباطات سخت مورد نیاز برای ازدواج خود در مسیر هدایت کند. یک متخصص درمانگر دو طرف را در نظر نمی گیرد، به ایجاد ایمنی و ارتباط کمک می کند و به شما در ارتباط با الگوهای ارتباط منفی کمک می کند. هنگامی که مشکلات ما توسط تلاش های خود غیر قابل حل می شود، ایده خوبی است که به دنبال کمک حرفه ای باشیم.
* مقاله توسط مارنی Feuerman به روز شده است