چگونه می توانم فرزندم را از درگیری با ماری جوانا حفظ کنم؟

سوال: چگونه می توانم کودکم را از درگیری با ماری جوانا جلوگیری کنم؟

پاسخ: گلوله جادویی برای جلوگیری از مصرف مواد مخدر نوجوان وجود ندارد. اما والدین می توانند با صحبت کردن با فرزندانشان درمورد خطرات استفاده از ماری جوانا و داروهای دیگر، تاثیر گذار باشند و به طور فعالانه در زندگی فرزندان خود مشارکت داشته باشند.

حتی پس از اینکه بچه های نوجوان به دبیرستان می روند، والدین می توانند با دوستان فرزندان خود مشغول به تحصیل، تفریح ​​و فعالیت های اجتماعی باشند.

تحقیقات نشان می دهد که نظارت والدین مناسب می تواند مصرف مواد مخدر در آینده را کاهش دهد، حتی در میان نوجوانانی که ممکن است مستعد استفاده از ماریجوانا باشند، مانند کسانی که سرکش هستند، نمیتوانند احساسات خود را کنترل کنند و دچار اضطراب داخلی شوند.

در زندگی خود مشارکت کنید

برای رسیدگی به مسئله سوء استفاده از مواد مخدر در منطقه خود، مهم است که در برنامه های پیشگیری از مواد مخدر در جامعه یا مدرسه فرزندتان مشارکت کنید. دریافت کدام پرونده های پیشگیرانه شما و فرزندانتان می توانند با هم همکاری کنند.

منابع متعددی وجود دارد که بسیاری از آنها در جامعه خود شما هستند، جایی که می توانید اطلاعات را بدست آورید تا بتوانید با کودکان خود درباره مواد مخدر صحبت کنید. برای پیدا کردن این منابع، می توانید با کتابخانه محلی، مدرسه یا سازمان خدمات اجتماعی مشورت کنید.

نکات بیشتر برای والدین

در اینجا راهنمایی های بیشتری برای والدین درباره نگه داشتن فرزندان خود از سوء مصرف مواد وجود دارد:

با بچه ها صحبت کن
این نکات از مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری در مورد جلوگیری از نوشیدن آبنبات نوجوان نیز می تواند به جلوگیری از استفاده از ماری جوانا و سایر مواد مخدر کمک کند.

سبک والدین می تواند تفاوت ایجاد کند
در اینجا نگاهی به انواع مختلفی از "سبک" های فرزندپروری می بینیم که می تواند تفاوت در اینکه آیا فرزند شما تصمیم به استفاده از الکل و مواد مخدر در سنین پایین را دارد یا خیر.

ابتدا مکالمه را شروع کنید
تحقیقات نشان داده است که اگر فرزندان شما احساس کنند که می توانند با مشکلات مربوط به آنها صحبت کنند و به احساسات و نظرات شما احترام بگذارند، به احتمال زیاد به مواد مخدر تبدیل خواهند شد.

نشستن در کنار میز ناهارخوری
تحقیقات نشان داده است که تعداد دفعاتی که با فرزندانتان برای غذا های خانوادگی نشسته اید و در واقع با آنها صحبت می کنید، با احتمال کاهش احتمال ابتلا به مواد مخدر رابطه مستقیم دارد.

بچه هایتان را به کلیسا برسانید
چندین تحقیق علمی نشان داده اند که نوجوانان در فعالیت های مذهبی نیمی از موارد احتمال سوء مصرف مواد را دارند حتی اگر سابقه خانوادگی مشروبات الکلی داشته باشند.