اگر شما در مورد پایان دادن به ازدواج خود فکر می کنید، احتمالا با یکی از سخت ترین تصمیمات زندگی بزرگسالتان مواجه هستید. بسیاری از شرکا برای مدت طولانی تلاش می کنند قبل از انتخاب یک انتخاب ثابت در مورد اینکه آیا اقامت یا رفتن. آیا شما بیش از تصمیم گیری درباره اینکه آیا برای طلاق برای پرونده ثبت نام کرده اید هجوم آورید؟ اگر شما، دیگر جنبه های زندگی شما احتمالا تحت تأثیر منفی قرار می گیرند، در حالی که شما در این وضعیت از دست رفته هستید.
حوزه های زندگی شما به طور ناگهانی تحت تاثیر قرار می گیرند
- شغل شما: به علت خستگی و کم توجهی، ممکن است در اثر مشاغل شما به خطر بیفتد.
- روابط دیگر شما: فرزندان، دوستان و سایر اعضای خانواده شما ممکن است احساس غم و اندوه، سرخوردگی، بی حوصلگی، ترس، خشم و ناامیدی را احساس کنند.
- سلامتی شما: سلامتی شما نیز در معرض خطر قرار می گیرد اگر شما به خوبی خوابید یا نادیده گرفتن ورزش و خوردن غذاهای سالم.
دلیل اصلی مردم اقامت
برای بسیاری از زوج ها، میزان زمانی که آنها قبلا در ازدواجشان سرمایه گذاری کرده اند، بسیار با تصمیم خود برای اقامت یا رفتن به آنجا بستگی دارد. به طور کلی، برای یک زن و شوهر جوان ازدواج کرده است که طلاق بگیرد و دوباره زندگی خود را آغاز کند، تا اینکه برای شرکایی که دهه یا بیشتر با هم بوده اند.
آیا شما بهتر ازدواج کرده اید یا طلاق گرفته اید؟
چگونه می دانید اگر بهتر از متاهل شدن یا گرفتن طلاق هستید؟ فقط شما جواب این سوال را می دانید.
گاهی اوقات ازدواج صرفه جویی می شود و گاهی اوقات آن نیست. مهم است که با واقعیت های طلاق روبرو شویم و نه تنها فانتزی طلاق.
قبل از هر تصمیم مهم تصمیم بگیرید
- تلاش برای کاهش استرس در زندگی شما.
- خودتان را در زمین پایدار بگذارید تا بتوانید هر چیزی را که می خواهید انجام دهید.
- برنامه ای برای زنده ماندن یا تهیه نسخه پشتیبان تهیه کنید تا خودتان را از احساس کنترل زندگی خود مطلع سازید. ممکن است مجبور نباشید از آن استفاده کنید، اما آن را به هر حال.
- اگر ایمنی جسمی یا احساسی شما بستگی به جدا شدن از شریک زندگی شما باشد، باید اولویت آن را تعیین کنید.
چیزهایی که باید در نظر گرفت
هنگام تصمیم گیری در مورد این نوع تصمیم گیری در زندگی، متوجه شوید که چه چیزی از دست می دهید و بر آنچه که ممکن است دریافت کنید حساب نمی شود.
اگر دلیل اصلی دلایل طلاق این است که شما ناراضی هستید، داشتن مجدد مجدد ممکن است شما را خوشحال نکند.
سوالاتی از خود بپرسید
- آیا شما احساس می کنید که اگر چیزی برای ازدواج خود نداشته باشید؟
- آیا تمام آمرزش، امید و صبر در قلب شما تمام شده است؟
- آیا احساس بی تفاوتی نسبت به شریک زندگی خود دارید؟
- آیا شریک زندگی شما را به شدت درمان می کند یا بی تفاوتی را نشان می دهد؟
- آیا کمبود کامل صمیمیت (نه فقط جنس، بلکه صمیمیت عاطفی، مهربانی و خنده) وجود دارد؟
- آیا سابقه ای طولانی از اعتیاد، سوءاستفاده یا خیانت وجود دارد؟
اگر به این سوالات پاسخ مثبت داده اید، ممکن است در رابطه با رابطه زناشویی تان هیچ بازگشتی نداشته باشید. احساس بی تفاوتی یا تبدیل شدن به احساس عاطفی جدا از یک نشانه قوی است که ازدواج شما تمام شده است.
ممکن است برای گذراندن ازدواج به وضوح، ممکن است به مدتی طول بکشد.
گاهی اوقات حتی برای یک تعطیلات آخر هفته، برای مرتب کردن چیزها به تنهایی می تواند به شما کمک کند وضعیت خود را به روشنی تر ببینید. برای بسیاری از مردم، این زمانی است که یک نوع کلیک در داخل و آنها می دانند چه باید بکنند.
راهنمایی حرفه ای را دنبال کنید
اطمینان حاصل کنید که یک مشاور حرفه ای مجاز دارید که با زوج ها کار می کند حتی اگر تنها باشید. گاهی اوقات یک درمانگر با عدم درک متقابلات ارتباطی به ناخن در تابوت زناشویی کمک می کند. شما باید یک فرد با تجربه خوب در کار زوج را ببینید. با این حال، بهتر است شما هر دو می توانید مشاوره تشخیص برای راهنمایی در مورد این تصمیم زندگی قابل توجهی را امتحان کنید.
حرکت کردن
وقت آن است که در حوله پرتاب شود، شانس این است که شما می دانید. شما لحظه ای روشن از لحظه ای که شما باید انجام دهید، تجربه خواهید کرد.
اگر تصمیم بگیرید که طلاق بگیرید، برای خودتان خوب باشد. به یاد داشته باشید که اگر ازدواج شما شکست بخورد، به این معنی نیست که شما شکست خورده اید. بعضی از روابط ناسالم به معنای موفقیت نیستند. گاهی اوقات مردم تلاش می کنند تا از چیزی که حس می کند یا نمی تواند حل شود، حساس است.