بی نظمی معکوس
مشغول شدن با رشد عضلات ممکن است شامل اختلال در تصویر بدنی شبیه به بی اشتهایی باشد. Bigorexia (دیسمورفیک عضلانی) در حال حاضر بر صدها هزار نفر از مردان تاثیر می گذارد. برای برخی از مردان، رشد عضلانی مشتاقانه است که آنها از دست رفتن رویدادهای مهم، ادامه تمرین از طریق درد یا استخوان شکسته، حتی از دست دادن شغل خود، به جای جلوگیری از برنامه رشد فیزیکی خود، ادامه دهند.
Dysmorphia عضلانی
اصطلاح "دیسرمورفیک عضلانی" در سال 1997 برای توصیف این شکل جدید اختلال طراحی شد. سایر افراد به این وضعیت به عنوان "بی اشتهایی معکوس" اشاره می کنند، و در حال حاضر معمولا "bigorexia". علل شناخته شده نیستند، اما دو ایده کلیدی در مورد بیحرکتی به عنوان شکل رفتارهای اجباری وسواسی متمرکز می شوند و دوم اینکه تاثیر رسانه ها فشارهای مشابهی را بر مردان مطابق با شکل ایده آل مطرح می کند، همانطور که در سالهای گذشته با زنان بوده است .
خصوصیات اصلی Bigorexia
ویژگی اصلی بیحرکتی این است که بدون توجه به چقدر سخت است بدن شما هرگز عضلانی نیست. این وضعیت در مردان شایع تر است، اگر چه برخی از بدنسازان زن با علائم مشابه نیز گزارش شده اند. اکثر مردان مبتلا به بیحرکتی، وزنه برداری هستند، اما این بدان معنا نیست که اکثر وزنه برداری بزرگ است. در مقایسه با وزنه برداری های معمولی که 40 دقیقه در روز فکر می کنند در مورد رشد بدن گزارش می کنند، مردان مبتلا به بیوپسیکمی گزارش داده اند 5 یا بیشتر ساعت در روز مشغول فکر کردن هستند که بدن آنها کم توسعه یافته است.
با افزایش در ارائه و حضور در ورزشگاه ها، برخی از گمانه زنی ها این است که این تنها افزایش آگاهی از ناقص فیزیکی در مردان و تلاش برای دستیابی به بدن کامل است. تخمین های محافظه کارانه باعث می شود که بی حسی به صدها هزار نفر برسد.
Bigorexia و بررسی آینه
مردان غول آسایشگاه خود را تا 12 بار در روز بررسی می کنند.
این با وزنه برداران دیگر تقریبا 3 بار در روز است.
رژیم غذایی و بیورکسیا
رژیم های سخت بسیار مهم هستند. Bigorexics به ندرت در خانه شخص دیگری و یا در رستوران بخورند زیرا آنها قادر به کنترل تعادل رژیم غذایی نیستند و دقیقا می دانند که چه چیزی برای تهیه غذا انجام شده است. برای مردان به علت اختلالات خوردن مانند بولیمیا شناخته شده است.
Bigorexia و اندازه گیری
مردان بزرگسالی همواره بدن خود را با دیگر مردان مقایسه می کنند. درک درستی از آنها نادرست است. حتی هنگام مشاهده مردان از بدن همسو، آنها خود را به عنوان کوچکتر قضاوت خواهند کرد.
بیورکسیا و داروها
استفاده از استروئید های آنابولیک در میان گورکسیک ها رایج است. مردان با وجود عوارض جانبی مانند افزایش تهاجم، آکنه، بزرگ شدن پستان، ناتوانی جنسی، طاسی، ناتوانی جنسی و انقباض بیضه، همچنان از استروئید استفاده می کنند.
بیورکسیا و چربی بدن
مردان مبتلا به بیحرکتی به طور معمول نگران درصد چربی بدن آنها هستند نه اضافه وزن.
عوامل روانشناختی و بیحرکتی
بر خلاف بسیاری از بدنسازان که لذت بردن از فرصت برای نشان دادن سلامت خود را در عمومی، bigorexics انجام نیست. بسیاری از روزها به دلیل خجالت در مورد شکل بدنشان، پنهان می شوند.
تحقیقات انجام شده توسط پاپ و دیگران در سال 2000 نشان داد که یک مرد از رابطه جنسی با همسر خود اجتناب کرد در صورتی که انرژی مورد استفاده خود را برای بدنسازی اعمال کند.
به طور معمول مردان مبتلا به بیحرکتی کم اعتماد به نفس دارند. بسیاری از گزارش ها در مدرسه در مورد جسمی که به تمرکز بر "ساختن خوب بودن" اختصاص داده شده بود، به هم متصل شده اند. با این حال، تلاش برای عقب نشینی هرگز به دست نمی آید و منجر به احساس ضعیف خود و احساس خلط می شود. مطالعات اولیوردی و دیگران در سال 2000 نیز نشان داد که 29 درصد مردان مبتلا به بیحسی که سابقه اختلالات اضطرابی داشتند و 59 درصد دیگر اختلالات خلقی را نشان دادند .
گزینه های درمان برای Bigorexia
در زمان نوشتن هیچ مطالعات سیستماتیک برای مقایسه اثربخشی درمان در برابر دیگر، به صورت جداگانه یا در ترکیب انجام نشده است.
یک مشکل خاص با این شرط این است که مردان به ندرت خود را به عنوان یک مشکل در نظر می گیرند و بعید به نظر می آیند برای درمان. این وضعیت به تدریج به عنوان پاسخی به احساس افسردگی و عدم اعتماد به نفس به وجود می آید، بنابراین پیش بینی می شود که درمان شانس پذیرش را داشته باشد.
جایی که مردان از ترکیب ترکیبی از تکنیک های آموزشی و روان درمانی استفاده کرده اند، نتایجی مثبت نشان داده اند. تکنیک های شناختی-رفتاری تأکید بر شناسایی و تغییر الگوهای تفکر نسبت به اهداف واقع گرایانه و قابل دستیابی است. بسته های درمان آینده ممکن است با چنین رویکردی مطلع شوند اما مطالعات سیستماتیک در حال حاضر مورد نیاز است.
> منابع:
> Olivardia R، Pope HG Jr، Hudson JI. Dysmorphia عضلانی در وزنه برداران مرد: یک مطالعه مورد- شاهدی. مجله آمریکایی روانپزشکی . 2000 آگوست؛ 157 (8): 1291-6.