دکتر دبی یوف الیس درباره شوهرش، دکتر آلبرت الیس صحبت می کند
آلبرت الیس اغلب به عنوان یکی از مهمترین متفکران قرن گذشته شناخته شد. او یکی از بنیانگذاران درمان رفتاری شناختی بود و او یک رویکرد پیشگامانه به روان درمانگری شناخته شده به عنوان درمان شناختی رفتاری شناختی یا REBT توسعه داد. همسر او، دکتر Debbie جوف Ellis، کار را ادامه می دهد که دکتر الیس پس از گذراندن سال 2007 خود را ترک کرد.
ما فرصت داشتیم از او سوالاتی در مورد دکتر الیس، REBT و کار مداومش در این زمینه بپرسیم. در بخشی از مصاحبه ما، او درباره شوهرش صحبت می کند و یک تصویر پر جنب و جوش از یک مرد پرشور در مورد کمک به دیگران و زنده ماندن کامل می کند.
چگونه شما و آلبرت برای اولین بار ملاقات کردید؟
ما برای اولین بار ملاقات کردیم وقتی که من از ملبورن استرالیا دیدن کردم.
من در آن زمان در دانشگاه ملبورن تحصیلات روانشناسی داشتم و میشنیدم که از سخنرانیها و کارگاههای آموزشی به دانشگاه میرود. من در هر یک از سخنرانی های او حضور داشتم
با این حال، سالها پیش از او شنیده بودم.
عمه من یک روانشناس بود. من اغلب در دوران کودکی و نوجوانی به خانه او میروم و از برخی از کتابهای او لذت میبرم. من خواندن را دوست داشتم، و علاقه من به روانشناسی قوی بود. او بسیار کار آلبرت الیس را دوست داشت و تعدادی از کتاب هایش را نیز داشت.
من به طور جدی به یاد می آورم از طریق یکی از کتاب هایش در کتابخانه اش به یاد می آورم، می توانم پوشش را به روشنی در حال حاضر تحت عنوان "علت و احساس در روان درمانی" تجسم کنم. من فقط در حدود 12 سال سن داشتم و جلد کتاب را پوشش ندیدم! - اما برخی از کلمات که من در آن کتاب خوانده ام به شدت تحت تاثیر قرار من.
سالها بعد، من در دانشگاه شرکت کردم و روانشناسی را مطالعه کردم، این روش روانشناسی رفتاری روانشناختی (REBT) بود. (در آن زمان RET نامیده شد - "B" در سال 1993 اضافه شد)، که اکثر او را به من دعوت کرد.
من از طبیعت کلی و انسانی خود، دقت و قدرتش، شفقت آن از طریق تشویق پذیرش بی قید و شرط در زندگی ما، کاربرد، روش ها و تکنیک های آن، تاکید داشتم. این با ارزشها و ترجیحات من سازگار بود و من در اوایل می دانستم که تمرکز اصلی در کار من خواهد بود.
من کمی در سن 12 سالگی می دانستم یا وقتی چند سال بعد این رویکرد را مطالعه کردم، آن را دوست داشتم و با بنیانگذار و خالق REBT ازدواج کردم!
من و همسرم بعد از 15 سال دیگر در کنفرانس سالانه انجمن روانشناسی آمریکا که در سانفرانسیسکو برگزار شد، دیدار کرد. در آن زمان دوستی بسیار قابل ملاحظهای ما شروع شد، ما از طریق ایمیل و تماس تلفنی به طور منظم تماس میگیریم و هر سال در نیویورک دیدار خواهم کرد. رابطه عشق ما چند سال پس از آن آغاز شد.
اولین دردی که از دکتر الیس بود، چیست؟
که او گرم، معتبر، قابل اعتماد، بدون مزخرف، درخشان، با شکوه و شوخ، مهربان و حقیقی مراقبت است.
او در ادراک بعضی از مردم به خاطر صدای بلند، برای استفاده از زبان رنگارنگ گاه به گاه، به خاطر ظاهر شدن سایشی، خشمگینانه و تحریک آمیز، شهرت داشت.
احساس کردم که بعضی از این اصطلاحات به سادگی توسط او انتخاب شده اند تا بتوانند نقاط قوت خود را در یک روش قطعی و به یاد ماندنی ارائه دهند و نماینده گرایش و شخصیت او نباشد.
همانطور که من او را شناختم، اولین تأثیر من ثابت شد که دقیق ترین است و من به طور فزاینده ای از ویژگی های نیکویی، دوست داشتن، مراقبت و حساسیت او را تجربه کردم.
دکتر الیس برنامه دشوار و سختی را در اوایل زندگی خود و در مواجهه با برخی از مشکلات جدی سلامتی حفظ کرد. به نظر شما او چه قدر شور و شوق قوی ای برای کمک به دیگران دارد؟
کار او ماموریت او، شور و شوق او بود، و معنای زیادی برای زندگی او به ارمغان آورد.
او زندگی را گرامی داشت و می خواست زندگی عمیق و جذاب را در فعالیت هایی که تجربه او و دیگران را افزایش می داد، زندگی کند. او واقعا به دیگران احتیاج داشت و بیشتر از آنچه در مورد اینکه چگونه زندگی به سرعت گذر می کند، بیشتر توجه می کرد و مهمتر از آن اینست که زندگی کامل را با حداکثر لذت و رنج کمتر انجام دهیم. از طریق پیدا کردن راه هایی برای مقابله با رنج شخصی که از دوران کودکی تجربه کرده است و تبدیل آن به یک تئوری و روش برای کاهش اختلالات احساسی، رویکرد او به معنای واقعی کلمه کمک به میلیون ها نفر زندگی بهتر است. او به ما یادآوری می کند که زندگی اجتناب ناپذیر شامل رنج است، اما با فکر کردن به شیوه های سالم و با تغییر نگرانی هایی که می تواند تغییر کند و پذیرفتن آنهایی را که نمی توان تغییر داد، نمی توانیم درد و رنج های غیر ضروری را ایجاد کنیم و در طول زندگی مان شادی را به حداکثر برسانیم.
در اوقات فوریتی در مورد او وجود داشت، تا بتواند همچنان از طریق ادامه سخنرانی ها و کارگاه های آموزشی و همچنین نوشتن کتاب های بیشتری که رویکرد REB را تدریس می کرد، همچنان به افراد بیشتری دسترسی پیدا کند. هدر رفتن زمان زیادی را دوست داشت. او معتقد بود که با افزایش تعداد افرادی که با استفاده از وقت و انرژی خود برای ایجاد زندگی لذت بخش - با وجود و از جمله هر گونه چالش - و از طریق کمک به دیگران برای انجام این کار، در طول سال جوامع سالم تر می شوند. او می خواست که اصول اخلاقی REBT در مدارس تدریس شود تا جوانان از اصول خود بیاموزند و از آن استفاده کنند. او یک چشم انداز و ایده آلیست و یک واقع گرایانه بود. وقتی او به دیگران کمک کرد و به آنها یاد داد که به خودشان کمک کند، احساس رضایت و خوشحالی کرد.
تا هفته های آخر عمر او برای کمک به افرادی که او را در بیمارستان می دیدند، از جمله گروه هایی از دانشجویانی که می دیدند، همچنان همدردی می کرد و به کارکنان مختلف پزشکی در بیمارستان کمک می کرد (جایی که او بیمار بود زمانی که او از هر شرایط دشواری که از آن گذشت، شنید، سخت از شرایط پزشکی خود رنج می برد. او نه تنها به مردم کمک کرد که از طریق کلماتش به آنها کمک کند، بلکه از طریق مدل سازی اصول خود نیز. من اغلب می گویم - او آنچه را که موعظه کرده و موعظه کرده است تمرین می کند.
آیا حافظه مورد علاقه ی شوهرتان را دارید که می توانید به اشتراک بگذارید؟
برای من دشوار است تنها یک نفر را انتخاب کنید تا با شما در اینجا اشتراکگذاری کند! خاطرات مورد علاقه بسیاری وجود دارد. تعداد کمی از آنها عبارتند از:
گرما و محبت او.
یکی دیگر از لبخند بزرگی است.
تصویر آل جذب در گوش دادن به موسیقی خوب کلاسیک.
یکی دیگر از تسلیم شادابی من به شور و شوق من در مورد تغذیه خوب و تشویق او به تغییر رژیم غذایی خود و غذا سالم تر (قبل از انجام من - غذا او در ناهار اغلب اغلب گوشت در مایکروویو همراه با سبزیجات منجمد zapped در مایکروویو!) . من دوست داشتم که تمایل به انعطاف پذیری داشته باشم، به توصیه هایم فکر نکنم مهم نیست که چقدر متفاوت از عادت های غذا خوردنشان بوده و سعی کردم آنچه را که من پیشنهاد می کردم انجام دهم.
یکی دیگر از حافظه های مورد علاقه او آهنگ آواز خواندن برای من است.
یکی دیگر از کارهای او در نوشتن یک کتاب یا مقاله است که به نظر می رسید در غلبه بر غلبه قرار گرفته است - چشمانش به نظر می رسد بالاخره، گاه به ظاهر رویایی و در بعضی موارد با بیان ویژه ای متمرکز شده است، افکار به کلمات نوشته شده.
درباره دکتر دببی جوف الیس
دکتر دببی جوف الیس در ملبورن استرالیا متولد و بزرگ شده است. او سالهاست که با همسرش، روانشناس مشهور دکتر آلبرت الیس کار کرده است، ارائه سخنرانی و ارائه آموزش در مورد رویکرد درمانی الیس شناخته شده به عنوان روانشناسی رفتار رفتاری درمان (REBT). امروز، او در حال تمرین، حضور و نوشتن در مورد روش پیشگامانه الیس درمانی است.
در سال 2010، او را به تکمیل زندگینامه شوهرش با نام All Out: Autobiography کمک کرد. این کتاب که او با شوهرش هماهنگ کرده بود، در سال 2011 منتشر شد. او در حال حاضر در حال تکمیل یک کتاب است که او قبل از مرگش در سال 2007 در رابطه با REBT و بودیسم کار کرده است. او همچنان در کار خصوصی در شهر نیویورک کار می کند و همچنین به سمینارها، کارگاه ها و سخنرانی ها در سراسر جهان می پردازد.
شما می توانید اطلاعات بیشتری را در وب سایت خود به آدرس http://www.debbiejoffeellis.com و در http://www.ellisrebt.co.uk/ پیدا کنید
برای اطلاعات بیشتر
- درمان اعتیاد آمیز مبتنی بر حیاتی: کتاب تحسین شده: درمان رفتار عقلانی با البرت الیس و دبی یوف الیس، منتشر شده توسط APA (انجمن روانشناسی آمریکا)
- همه خارج! - Autobiography ، توسط آلبرت الیس، با فصل نهایی توسط دبی یوف الیس. موجود در کتابفروشی ها و آنلاین در www.prometheusbooks.com و دیگر خرده فروشان آنلاین
- DVD: روانشناسی رفتار رفتاری درمانی (انتشار DVD در تاریخ 17 مارس 2014): بخشی از سیستم های روان درمانی سری ویدئو توسط انجمن روانشناسی آمریکا. در این DVD، Debbie Joffe Ellis یک رویکرد تاثیرگذار و تاثیرگذار REBT را در یک جلسه با یک مشتری نشان می دهد و سپس با استادان و دانش آموزان درباره رویکرد درمانی Rebt و جلسه بحث می کند. این ویدیو صرفا برای اهداف آموزشی متخصصان روانپزشکی در نظر گرفته شده است. برای اطلاعات در مورد دی وی دی و در مورد خرید به وب سایت APA بروید: www.apa.org/pubs/videos
- آلبرت الیس بیوگرافی
- درمان اعتیاد عاطفی چیست؟
- درمان رفتاری شناختی چیست؟