چگونگی یادداشت های روانشناسی

اگر میخواهید در دورههای روانشناسی خود به خوبی انجام دهید، مهارتهای یادگیری خوب اهمیت دارند. در حالیکه استاد شما ممکن است انواع مختلفی از قرائتهای لازم و تکمیلی را اعطا کند، باید فرض کنید که حداقل نیمی از تمام سوالات امتحان مستقیما از محتوای مطرح شده در سخنرانی ها و بحث های کلاس است. همانطور که یکی از استادان روانشناسی خود یک بار اعلام کرد، "اگر در کلاس خود صحبت کنم، فقط فرض کنید که در آزمون خواهد بود."

در زیر فقط چند نکته برای یادداشت های روانشناسی عالی وجود دارد. ممکن است کمی طول بکشد، اما شما می توانید این استراتژی را بخشی از عادت های تحصیلی معمول خود را فقط با تلاش کمی انجام دهید.

1 - آماده باشید برای کلاس

PeopleImages.com / گتی ایماژ

برای اینکه بیشترین استفاده را از بحث و سخنرانی های کلاس داشته باشید، لازم است که به کلاس آماده شوید. قبل از جلسه کلاس، تمام مواد اختصاص داده شده را بخوانید. از مفاهیم مهم در فصل ها یادداشت کنید و سؤالاتی را که ممکن است در مورد خواندن داشته باشید بنویسید. در بسیاری از موارد، پس از سخنرانی، می توانید پس از این سخنرانی خود را به این سؤالات پاسخ دهید، اما شما همچنین می توانید از تعالیم خود برای توضیحات بیشتر بخواهید اگر هنوز با مفاهیم خاص اشتباه گرفته اید.

2 - وسایل و لوازم لازم را بیاورید

بخشی از آماده سازی یادداشت ها شامل جمع آوری ابزارهایی است که شما نیاز دارید قبل از ورود به کلاس هر روز. مواد اولیه مانند قلم، مداد و کاغذ ضروری است. تصمیم بگیرید که میخواهید یادداشتهای خود را سازماندهی کنید. از یک پایه سه حلقه ای اولیه با کاغذ بافت برگ استفاده کنید یا یک دفترچه یادداشت جداگانه برای هر یک از کلاس های خود دریافت کنید.

بعضی از دانش آموزان ترجیح می دهند یادداشت ها را با استفاده از یک لپ تاپ یا رایانه لوحی ترجیح دهند، در حالی که دیگران ترجیح می دهند سخنرانی ها را ضبط کنند و پس از کلاس آنها را رونویسی کنند در حالی که تکنولوژی می تواند یک ابزار ارزشمند باشد، اجازه ندهید یادداشت های شما آسیب ببیند. هر روز داده های خود را پشتیبان گیری کنید تا همیشه یک رکورد ذخیره شده از تمام یادداشت های روانشناسی خود داشته باشید. اگر تصمیم به ضبط یک سخنرانی داشته باشید، به یاد داشته باشید که ابتدا باید از معلم خود اجازه بگیرد.

3 - دستورالعمل های مربیان را دنبال کنید

در بعضی از موارد، مربی کلاس شما ممکن است یک فرمت خاص برای یادداشت های روانشناسی خود داشته باشد. بعضی از استادان از دانش آموزان می خواهند دوره های خود را به نوبه خود به نوبه خود. اگر مربی شما به فرمت خاص نیاز داشته باشد، حتما دستورالعمل های خود را دنبال کنید.

4 - همیشه نکات کلیدی را بنویسید

هنگام یادداشت برداری از روانشناسی، مهم است که به یاد داشته باشید که لازم نیست هر چیزی را که مربی می گوید بنویسید. در عوض، بر روی ایجاد یک رکورد از نکات اصلی تمرکز کنید. شما همچنین باید شرایط کلیدی و هر سوالی یا مفاهیمی را که هنوز با آن مبارزه می کنید بنویسید.

گاهی اوقات دشوار می توان تعیین کرد که آیا چیزی مهم است یا خیر، بنابراین اگر شک دارید، آن را بنویسید. همانطور که شما در یادداشت های روانشناسی بیشتری تجربه می کنید، تعیین می کند که چه اطلاعاتی «توجه داشته باشید»، ساده تر می شود.

یک چیز مهم برای به یاد آوردن - اگر استاد شما چیزی را در هیئت مدیره می نویسد یا آن را روی یک پروژکتور قرار می دهد، باید قطعا آن را بنویسید.

5 - یادداشت های خود را به ترتیب به ترتیب

همانطور که شروع به جمع آوری یادداشت های روانشناسی بیشتری می کنید، مهم است که مطمئن شوید که یادداشت های خود را به ترتیب نگه دارید. با مطالعه یادداشت های خود را به ترتیب آنها داده شد، اتصال مفاهیم مرتبط تر می شود. در برخی موارد، امتحان حتی ممکن است همان دستورالعمل اساسی را به عنوان یادداشت های کلاس شما نیز دنبال کند. شاید ساده ترین راه برای نگه داشتن یادداشت های خود را به منظور نوشتن تاریخ هر سخنرانی درس در بالای یادداشت های خود را.

6 - سوال بپرسید

گاهی اوقات، دانشجویان در کلاس نمی توانند از سؤالاتی بپرسند، زیرا آنها می ترسند که آنها احمق باشند. در مورد سوالات عصبی نباشید هیچ چیز اشتباه در اشتباه بودن یا عدم اطمینان در مورد مفاهیم مختلف وجود دارد. در واقع، بسیاری از همکلاسی های شما احتمالا سؤالات مشابهی دارند، اما فقط در مورد درخواست از آنها مطمئن نیستید. سوالاتی در مورد سخنرانی کلاس نیز یک روش عالی برای نشان دادن استاد شما است که شما به طور فعال در بحث مشغول به کار هستید.

7 - سعی کنید نکات بی نظیر، قابل خواندن و دقیق را بیاموزید

حتی اگر دست خط دستشویی دارید، تلاش بیشتری برای تأمین اعتبار یادداشت هایتان انجام دهید. فضای زیادی را در یادداشت های خود بگذارید تا نوشتن متناقض نباشد. سعی کنید مطالب را به یک طرح اولیه تقسیم کنید، نکات اصلی و شامل یادداشت های اضافی را برای کمک به عمیق کردن درک خود از مفاهیم یاد می گیرید. مهمتر از همه، برای دقت کامل در یادداشت های خود تلاش کنید. اگر اطلاعات موجود در یادداشت های شما نادرست باشد، درک شما از مفاهیم نیز نادرست خواهد بود.

8 - از برجسته استفاده کنید

پس از یادداشت های روانشناسی خود را جمع آوری کنید، از نشانگر برجسته یا قلم استفاده کنید تا تنها مهمترین نکات را برجسته کنید. این ممکن است شامل ایده های اصلی، تعاریف و یا هر چیزی که مربی شما در طول سخنرانی تاکید ویژه ای داشته باشد.

9 - یادداشت های خود را پس از هر کلاس مرور کنید

قبل از امتحان بزرگ صبر کن تا یادداشت های خود را از بین ببرید و شروع به مطالعه کنید. در عوض، حداقل 5 تا 10 دقیقه پس از اینکه هر کلاس از یادداشتهای خود گذشت، صرف کنید. عادت های مطالعه خوب یکی از کلید های موفقیت در هر کلاس می باشد. این اطلاعات را در حافظه خود سیمان می کند و اطمینان حاصل می کند که شما به خوبی برای سخنرانی کلاس درس آماده شده اید.

10 - نگران نباشید شخصیت توجه خود را با استفاده از عادت های شخصی

هر دانشجو منحصر به فرد است، به همین دلیل است که سبک یادداشت برداری را که برای نیازهای منحصر به فرد شما مناسب است، بسیار مهم است. همانطور که تجربه بیشتری در یادداشتهای روانشناسی کسب می کنید، تمرکز بر کشف استراتژی هایی است که به شما کمک می کنند تا به طور موثر یاد بگیرند.

11 - یک کلمه از

یادگیری یادداشت های روانشناسی عالی یک مهارت اساسی است که همه دانش آموزان باید یاد بگیرند. یادداشت های خود را یکی از بزرگترین ابزارهای مطالعه می دانید در حالی که زمان آن زمان می تواند وقت گیر باشد. فرایند نوشتن یادداشت های شما نه تنها روش مفید برای کمک به یادگیری مطالب و تعهد به حافظه است، بلکه یادداشت هایی که تولید می کنید، به شما امکان می دهد که به اطلاعات مورد نظر خود بازگردید و مطالعه کنید.