عود پس از بازیابی اعتیاد

به سادگی، یک عود، بدتر شدن یک وضعیت پزشکی است که قبلا بهبود یافته است. عود عفونت زمانی است که فردی که از اعتیاد گذشته خود دوباره رفتار پس از اعتیاد خود را شروع می کند، پس از یک دوره زمانی که این کار را انجام نمی دهد، به عنوان معذرت خواهی شناخته شده است. به عنوان مثال، کسی که به طور کامل نوشیدنی را برای یک دوره زمانی متوقف کرده است، می گوید، شش ماه، اگر یک نوشیدنی الکلی تنها داشته باشند، به عنوان یک بیماری عود می کنند، به شرطی که آنها به یک نوشیدنی نوشیدن ادامه دهند.

برای افرادی که تلاش می کنند رفتار خود را کنترل کنند به جای اینکه تلاش کنند به طور کامل کنار بگذارند، هنگامی که فرد کنترل این رفتار را داشته باشد، عود می کند، اما دوباره تجربه یک دوره رفتار نامنظم را تجربه می کند. به عنوان مثال، برای کسی که در تلاش برای کنترل نوشیدن خود ، که با توجه به یک عود، نوشیدنی بود ، می تواند منجر به یک جلسه نوشیدن الکل شود. برای یک shopaholic که سعی در پیروی یک برنامه هزینه دارد، یک عود میتواند به یک شلوغی خرید تبدیل شود.

چطور عادت به رفتارهای اعتیاد آور است؟

عود بیماری علائم اعتیاد است؛ شایع است، حتی انتظار می رود که افرادی که سعی در غلبه بر اعتیاد دارند، تا قبل از ترک موفقیت آمیز از یک یا چند عود استفاده می کنند. عود حتی یک مرحله در مدل های مراحل تغییر است که پیش بینی می کند که مردم از طریق فرایند اجتناب از چرت زدن، با درنظر گرفتن ترک، گام های فعال برای ترک و سپس بازگشت به حالت عادی، سعی خواهند کرد.

گاهی اوقات مردم قبل از خروج چندین مرحله را طی می کنند.

آیا علائم نارسایی را تسریع می کند؟

علیرغم این واقعیت که عود بیماری شناخته شده جنبه بهبودی از اعتیاد است، بسیاری از افرادی که سعی در ترک اعتیاد دارند، احساس می کنند که اگر عود کنند، شکست خورده اند. آنها ممکن است تلاش های خود را رها کنند، احساس می کنند که ترک آن ها برای آنها بسیار دشوار است.

حتی برخی از برنامه های درمانی برای شرکت کنندگان که عود می کنند، خط سختی دارند.

پذیرش این عود، بخشی طبیعی از روند بهبود است، یک راه مفید تر برای بررسی عود بیماری است. برنامه های فردی و درمان که این دیدگاه را در بر می گیرند موفق تر هستند و در بلند مدت کسانی که قبول می کنند و دوباره تلاش می کنند پس از یک عود، بیشتر احتمال دارد که در نهایت بر اعتیاد خود غلبه کنند.

چگونه به مثبت بودن عود بیماری پاسخ دهیم

این به این معنی نیست که یک عود باید جدی گرفته شود. برنامه های درمان خوب برای جلوگیری از احتمالی با پیشگیری از عود به عنوان بخشی از این روند پیش می روند. پیشگیری از عود کمک می کند تا مردم در بهبود پیش بینی عوامل که ممکن است آنها را مجددا در رفتار اعتیاد آور خود را وارد - و برنامه ریزی برای جلوگیری از این شرایط.

مهم است که بلافاصله پس از یک عود، تمرکز بر بهبودی داشته باشیم. فکر کردن به آنچه که به عود رسیده است گام مهمی در اجتناب از آن است که دوباره اتفاق بیفتد. به عنوان مثال، آیا هیچ مشکلی وجود داشت که درست قبل از عود، مثلا یا منفی اتفاق افتاد؟

گاهی اوقات، رویدادهای استرس زا ممکن است باعث عود شوند، به خصوص اگر مواد و رفتار اعتیادآور به عنوان راهی برای مقابله با استرس مورد استفاده قرار گیرد.

اما رویدادهای شاد همچنین می تواند باعث عود، به خصوص اگر دیگران با الکل جشن می گیرند. مهم این است که این را در دیدگاه قرار دهیم و از عودت با تعهد قوی تر برای اجتناب از عودت های آینده با اجتناب یا مدیریت عوامل پیش از وقوع آن، حرکت کنیم.

به یاد داشته باشید، اگر شما در حال تلاش برای ترک، شما باید برنامه ریزی کنید و سعی کنید از اجتناب از عود. اما اگر عود می کنید، باید قبول کنید که بخش عادی ترک و تصمیم گیری برای یادگیری از تجربه است.

تلفظ:

rEE-laps

همچنین شناخته شده به عنوان:

سقوط واگن

نکات رایج مشترک:

تسلیم شدن

مثال ها:

پس از ترک داروها برای سه هفته، جید عود داشت.