فازفوبیا می تواند نشانه ای از اختلال فکر بیشتر باشد
فاكوفوبیا یا ترس از ارواح می تواند برای تشخیص پیچیده باشد. اکثر ما احساس هیجان خاصی از اضطراب را در هنگام صحبت کردن داستان ارواح یا تماشای فیلم هایی که ارواح و سایر موجودات فراطبیعی دارند، تجربه می کنیم. با این حال، اکثر مردم می توانند این ترس را کنترل کنند و حتی از احساساتی که ایجاد می کنند لذت ببرند. با این حال، برای برخی از افراد، این ترس بسیار غلط و محدود کننده زندگی است، بنابراین در تعریف سنتی از ترس و وحشت ملاقات می کند.
بعضی از کارشناسان احساس می کنند که یک ترس از ارواح ممکن است نشانه ای از اختلال جدی تر فکر باشد، زیرا ممکن است یک شکل تفکر جادویی باشد.
تاناتوفوبیا
Thanatopia ، ترس از مرگ، رایج است و می تواند در سراسر فرهنگ ها و ادیان یافت می شود. این ترس ممکن است خود به سایر ترس ها مربوط باشد، از جمله بر اساس باورهای مذهبی و ترس از ناشناخته ها. برخی از مردم از اقدام مرگ می ترسند، در حالی که دیگران در مورد آنچه که ممکن است فراتر از لحظه مرگ اتفاق می افتد، پریشان می شوند.
فسفوفوبیا اغلب به تاتو فوبیایی مربوط است. اگر از مرگ بترسید، ممکن است از علائم و نشانه هایی که مربوط به وقایع آن است، مانند قبرستان های قبرستان یا خانه های تشییع جنازه، ترسان باشید. ترس از ارواح می تواند به همان شکل دیده شود.
تفکر جادویی
یک تعریف وسیع از تفکر جادویی میتواند شامل تقریبا هر اعتقادی باشد که بر ارتباطات نامناسبی بین وقایع تمرکز دارد. برخی مطالعات ارتباط بین تفکر جادویی و روانشناختی ، اختلال شخصیت اسکیزوتایپیکی و دیگر شرایط سلامت روانی را نشان داده اند.
از آنجا که وجود اختلاف نظر علمی ثابت نشده است، برخی از کارشناسان احساس می کنند که اعتقاد به وجود آن ممکن است تفکر جادویی را تشکیل دهد. تحت این نظر سنجی، فمزیسم را می توان به عنوان شکل افراطی چنین تفکر دید، که احتمالا نشان دهنده یک وضعیت جدی تر نسبت به یک ترس و وحشت است.
اعتقادات دینی
نتيجه گيري تفکر جادويي، وجود اعتقادات مذهبي است. طبق تعریف، بیشتر آموزه های دینی باید بر اساس ایمان باشد. از عیسای مسیح تا بودا به شام عرفانی، تقریبا هر دین عمده اعتقاد به وجود یک یا چند رهبر روحانی است که توانایی انجام کارهایی را دارند که طبق قوانین فیزیک غیر ممکن است.
علاوه بر این، بسیاری از ادیان بزرگ بر این باورند که وجود افکار فراطبیعی، چه در قالب ارواح، شیاطین، فرشتگان، و چه سایر نهادها. بسیاری از ادیان می آموزند که بیشتر این موجودات بد هستند، قادر به وسوسه شدن یا آسیب رساندن به انسان ها هستند. به همین ترتیب، فرشتگان و موجودات دیگر اغلب به عنوان خیرخواه و مفید به نظر میرسند. بنابراین، ساده و غیرمنصفانه است که فرض کنیم کسی تفکر ناسازگار را فقط بر اساس اعتقاد به ترس از فراطبیعی متمرکز کرده است.
روانشناسی
پارپسچولوژی شاخه ای از علم است که تلاش می کند تا رویدادهای فعالیت پارنورمال را مستند و مطالعه کند. وضعیت آن به عنوان یک علم قانونی مدتهاست در جامعه علمی مورد بحث قرار گرفته است. برخی از نتایج به دست آمده به وضوح نمی تواند به وضوح از طریق اصول علمی کنونی توضیح داده شود، اگرچه بسیاری معتقدند که این امر به دلیل عدم استفاده از روش علمی ثابت شده است.
صرف نظر از باورهای شخصی آنها در مورد پاراپیسم شناسی، متخصصان سلامت روان خوب بدون اعتقاد به باورهای مشتری در چنین تحقیقاتی می پذیرند. یک مشتری که از ارواح بر اساس تحقیقات روانشناختی هراس دارد، به طور معمول از تفکر جادویی شکایت نخواهد کرد.
روانشناسی روانشناسی نباید با روانشناسی فراشناختی که بر جنبه معنوی زندگی انسان متمرکز است، اشتباه گرفته شود.
درمان فازفوبي
از آنجا که وجود فراطبیعی نمیتوان ثابت کرد، فاز فکری میتواند به روشهای معمولی درمان شود. درمان بحث شناختی ممکن است مفید باشد. در این نوع درمان، هدف این است که به شما کمک کند تا ریشه ترس خود را درک کنید و یاد بگیرید که افکار و باورهایی را که موجب ترس است، تغییر دهید.
با این حال، مراقب باشید که از تلاش برای تغییر اعتقادات دینی یا علمی خود اجتناب کنید. در بعضی موارد ممکن است بهتر باشد که شما را به مشاوره با رهبر مذهبی خود بفرستد علاوه بر یا در کنار درمان سنتی.
مهارت های مقابله ای نیز می تواند در این وضعیت مفید باشد. تمرین تنفس، تجسم هدایت شده و حتی بیوفیدبک، روش هایی است که می توانید از آن برای یادگیری ترس خود استفاده کنید.
در نهایت، مهم است که بدانید که هدف شما برای درمان چیست. آیا شما فقط می خواهید قادر به لذت بردن از داستان ارواح و فیلم های ترسناک بدون panicking؟ آیا اعتقادات دینی شما را مورد سوال قرار می دهید؟ آیا یک مسئله بزرگتر مانند ترس از مرگ وجود دارد که باید مورد توجه قرار گیرد؟ درمانگر شما نیاز به مراقبت از پیگیری شما دارد.
> منبع:
> انجمن روانپزشکی آمریکا راهنمای تشخیصی و آماری اختلالهای روانی. 5th ed واشنگتن دی سی: 2013.