دود دوم که همچنین به عنوان دود سیگار محیطی شناخته می شود، و یا ETS ترکیبی از سیگار کشیدن سیگار ( جریان اصلی دود ) و دود است که از پایان یک سیگار کشنده ( دود سیگاری ) می آید. این یک مخلوط تند و زننده از بیش از 7000 مواد شیمیایی است، 250 از آنها به عنوان سمی شناخته شده است، و در بالا از 70 که سرطان زا هستند.
بر اساس گزارش سال 2006 جراح عمومی، پیامدهای بهداشتی در معرض تهدید غیر مجاز دود تنباکو ، هیچ سطح ایمنی در معرض دود دوم قرار ندارد.
کودکان در معرض خطر بیشتر نسبت به بزرگسالان از اثرات منفی دود دست دوم هستند. هنگامی که هوا با سیگار سیگار می شود، جوانان، ریه های در حال توسعه، غلظت بالای سم های استنشاقی را نسبت به ریه های مسن تر می گیرند، زیرا نرخ تنفس کودک سریع تر از بزرگسالان است.
بزرگسالان در حدود 14 تا 18 بار در دقیقه نفس می کشند و نوزادان می توانند تا 60 بار در دقیقه نفس بکشند. تا زمانی که یک کودک حدود 5 سال سن داشته باشد، میزان تنفس بسیار سریع است.
اطفال کوچک کنترل کمی بر محیط اطراف دارند. نوزادان نمی توانند به اتاق دیگری حرکت کنند زیرا هوا دود است. آنها به افراد بالغ در زندگی خود بستگی دارند تا اطمینان حاصل شود که محیط آنها امن است.
دانشمندان ریسک های متعددی را در ارتباط با دود دست دوم برای کودکان جوان کشف کرده اند و تحقیقات همچنان ادامه دارد.
تا به امروز، تعداد زیادی از واقعیت های تلخ در مورد این که چگونه این هوا سمی به سلامت بچه های ما آسیب می رساند وجود دارد.
چگونه دود دوم در نوزادان در رحم تاثیر می گذارد
- نوزادانی که مادران آنها در دوران بارداری سیگار می کشند اغلب در هنگام تولد کمتر از نوزادانی که به مادران غیر سیگاری متولد می شوند، کمتر وزن می گیرند. وزن کم هنگام تولد، علت اصلی مرگ نوزادان است.
- نوزادانی که مادران آنها هنگام بارداری سیگار می کشند، در معرض خطر بیشتری برای مسائل مربوط به رشد، مانند ناتوانی های یادگیری و فلج مغزی هستند.
بیشتر خواندن: 10 خطرات سیگار کشیدن در هنگام بارداری
چطور دود دوم می تواند سلامت کودکان را تحت تاثیر قرار دهد
- نوزادانی که در معرض دود سیگار پس از زایمان هستند، خطر ابتلا به SIDS (سندرم مرگ ناگهانی نوزادان) را به عنوان نوزادانی که در معرض خطر قرار نگرفته اند، دو برابر خطر ابتلا به سرطان سینه می دانند. نوزادانی که مادران قبل و بعد از تولد سیگار می کشند سه تا چهار برابر خطر ابتلا به SIDS را دارند.
- در میان کودکان زیر 18 سال سن در ایالات متحده، دود سیگار با 150،000 تا 300،000 مورد از عفونت های دستگاه تنفسی پایین مانند هر سال برونشیت یا پنومونی مرتبط است.
- EPA برآورد می کند که بین 200،000 تا 1،000،000 کودک مبتلا به آسم شرایط خود را با دود دست دوم بدتر کرده اند. سیگار کشیدن غیرفعال می تواند سالانه هزاران مورد جدید از آسم را نیز به همراه داشته باشد.
- کودکان مبتلا به سیگار کشیدن بیشتر عفونت گوش میانی را تجربه می کنند. دود سيگار استنشاق لوله الاستيکي را تحريك مي کند و تورم بعدي منجر به عفونت مي شود که شايع ترين علت کم شنوايي در کودکان است.
- ریه های کودکان که به طور مرتب در دود دوم نفس می کشند، آرام تر می شوند.
- تحقیقات کشف شواهدی را نشان می دهد که دود ثانویه ممکن است مربوط به لوسمی کودکان، لنفوم و تومورهای مغزی باشد. با این حال، تا به امروز، این شواهد کافی نیست که این سرطان های دوران کودکی را به طور قطعی با دود سیگار ببندند.
آمار جاری در مورد کودکان در معرض دود دوم
- به طور متوسط، کودکان بیشتر در معرض دود دوم هستند نسبت به افراد غیر سیگاری.
- سطح Cotinine در کودکان 3 تا 11 ساله بیشتر از دو برابر افراد بزرگسال غیر سیگاری است.
- كودكانی كه در خانه های غیر بهداشتی زندگی می كنند كه در خانه های چند خانواده زندگی می كنند (آپارتمان ها، آپارتمان ها) حدود 45 درصد كوتینین بالاتر از كودكانی است كه در خانه های یك خانواده ی غیر مسكونی زندگی می كنند.
- یک نگرانی 90٪ از کودکان قرار گرفتن در معرض دود سیگنال می آید از والدینشان.
- بیش از نیمی از کودکان آمریکایی در خودروها، خانه ها و اماکن عمومی که سیگار کشیدن مجاز است، دود سیگار می کشند.
تهدید سوم دود سیگار
با افزایش آگاهی، خطرات جدید گاهی ظهور می یابند. مثال سوم دود سیگار است. ذرات سمی در دود سیگار در سطوح و باقی می ماند و همراه با باقی مانده از گازهای دود سیگار.
این خطر برای هر کسی سالم نیست، اما نگرانی خاصی برای بچه های کوچک است که در دست و زانو فرو می ریزند و با اسباب بازی با انگشتان دست بازی می کنند تا بعد از آن به دهان خود برسند.
چگونه می توانیم خطر را کم کنیم؟
در خانه خود سیگار نکشید و دیگران را نیز مجاز نکنید. پنجره های باز کردن و یا استفاده از فیلترهای هوا برای حفاظت از افراد دودکش در فضای محصور کافی نیست.
در ماشین خود سیگار نکشید حتی اگر بچه های شما با شما نباشند، به یاد داشته باشید که سموم روی سطوح قرار می گیرند و در معرض آنها قرار می گیرند.
اجتناب از هر فضای سرپوشیده (رستوران ها، رویدادهای ورزشی، خانه های دوستان که در آن سیگار کشیدن اتفاق می افتد، و غیره) که در آن بچه های شما در معرض دود سیگار قرار می گیرند.
در فضاهای در فضای باز به سیگاری ها نزدیک شوید. بله، هوا در هوای آزاد سیگار را رد می کند، اما اگر باد در جهت شما نفوذ کند، شما و فرزندانتان هنوز می توانند در یک ریه پر از هوا سمی نفس بکشند.
در خلاصه
با بیش از 70 ماده سرطان زا و 250 ماده شیمیایی شناخته شده مسموم، واضح است که هوا با دود دوگانه سمی و بی خطر برای هر کسی، به خصوص بچه های ما است. برای ما این است که آنها را در هوا نفس بکشیم.
اگر سیگار می کشید، لطفا مطمئن شوید که همه چیز را می توانید انجام دهید تا بتوانید دیگران را از دود سیاهی که ایجاد می کنید محافظت کنید.
با این حال، بهتر است از منابع زیر استفاده کنید تا از شروع سیگار کشیدن جلوگیری کنید.
- کادر ترک سیگار خود را ترک کنید
- پس از آخرین سیگار
- انجمن حمایت از سیگار کشیدن
هرگز دیر نیست که سیگار کشیدن را متوقف کنید، و کارهایی که برای رسیدن به آن اهمیت دارد، جزئی است، در مقایسه با مزایایی که از آن لذت خواهید برد.
منابع:
اداره بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده. گزارشات جراح عمومی. پیامدهای بهداشتی در معرض دود تنباکو ناخواسته. تأثیرات بهداشت دود دوم در کودکان. http://www.surgeongeneral.gov/library/reports/secondhandsmoke/fullreport.pdf
مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری. 2010 گزارش جراح ژنرال: نحوه دود سیگار باعث بیماری می شود. http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/sgr/2010/consumer_booklet/pdfs/consumer.pdf .
آژانس حفاظت از محیط زیست ایالات متحده. اثرات بهداشتی در معرض قرار گرفتن در معرض دود دوم. http://www.epa.gov/smokefree/healtheffects.html.
انجمن سرطان آمریکا. دوم دود http://www.cancer.org/Cancer/CancerCauses/TobaccoCancer/secondhand-smoke.
مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری. معلومات دوم دود سیگار http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/secondhand_smoke/general_facts/ دسترسی به مه 2016.