اختلال دوقطبی می تواند توانایی شما در کار را به خطر بیندازد
اگر اختلال دوقطبی دارید، کار کردن یا نگه داشتن یک کار ممکن است فوق العاده دشوار باشد. افسردگی های مضر، تصمیم گیری مبتنی بر شیدایی، مبارزه با داروها و عوارض جانبی، و همچنین ویژگی های روان پریشی، حملات هراس و سایر علائم شدید این بیماری، می تواند برای شما برای کسب کار یا نگه داشتن کار دشوار باشد.
مشکلات ناشی از از دست رفتن فعالیت های سودمند واضح است.
هیچ کاری برابر با پول و بیمه نیست هیچ مبلغی به حسابهای پرداخت نشده، هزینه های دیر و سود اضافه نمی شود. هیچ بیمه ای به معنی جمع آوری صورتحساب پزشکی و نسخه های از دست رفته نیست. همه اینها اضطراب اضافی را با احتمال وقوع تشدید شده و یا باعث می شود. مارپیچی چرخه
پس چه می توان انجام داد؟ در ایالات متحده، یک راه حل ممکن ممکن است مزایای ناتوانی در تامین اجتماعی باشد.
واجد شرایط برای تامین اجتماعی
اگر اختلال دوقطبی شما از کار شما جلوگیری کند، می توانید برای بیمه خدمات درمانی غیر مجاز اجتماعی (SSDI) درخواست دهید. برای واجد شرایط بودن، شما باید مشاغل را نگه دارید که کمک های مالی را به تامین اجتماعی تأمین می کنند. شما باید به سن 65 سالگی بپردازید. اگر شما بیش از 65 سال سن دارید، می توانید برای تامین اجتماعی به طور منظم درخواست کنید.
برای SSDI شما باید "معلولیت کامل" داشته باشید، یعنی معلولیت شما کوتاه مدت یا جزئی نیست. SSDI معلومات کل را مشخص می کند به شرح زیر است:
- ناتوانی در انجام کاری که قبلا توانست انجام دهید
- به دلیل شرایط شما قادر به تغییر کار دیگری نیستید
- معلولیت شما حداقل یک سال طول می کشد یا به مرگ منجر می شود
درخواست SSDI
برای دریافت SSDI، باید بتوانید نشان دهید که علائم شما بیش از یک سال از کار شما گذشته است.
این علائم باید توسط متخصصین پزشکی مجاز ثبت شده باشد و پس از آن اشکال تایید ادعاهای خود را ارائه می دهند. برای تأیید درخواست شما، ممکن است کمی طول بکشد، معمولا هر سه تا پنج ماه است.
هنگامی که شما تأیید شدید، به صورت ماهیانه دریافت خواهید کرد که به شما کمک می کند در طول زمان کار نکردن خودتان را حمایت کنید. شما همچنین از طریق Medicaid بیمه درمانی دریافت خواهید کرد.
راه های دیگر برای مقابله با اختلال دوقطبی
مقابله با اختلال دوقطبی می تواند چالش برانگیز باشد. در اینجا چند استراتژی اضافی می توانیم کمک کنیم:
- درباره اختلال دوقطبی یاد بگیرید. یادگیری بیشتر در مورد وضعیت شما می تواند شما را تقویت کند و شما را به پیروی از برنامه درمان شما متقاعد کند. کمک به خانواده و دوستان خود در مورد آنچه که در حال رفتن هستید را آموزش دهید، که به آنها کمک می کند و می تواند به شما کمک کند.
- روی اهداف خود تمرکز کنید بازیابی از اختلال دوقطبی می تواند زمان ببرد. با حفظ اهداف بهبودی خود در ذهن خود تمرکز کنید و به خودتان یادآوری کنید که می توانید برای تعمیر روابط آسیب دیده و مشکلات دیگر ناشی از نوسانات خلق کنید.
- پیوستن به گروه پشتیبانی گروه های پشتیبانی برای افراد مبتلا به اختلال دوقطبی می توانند به شما در برقراری ارتباط با دیگران با چالش های مشابهی کمک کنند و به شما تجارب را بسپارید.
- خروجی های سالمتی را پیدا کنید کشف راه های سالم برای انتقال انرژی خود از قبیل سرگرمی، ورزش، و فعالیت های تفریحی.
- یادگیری راه هایی برای استراحت و مدیریت استرس. یوگا، تای چی، ماساژ، مدیتیشن و یا سایر تکنیک های آرامش بخش می تواند مفید باشد.