این اختلال پس از ترومای طولانی رخ می دهد
تعریف اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) چیست؟ به طور خلاصه، این یک وضعیت سلامت روان است که تحت تاثیر قرار گرفتن در معرض حوادث مزمن و طولانی مدت قرار می گیرد که عموما شامل برخی از انواع اسارت فیزیکی یا عاطفی هستند.
درک خود را از اختلال با این تعریف و نمونه هایی از تجربیات مشترک که به توسعه آن منجر می شود، بهبود بخشید.
علل مشترک PTSD پیچیده
PTSD پیچیده نیز به عنوان اختلال شدید شدید است که در غیر اینصورت مشخص نیست (DESNOS) شناخته شده است. تجربیات تهاجمی مانند سوء استفاده جنسی از دوران کودکی، سوء استفاده فیزیکی دوران کودکی یا خشونت خانگی می تواند باعث پیشرفت آن شود. اعضای نیروهای مسلح که مجبور به اردوگاه زندان می شوند، نیز در معرض ابتلا به PTSD قرار دارند.
تجربیات فوق چیست؟ در هر یک از این نوع حوادث، قربانی تحت کنترل فرد دیگری است و قادر به راحتی فرار نیست. اطلاعات بیشتر در مورد تاثیر این تجربیات را به قربانیان با آشنا شدن با لیست علائم مربوط به PTSD پیچیده.
تغییرات در آگاهی و سایر علائم PTSD پیچیده
تعدادی از علائم به عنوان نماینده PTSD پیچیده در نظر گرفته می شود. افراد مبتلا به این وضعیت از مشکلات تنظیم احساسات رنج می برند. این به این معنی است که آنها زمان زیادی را صرف مدیریت احساسات خود می کنند.
ممکن است افسردگی شدید، افکار خودکشی یا مشکلات ناشی از خشم خود را تجربه کنند.
بیماران مبتلا به PTSD پیچیده ممکن است تغییرات در آگاهی پس از قرار گرفتن در معرض یک حادثه مزمن را تجربه کنند. به عنوان مثال، آنها ممکن است خاطرات مربوط به رویداد آسیب زا، تجربیات فلسفی یا تجسد تجربه را سرکوب کنند.
دیدگاه های تغییر یافته از خود و دیگران
افراد مبتلا به PTSD پیچیده ممکن است شروع به مشاهده متفاوت خود کنند. آنها ممکن است نشانه هایی مانند احساس ناراحتی، شرم و گناه را تجربه کنند. آنها ممکن است احساس جدا و متفاوت از دیگران باشند.
بیماران مبتلا به PTSD نه تنها خود را متفاوت می بینند، بلکه مجرمان مسئول ترومای خود را از طریق یک لنز متفاوت نیز مشاهده می کنند. آنها ممکن است احساس کنند که هیچ قدرتی درمورد مجرمان ندارند یا اینکه مرتکبین قدرت در یک رابطه کامل دارند. افراد مبتلا به PTSD پیچیده ممکن است با روابطشان با مجرمان نیز مشغول شوند. به عنوان مثال، آنها ممکن است اندیشه های ثابت انتقام را از فردی که به آنها صدمه می زند، سرگرم کند.
افرادی که مبتلا به PTSD پیچیده هستند دیدگاه خود، عاملان آنها و جهان به طور کلی یا جامعه را تغییر می دهند. به این دلیل است که مردم در معرض حوادث مزمن یا تکراری آسیب دیده اغلب به انسانیت اعتقاد دارند یا احساس ناامیدی در مورد آینده دارند.
مشکلات ارتباطی مشترک
برای افراد مبتلا به PTSD پیچیده است که روابط سالم را دشوار است. روابط نیاز به کسانی که درگیر هستند اجازه می دهد تا به حد و اعتماد به دیگران، اما بیماران مبتلا به PTSD پیچیده تمایل به خودت را جدا و بی اعتمادی به دیگران است.
جداسازی سخت است برای پیدا کردن مردم برای ارتباط با در وهله اول. از سوی دیگر، عدم اعتماد به دیگران باعث می شود افراد مبتلا به PTSD پیچیده برای پیوند با دوستان بالقوه یا شرکای عاشقانه مشکل ساز شوند.
نادیده گرفتن علائم
اگر شما یا یکی از عزیزان مبتلا به PTSD پیچیده است، مهم است که به علائم توجه داشته باشید. نادیده گرفتن وضعیت تنها شرایط را بدتر می کند. برای دریافت راهنمایی در مورد راهکارهای مقابله با استرس، یک ارائه دهنده خدمات بهداشت روانی را بیابید .