بزرگ شدن آسان نیست با توجه به اینکه پیشگامان در طی سالها در حال انتقال هستند، جای تعجب نیست که بسیاری از آنها خود را در معرض برخی چالش های بسیار ناراحت کننده قرار می دهند. والدین، معلمان و دیگر بزرگسالان می توانند با حمایت و تنظیم محدودیت های منصفانه به نوجوانان کمک کنند تا مشکلاتشان را حل کنند. در اینجا شش راه وجود دارد که پیشخدمت ها می توانند به مشکل برسند و همچنین بعضی از راه حل ها برای کمک به آنها در هنگام سقوط، کمک می کند.
1 - ریسک پذیری و سال های Tween
راه های زیادی وجود دارد که در آن تودوزی های مضطرب بیان می کنند. برای برخی، از طریق گرفتن ریسک است. اما توهین های مضطرب تنها کسانی هستند که شانس می گیرند. ریسک پذیری در میان tween ها و نوجوانان به طور کلی، عمدتا به این دلیل است که آنها واقعا معتقدند که آنها شکست ناپذیر هستند.
ریسک پذیری به روش های مختلفی مشهود است. برای بعضی از افراد پیش دبستانی، ممکن است شامل نوشیدن نوشیدنی، داشتن رابطه جنسی و داشتن شانس با ایمنی خود باشند.
2 - سوء استفاده از جوانان و سوء مصرف مواد
بسیاری از والدین به اشتباه اعتقاد دارند که خطر ابتلا به سیگار کشیدن، نوشیدن نوشیدنی و مصرف مواد مخدر صرفا برای نوجوانان است. متأسفانه بسیاری از افراد پیش دبستانی در معرض نوشیدن، سیگار کشیدن و سایر خطرات سوء استفاده از مواد مخدر هستند. قادر به تشخیص نشانه هایی که فرزند شما از الکل استفاده می کند، مواد مخدر یا مشارکت در رفتارهای خطرناک دیگر می تواند به شما کمک کند تا به زودتر به این مشکل برسید.
3 - افسردگی و اضطراب
افسردگی و اضطراب می تواند بر کودکان و بزرگسالان تأثیر بگذارد و در هر دو مورد می تواند یک مانع دشوار و چالش برانگیز باشد. کودکان مبتلا به افسردگی اغلب از دوستان دور می شوند، در معرض خواب آلودگی و یا عادات غذایی خود را، در میان علائم دیگر . اگر فکر می کنید کودک شما ممکن است از افسردگی یا اضطراب رنج ببرد، با پزشک خود برای ارزیابی تماس بگیرید.
علاوه بر این، تحقیقات نشان داده است که فعالیت بدنی می تواند علائم افسردگی و اضطراب را کنترل کند. اطمینان دهید که هر روز فعالیت بدنی کمی داشته باشید.
بیشتر
4 - چاقی و جوانان
برای کودکان چاق و اضافه وزن، زندگی می تواند سخت و دشوار باشد. جوانانی که به طور جدی با وزن مبارزه می کنند، اغلب با مسائل اجتماعی مواجه می شوند و ممکن است مشکلاتی در بر داشته باشند. علاوه بر این، میزان افسردگی و سایر مشکلات رفتاری نیز بالاتر است. اگر فرزند شما اضافه وزن داشته باشد، از عزت نفس خود مطلع شوید و برای کمک به کودک خود در مورد مشکلات وزن خود، و همچنین مسائل دیگر که ممکن است با آن مواجه شوید، کمک کنید.
5 - کودکان ناراحت و مسائل مربوط به عزت نفس
برای بسیاری از نوجوانان ناراحت، عزت نفس - یا فقدان آن - می تواند یک مشکل بزرگ باشد. راه های زیادی برای کمک به فرزند شما در ایجاد اعتماد به نفس سالم وجود دارد. مهم است که مثبت و دلگرم کننده باشیم، اما این نیز به همان اندازه اهمیت دارد که فرصتی برای موفقیت و شکست فراهم کنیم. اطمینان حاصل کنید که اشاره کنید که شما کمال از فرزند خود را انتظار ندارید - فقط می خواهید آنها را امتحان کنید و بهترین کار را انجام دهید.
بیشتر
6 - بچه ها، مشکل، و زمان آزاد
Tweens گله به مشکل مانند گل سرخ به یک شعله به عقب بر گردیم به همه بچه هایی که شما را به عنوان بچه انتخاب کرده اند. راه های متعددی وجود دارد که کودک شما بتواند مشکل خود را پیدا کند. یکی از این راهها: وقت آزاد. وقت آزاد بیشتری را بدون نظارت داشته باشید، راحت تر آنها می توانند به مشکل برسند. فرزند شما باید از انتظارات شما برای آنها آگاهی داشته باشد و درک کند که رفتارهای خاصی غیر از حد مجاز بودن، مهم نیست.
بیشتر