نماز آرامش

نسخه کامل و بدون نسخه و تاریخچه آن

نماز آرامش یکی از ابزارهای معنوی کلیدی است که توسط تقریبا تمام گروه های حمایت کننده بازیابی 12 مرحله ای مورد استفاده قرار می گیرد. این سازگاری است که به طور کلی در این گروه ها استفاده می شود:

خداوند، آرامش را به من بدهید
برای پذیرفتن چیزهایی که نمی توانم تغییر دهم،
شجاعت تغییر چیزهایی که می توانم بکنم
و عقل برای دانستن تفاوت.

اهمیت نماز آرامش

نماز صبحانه معمولا در ابتدای تقریبا تمام جلسات گروهی 12 گانه خوانده می شود و در بسیاری از جلسات نیز در پایان نیز خوانده می شود.

برای بسیاری از مردم در موقعیت های ناامید کننده - به دنبال صلح، قدرت و خرد - این کلمات ساده، به عنوان خدا به عنوان او به عنوان او درک او را نشسته ، آنها را در تاریک ترین ساعت آنها را دیده است. آنها معتقدند که این ویژگی ها فقط می تواند از یک قدرت بیشتر از خودشان باشد. و به اعتقاد آنها، آرامش، شجاعت و حکمت را از جایی خارج از خود می یابند تا به وضعیت دیگری، گام دیگری و روز دیگر برسند.

اگر چه به معنای واقعی کلمه، میلیونها نفر از مردم در جامعه بهبود یافته و از آن، توسط این چند خط کمک کرده و تقویت شده اند، اما تعداد کمی از آنها آگاه هستند که در واقع اولین بارۀ کل دعا هستند که در اوایل دهه 1930 نوشته شده توسط دکتر رین الدین نایبور، الهیات آمریکایی، فیلسوف، و دایره و استاد مسیحیت عملی در اتحادیه علمی المپیك در شهر نیویورك.

تاریخچه نماز آرامش

بحث و جدل زیادی در مورد اینکه چه زمانی و با چه کسی نماز آرامش مطرح شد، اما به نظر می رسد که بحث در نهایت به پایان رسیده است.

اگرچه رینولد نیبور در حال حاضر بدون شک این نویسنده است، دقیقا مشخص نیست زمانی که او نماز بیشترین شناخته شده و معشوق قرن بیستم را نوشت، هرچند به نظر می رسد در حدود سال 1933 بوده است.

Alcoholics Anonymous (AA) نماز را در سال 1941 پذیرفت، هنگامی که یک عضو AA آن را در The New York Tribune دید و از وزیر امور خارجه AA در آن زمان پرسید که آیا میتواند در کارتهای توزیع شده چاپ شود.

او به یکی دیگر از اعضای AA که چاپگر بود، نامه ای نوشت و او را به کنفرانس ارسال کرد و از او پرسید که چقدر هزینه چاپ کپی های کوچکی را می کند. چاپگر این دعا را بسیار دوست داشت ("او می گوید:" من نمی توانم جمله ای را بپرسم که کاملا بسته است ")، او 500 کارت برای او فرستاد و نماز بخشی دائمی از تاریخ AA بود.

نماز آرامش کامل

در اینجا نماز آرامش بی نظیر است:

خداوندا، ما را با آرامش پذیرفتیم
چیزهایی که تغییر نمی کنند
شجاعت تغییر چیزها
که باید تغییر کند
و عقل برای تشخیص
یکی از دیگری.
زندگی یک روز در یک زمان،
لذت بردن از یک لحظه در یک زمان،
پذیرش سختی به عنوان راهی برای صلح
با توجه به عیسی مسیح
این جهان گناهآلود آن است که
نه من آن را می خواهم
اعتقاد بر این که همه چیز را درست می کنید
اگر به تعهد شما تسليم شوم
به طوری که من میتوانم در این زندگی باهوش باشم
و با سلام و احترام به شما در آینده در آینده.
آمین

توسط رینولد نیوبهر (1892-1971)

> منابع:

> Alcoholics Anonymous (AA). سؤالات متداول در مورد تاریخچه AA: آیا منشاء دعا آرام است؟

> Shapiro FR. کیست که نماز آرامش را نوشته است؟ کرونیکل آموزش عالی. انتشار 28 آوریل 2014.