آیا باید در دوران بارداری یا صبحانه خودم را در دوران بارداری مصرف کنم؟

شما می توانید به موقع استراتژیک برای بهینه سازی اثرات دارو استفاده کنید

آیا روزی که داروهای ضد افسردگی را مصرف می کنید اهمیت دارد؟ ممکن است بسته به دارو خاص، عوارض جانبی آن و نحوه تاثیر آن بر کیفیت زندگی شما بستگی دارد. پزشک تجویزی شما ممکن است یک روز خاص را برای شما در نظر بگیرد تا ضد افسردگی خود را برای به حداقل رساندن اثرات نامطلوب که ممکن است با آن داروهای ضد افسردگی مرتبط باشد، نشان دهید.

کم کردن بی خوابی

بعضی از داروهای ضد افسردگی مانند Celexa (سیتالوپرام)، Zoloft (سرترالین) و Effexor (ونلافاکسین) در فرمولاسیون آزاد شدن پایدار، به نظر نمی رسد که بیشتر یا کمتر موثر در زمان های مختلف در روز مصرف شوند. با این حال، برخی از مهار کننده های بازجذب سروتونین انتخابی (SSRIs)، کلاس ای که این داروها متعلق به آنها هستند، می تواند برای برخی افراد خواب را مختل کند و ممکن است بهتر از صبح استفاده شود.

به عنوان مثال، تولید کننده Prozac (فلوکستین) توصیه می شود که آن را در صبح مصرف شود زیرا ممکن است بعضی از افراد احساس خستگی بیشتری کنند، به ویژه در ابتدای درمان. از سوی دیگر، هنگامی که Prozac در ترکیب با Zyprexa (olanzapine) داده می شود - این ترکیب Symbyax نامیده می شود - به عنوان یک درمان برای افسردگی مقاوم به درمان، توصیه می شود که در شب مصرف شود زیرا ممکن است موجب خواب آلودگی شود.

Paxil (paroxetine) نیز به طور کلی در صبح برای جلوگیری از بی خوابی شبانه ارائه می شود. با این حال، ممکن است در هنگام خواب به آنها داده شود، در صورتی که به دلایلی سبب خواب آلودگی شود. Wellbutrin (بوپروپیون) یکی دیگر از داروهای ضد افسردگی است که توصیه می شود که در صبح برای جلوگیری از بی خوابی در شب مصرف شود.

حداقل خواب آلودگی

بعضی از داروهای ضد افسردگی دیگر، به طور کلی تمایل دارند که شما احساس خواب آلودگی کنید، در صورتی که آنها را در هنگام خواب بپذیرید بهتر است تحمل کنید. در میان این داروها Luvox (فلووکسامین)، Remeron (میرتازاپین) و داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای شامل:

• الآیلیل (آمیتریپتیلین)
• نورپرمین (desipramine)
• Tofranil (ايمي پرامين)
• پامولور (نورتریپتیلین)

سایر راهکارهای دارویی برای بهینه سازی سلامت روانی شما

علاوه بر بحث در مورد زمان روزی که بهتر است داروهای ضد افسردگی خود را با پزشک خود بیاورید، بسیار مهم است که به یاد داشته باشید که استراتژی های دیگری نیز وجود دارد که بر میزان تاثیر داروها تاثیر می گذارند، از جمله:

• دارای صبر. داروهای ضد افسردگی برای به تأخیر انداختن زمان برای کار، از هر 6 تا 12 هفته طول می کشد، اگر چه بسیاری از افراد در عرض یک یا دو هفته بهبود می یابند. بنابراین، هنگامی که داروهای ضد افسردگی خود را شروع می کنید، در تماس نزدیک با پزشک خود نگه دارید و مثبت بمانید، می توانید راهی برای درمان بیماری خود پیدا کنید، اما ممکن است کمی آزمایش و خطا داشته باشید.
• ماندگار باش داروهای ضد افسردگی خود را هر روز در همان زمان به کار ببرید و قبل از صحبت کردن با پزشک خود آن را متوقف نکنید. اگر ضد افسردگی شما باعث عوارض جانبی شود، به یاد داشته باشید که بسیاری از آنها، اگر نه همه آنها، با گذشت زمان از بین بروند. اگر عوارض جانبی غیر قابل تحمل باشد، با پزشک خود تماس بگیرید، زیرا یک راه حل وجود دارد: اغلب تغییر دوز، تغییر در داروهای ضد افسردگی یا اضافه کردن داروهای دوم برای تسکین عوارض جانبی.

کلمه ای از

تصویر بزرگ در اینجا این است که مصرف داروهای ضد افسردگی باید بخشی از یک طرح خوب فکر کردن با دکتر شما باشد تا منافع آن را به حداکثر برسانید و عوارض جانبی بالقوه را به حداقل برسانید. اگر در حال حاضر یکی از داروهای موجود در این مقاله را مصرف می کنید و فکر می کنید ممکن است لازم باشد روز روز را تغییر دهید، نباید سعی کنید تغییرات در طرح درمان خود را بدون مشورت با پزشک خود انجام دهید. . توصیه های ذکر شده در اینجا به طور کلی و ممکن است یا ممکن است به وضعیت خود منحصر به فرد خود را به عنوان هر کس پاسخ متفاوت به دارو است. دکتر شما قادر خواهد بود به شما توصیه های خاصی در مورد اینکه آیا شما باید یک ضد افسردگی در یک روز خاص برای بهترین نتایج به شما داده شود، ارائه دهید.

> منابع:

> Medline Plus فلوکستین کتابخانه ملی پزشکی آمریکا. به روز شده 15 آگوست 2017.

> اداره غذا و داروی آمریکا (FDA). افسردگی: داروهای مورد تایید FDA ممکن است کمک کنند. به روز شده در تاریخ 12 دسامبر 2017.

> Zhu LL، Zhou Q، Yan XF، Zeng S. زمان مطلوب برای مصرف داروهای خوراکی روزانه روزانه در تمرین بالینی. مجله بین المللی تمرین بالینی . اکتبر 2008؛ 62 (10): 1560-71. doi: 10.1111 / j.1742-1241.2008.01871.x.