خودکشی نوجوان و پیشگیری از خودکشی

خودکشی یکی از علل مرگ و میر در کودکان و نوجوانان بزرگ است.

در واقع، در سال 2014، حداقل 2145 نوجوان در اثر خودکشی جان خود را از دست دادند، و این امر دومین عامل مرگ و میر نوجوانان است - درست پس از صدمات ناخواسته. به طرز شگفتآوری، بیماریهای سرطان و بیماری قلبی در فاصلهی چهارم و پنج، با حدود 800 و 350 مرگ و میر ناشی می شود.

حتی برای کودکان پیش دبستانی، کودکان 9 تا 12 ساله، خودکشی عامل اصلی مرگ است، که چهارمین علت مرگ و میر در سال 2014 با 117 مرگ و میر انتحاری است.

آمار خودکشی نوجوانان

متاسفانه، آمار نشان می دهد که میزان خودکشی نوجوانان در حال افزایش است.

پس از یک روند کاهش میزان خودکشی از سال 1996 تا 2007، میزان خودکشی نوجوانان دوباره افزایش می یابد.

چرا؟

کارشناسان هنوز مطمئن نیستند، اما نظریه ها عبارتند از:

• افزایش دسترسی به اسلحه
• افزایش مصرف الکل
• تأثیر شبکه های اجتماعی اینترنتی مانند فیس بوک
• افزایش نرخ خودکشی در میان نوجوانان بزرگتر که در خدمت یا از عراق بازنشسته می شوند

یکی دیگر از نظریه های پیشرو این است که افزایش خودکشی نوجوانان ممکن است به این دلیل باشد که نوجوانان کمتر در معرض افسردگی با داروهای ضد افسردگی قرار می گیرند. این به دنبال اخطار FDA 2003 در مورد داروهای ضد افسردگی و خودکشی است. با این حال، از آنجا که افسردگی بدون درمان خود یک عامل خطر برای خودکشی است، نوجوانان کمتر از داروهای ضد افسردگی می توانند اثر ناخواسته منجر به خودکشی بیشتر شوند.

در سراسر جهان، حدود 90،000 نوجوان سالانه خودکشی می کنند و تقریبا چهار میلیون تلاش خودکشی انجام می دهند. این به این معنی است که یک نوجوان در هر پنج دقیقه از خودکشی میمیرد.

عوامل خطر خودکشی در نوجوانان

علاوه بر افسردگی درمان نشده، عوامل دیگر خطر ابتلا به خودکشی عبارتند از:

• اختلالات خلقی
• اضطراب مزمن

• تلاش های خودکشی قبلی
• ژنتیک - سابقه خانوادگی خودکشی یا شرایط روانپزشکی
• اختلال رفتاری
• کودک آزاری
• حمله جنسی
• حوادث استرس زا، از جمله شکستن رابطه، مشکلات خانوادگی، و غیره
• مصرف مواد مخدر و الکل
• اختلالات اشتها
• آزار و اذیت
• رها کردن از مدرسه
• مصرف داروهای خاصی از جمله داروهای ضد افسردگی، Strattera (اتموکسیتین)، دارو برای ADHD و Accutane (isotretinoin)، که برای درمان نوجوانان با آکنه نازولوشیسیت شدید و داروهای ضد انعقادی نظیر Tegretol (کاربامازپین)، Depakoke (والپروات)، و Lamictal (لاموتريژين)

خودکشی نیز در نوجوانان دوجنسی و همجنس باز رایج است.

علائم هشدار دهنده خودکشی

به گفته انجمن آمریکایی سوسیالدولوژی، علائم هشدار دهنده خودکشی می تواند شامل موارد زیر باشد:

• با داشتن افکار خودکشی، تهدید به صدمه زدن به خود، به دنبال راهی برای صدمه زدن به خود، نوشتن در مورد مرگ و دیگر انواع افکار خودکشی
• افزایش سوء مصرف مواد، از جمله سوء مصرف الکل و مواد مخدر
• احساس غرور و یا هیچ دلیلی برای زندگی کردن ندارند
• علائم اضطراب
• احساس به دام افتاده است به طوری که هیچ راهی از موقعیت های فعلی و یا مشکلات وجود دارد
• احساس ناامیدی
• خروج از دوستان و خانواده و فعالیت های معمول

• احساس خشم کنترل نشده و خشم و یا انتقام گرفتن نسبت به کسی
• اقدام بی پروا و تحریک کننده
• داشتن تغییرات روحیه دراماتیک

اگر فکر می کنید که نوجوان شما دارای یکی از علائم هشدار دهنده برای خودکشی است، آنها را نادیده نگیرید. اعتماد به نفس خود را و یا سعی کنید برای دریافت اطلاعات بیشتر و یا به دنبال کمک اضافی.

جلوگیری از خودکشی نوجوان

علاوه بر تمام نوجوانانی که به طور موفقیت آمیز خودکشی می کنند، تعداد بیشتری از افراد به خودکشی اقدام می کنند. کارشناسان تخمین می زنند که 20 تا 25 درصد از نوجوانان به فکر خودکشی در برخی از زمان ها در زندگی خود می رسند و برای هر خودکشی، بین 5 تا 45 اقدام به خودکشی وجود دارد.

این امر حتی برای والدین، متخصصان اطفال و هر فرد دیگری که معمولا در اطراف نوجوانان است، برای درک چگونگی تلاش برای جلوگیری از خودکشی، مانند آن است:

• شناخت عوامل خطر و نشانه های هشدار دهنده برای خودکشی
• دعوتنامه ملی پیشگیری از خودکشی اگر شما نیاز به مشاوره در مورد صحبت با نوجوان خود دارید که فکر می کنید ممکن است علائم هشدار دهنده خودکشی داشته باشد
• به دنبال کمک حرفه ای، مانند پزشک متخصص اطفال، یک روانپزشک کودک، یک بیمارستان روانپزشکی یا اتاق اورژانس اگر فکر می کنید کودک شما صدمه خواهد زد
• اطمینان حاصل کنید که اسلحه و داروها در خانه شما به راحتی قابل دسترس نیستند اگر نوجوان شما ممکن است خودکشی باشد
• کمک به نوجوانان حرفه ای در صورت افسردگی و / یا اضطراب که اغلب به نظر می رسد بزرگترین عوامل خطر برای خودکشی هستند

شما همچنین باید اطمینان حاصل کنید که بچه های شما می دانند که می توانند از آنها کمک بگیرند اگر هرگز در مورد صدمه زدن به خود فکر کنند، از جمله تماس تلفنی با پیشگیری از خودکشی 1-800-273-TALK (8255)، تماس با دکتر خود، تماس 911، یا رفتن به یک مرکز بحران محلی یا اتاق اورژانس.

_منابع:

_{انجمن آمریکایی خودکیدولوژی. هشدارهای خودکشی نشانه های واقعیت.}

_{مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC). سیستم پرسش و گزارش سیستم اطلاعات جرایم اینترنتی (WISQARS) [آنلاین]. (2014) مرکز ملی پیشگیری و کنترل آلودگی، CDC (تولید کننده). از http://www.cdc.gov/injury/ wisqars / index.html موجود است.}

_{Kliegman: کتاب راهنمای کودکان نلسون، 18th ed.}

_{مرکز ملی آمار بهداشت. 10 دلیل اصلی مرگ، ایالات متحده. همه نژادها، هر دو جنس.}

_{خودکشی در کودکان و نوجوانان. Greydanus DE - اول مراقبت؛ 34 (2): 259-73.}

_{سولیوان و همکاران روند خودکشی در بین افراد 10 تا 24 ساله - ایالات متحده، 1994-2012. MMWR 2015 مارس 6/64 (08)؛ 201-205.}