علائم اضطراب در کودکان

معمولا انتظار میرود که همه کودکان از ترس و اضطراب از زمان به زمان تجربه کنند.

وضعیت جدید، وظایف چالش برانگیز، و حتی افراد ناآشنا، می تواند موجب اضطراب در اکثر کودکان شود.

سایر ترس های مربوط به سن عبارتند از:

• اضطراب غریبه که در 7 تا 9 ماهگی شروع می شود
• ترس از تاریکی، هیولا، حشرات و حیوانات در کودکان پیش دبستانی

• ترس از صعود یا طوفان در کودکان مدرسه پایین تر
• نگران مدرسه و دوستان در کودکان و نوجوانان تحصیلکرده قدیمی تر باشید

با این وجود، کمی بیشتر از اضطراب زمانی، که می تواند عادی باشد، برای نشان دادن علائم واقعی اختلال اضطرابی طول می کشد.

نشانه های اضطراب

به طوری که معمولا برای اضطراب گاه به گاه، معمولا برای کودکان اختلالات اضطرابی نیز رایج است. در واقع، اختلالات اضطرابی شایع تر از افسردگی ADHD یا دوران کودکی هستند و شایع ترین اختلالات روان در کودکان است.

کودکان مبتلا به علائم اضطراب واقعی در اغلب روزها به آنها میگویند:

• بی سر و صدا
• خستگی
• مشکل متمرکز
• تحریک پذیری
• تنش عضلانی
• خوابیدن (بی خوابی)

به عنوان بخشی از تشخیص یک اختلال اضطراب عمومی (GAD)، یک کودک باید یکی از این علائم را برای شش ماه یا بیشتر داشته باشد و باید بیش از یک چیز را باعث شود، مانند اضطراب در مورد کار، مدرسه و دوستان .

همچنین، یک کودک مبتلا به اختلال اضطراب عمومی، مشکل کنترل نگرانی های خود را دارد و موجب ناراحتی و نوعی اختلال می شود. به عنوان مثال، او ممکن است از خواب بیفتد که او دچار مشکل در نگه داشتن دوستانش است یا نمرات او از بین می رود زیرا او نمی تواند تمرکز کند.

کودکان مبتلا به اختلال اضطراب عمومی نیز ممکن است علائم جسمی مانند سردرد، درد شکمی و درد و درد عضلانی داشته باشند.

ترس و فوبیا

علاوه بر اختلال اضطراب عمومی، کودکان می توانند از ترس های خاصی برخوردار باشند.

آنها دچار اضطراب و نگرانی می شوند، اما تنها پس از اقدامات بسیار خاص مانند رعد و برق، عنکبوت، تنها بودن یا رفتن به استخر شنا و غیره. هرچند این کودکان ممکن است گریه کنند و اگر به اطرافشان فکر کنند خوشبختانه بسیاری از بچه ها این نوع اختلال اضطرابی را تحریک می کنند.

سایر علائم اختلال اضطراب

مثل بزرگسالان، کودکان همچنین می توانند اختلالات اضطرابی دیگری داشته باشند که از اضطراب جدایی و اختلال وسواسی-اجباری (OCD) تا حملات هراس است.

در حالی که علائم اضطراب جدایی به طور معمول آسان است تشخیص، کودک که حاضر به رفتن به مدرسه نیست، به تنهایی بخوابد و یا بدون پدر و مادر به سر می برد، دیگر اختلالات اضطرابی می تواند برای تشخیص کمی سخت تر باشد.

به عنوان مثال، کودکان مبتلا به OCD ممکن است اندیشه های مکرر و وقت گیر را در مورد چیزهای خاص یا رفتارهای تکراری یا اعمال ذهنی (اجبار) انجام دهند، مانند دست های زیادی شستشو می دهند، چیزها را بارها و بارها بررسی می کنند ، یا تکرار بعضی کلمات یا عبارات به خودتان.

هرچند در کودکان غالبا، حملات هراس نوع دیگری از اختلالات اضطرابی است که در سالهای بعد نوجوانان شایع تر می شود. علاوه بر ترس و ناراحتی شدید، کودکان دارای حمله هراس باید چهار یا بیشتر از علائم زیر را داشته باشند:

• تپش قلب یا ضربان قلب سریع
• تعریق
• تکان دادن
• احساس تنگی نفس
• احساس خیس شدن
• درد قفسه سینه
• حالت تهوع یا درد شکم
• سرگیجه
• بیخوابی یا سوزن شدن (پارستزی)
• خنک یا گرما
• ترس از دست دادن کنترل
• یک احساس غیر واقعی (غرق شدن) یا جدا شدن از خود (شخصی سازی)

از همه اختلالات اضطرابی در کودکان، ممنوعیت انتخابی شاید یکی از مواردی است که اغلب نادیده گرفته می شود، زیرا مردم فکر می کنند که این کودکان بسیار خجالتی هستند.

کودکان با گزاره انتخابی در واقع از صحبت در مورد خودداری می کنند و ممکن است فقط با نزدیکان خانواده در خانه صحبت کنند. در مدرسه و یا در شرایط دیگر، آنها اغلب زمانی که انتظار می رود صحبت می کنند اضطراب و بسیار ناراحت کننده است.

آنچه در مورد علائم اضطراب می دانیم

متخصص اطفال، یک روانپزشک کودک و / یا یک روانپزشک کودک می تواند مفید باشد اگر کودک شما علائم اضطراب مداوم داشته باشد.

> منبع

> Kliegman: کتاب راهنمای کودکان نلسون، 18th ed.