آیا شما ترس از کشتی کروز دارید؟

این ترسها ممکن است سرزنش کنند

ترس از کشتی های کروز اغلب توسط انواع ترس های ناشی از آواپوفیبایی (ترس از آب) تا فتوسنتز (ترس از فضاهای محصور) به هیپوخاندریاز (ترس از بیماری) بوجود می آید. اگر از یک (یا بیشتر) این هراس ها رنج می برید، لزوما این بدان معنا نیست که شما بایستی اجتناب کنید که به طور کامل باقی بمانید. یک کشتی می تواند یک مکان امن برای تعطیلات آرام و با ترس خود باشد. برای کسب اطلاعات در مورد فوبیا ممکن است در زمین و در دریا بخوانید، سپس برای راهنمایی در مورد انتخاب کروز که برای شما مناسب است، به قسمت دوم بروید.

آکوaphobia

Aquaphobia، یا ترس از آب، یک فرصت واضح است. اگر شما از آبهای بزرگ ترسیدید، کروز ممکن است بهترین انتخاب برای شما نباشد. این ترس به طور کلی مربوط به ترس از غرق شدن است. افراد غیر شناگر و کسانی که تایتانیک را دیده اند ممکن است به خصوص در معرض ابتلا به آفتاب ها قرار بگیرند.

بیشتر

Agoraphobia

Agoraphobia یکی دیگر از ترس های رایج است که می تواند توسط cruising باعث شود. اگر چه agoraphobia به عنوان ترس از خروج از خانه شناخته شده است، برخی از اشکال agoraphobia توسط شرایط خاص مانند ایستاده در خطوط باعث می شود. خطوط طولانی برای ورود و خروج از کشتی، خطوط در بوفه غذا و خطوط برای عکس ها می تواند در بعضی افراد باعث آگورافوبی شود. علاوه بر این، agoraphobia اغلب به اختلال هراس مرتبط است. دانش ساده ای که روی کشتی در وسط اقیانوس "گیر" می شود ممکن است به اندازه کافی برای ایجاد یک حمله ترسناک باشد.

بیشتر

Claustrophobia

Claustrophobia می تواند توسط cruising نیز باعث شود. اگر چه برخی از مناطق عمومی سرچشمه میگیرد، سرپناهان باز و پرتقال در حال افزایش است، کابین ها با راهروهای تنگ و باریک بسیار کوچک هستند. در داخل کابین کمترین هزینه است اما یک پنجره واحد را ارائه نمی دهد. بسته به موقعیت کابین خود در کشتی، می تواند طولانی تر از نزدیکترین عرشه باز یا منطقه عمومی بزرگ باشد. Claustrophobia همچنین می تواند یک عامل در برخی از رویدادهای کشتی باشد. جمعیت بزرگی در طول نمایش های زمانی، در برخی موارد، تنها در اتاق ایستاده جمع می شوند. اگر جمعیت شما را فریبکارانه می کند، ممکن است بخواهید برخی از نمایش ها را از دست بدهید.

بیشتر

فوبی اجتماعی

با تعریف، کروز فعالیت اجتماعی است. صندلی های شام شما به احتمال زیاد در شانزده تا شانزده صبح است. شما با سایر خدمه ها هماهنگ خواهید شد، که احتمالا از نظر اجتماعی و انتظار می رود که در گفتگو شرکت کنید. اکثر فعالیت ها در طبیعت مشارکت دارند، شما را تشویق می کند تا رقص، آواز خواندن، پیوستن به یک کانگا یا پاسخ دادن به سوالات بی اهمیت در صحنه. حتی در عرشه باز، مکالمات به طور طبیعی بوجود می آیند. اگر در تورهای ساحلی مشارکت داشته باشید، خودتان را در یک قایق یا اتوبوس با 20 یا 30 کروزر دیگر خواهید یافت، اکثر آنها مشتاق شناختن دیگران در گروه هستند. حتی اگر شما آن را تنها در بندر ببرید، شما توسط افرادی که امیدوار هستند موهای خود را بافتند، جواهرات خود را به فروش برسانید یا به سادگی همه چیز را درباره زندگی جزیره بگویید.

بیشتر

هیپوخاندریازیس / نازوفوبیا

به نظر می رسد که ما نمی توانیم این روزها را بدون اطلاع از آخرین شیوع بیماری های ناشی از کشتی، ببنیم. نورویروس، یک اختلال گوارشی، تند و زننده اما کوتاه مدت، به راحتی در میان افرادی که در نزدیکی زندگی می کنند، به عنوان یک کشتی کروز، به راحتی گسترش می یابد. سردی ها و آنفولانزا نیز وقتی که افراد در تماس نزدیک هستند، به آسانی گسترش پیدا می کنند. اگر چه تعداد شیوع آن در واقع بسیار کوچک است و هر گونه شیوع تنها درصد کمی از مسافران را تحت تاثیر قرار می دهد، برای کسانی که تمایلی به ترس از بیماری نداشته اند، آسان است. آیا شما از هیپوخاندریاز (ترس از بیماری) یا نازوفوبیا (ترس از یک بیماری خاص) رنج می برید، در تماس نزدیک با دیگران برای مدت زمان طولانی می تواند باعث ترس از شما شود.

بیشتر

ترس از خود کشتی

خود کشتی کروز می تواند منبع ترس برای برخی افراد باشد. این که آیا شما با افکار تایتانیک وحشت زده شده یا توسط پدر و مادر هایی که در اطراف قایق عصبی هستند مطرح شده است، به سادگی در یک کشتی کروز نگاه کنید که ممکن است شما را عصبی کند. حتی اگر شما بتوانید به موفقیت در کشتی بپردازید، ممکن است زمانی که "کشتی گیر" در کشتی در آب باز می شود، ترس و وحشت کنید.

بیشتر

دیگر فوبیاهای خاص

در هوا بد، آستراوبوبیا (ترس از رعد و برق و رعد و برق) می تواند رخ دهد. افسون می تواند توسط داستان های گاه به گاه ارواح و دزدان دریایی که در طول بسیاری از سفرهای ساحلی گفته می شود، باعث شود. کوولروفوبا ممکن است توسط بعضی از نمایش ها یا فعالیت ها ایجاد شود. اگر از نیکوتوفوبیا رنج می برید، ممکن است در داخل کابین بدون نور طبیعی عصبی شوید.

برای راهنمایی در مورد مقابله با این ترسها بخوانید بخش دوم.

_منبع:

_{انجمن روانپزشکی آمریکا. (1994). راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (ویرایش چهارم) . واشنگتن دی سی: نویسنده.}