افزایش آگاهی از علائم ADHD برای دختران
ADHD مدتهاست که به عنوان یک بیماری مبتلا به مردان شناخته شده است - فکر می کنم یک پسر پر انرژی چهارماهه که مشکل در نشستن هنوز در طول کلاس است.
با این حال، به عنوان تحقیق بیشتر انجام می شود، درک ما از این وضعیت عمیق تر می شود، و دختران بیشتر با ADHD تشخیص داده می شوند. این خبر خوبی است زیرا زندگی با ADHD ناشناخته می تواند منجر به معایب بسیاری شود، مانند کمبود اقامت در کلاس، عزت نفس پایین و خودکشی.
دختران بیشتر احتمال دارد که ADHD ناخوشایند داشته باشند، در حالی که پسرانی که ADHD بیش از حد تحریک کننده و یا ترکیب ترکیبی دارند، معمول تر است. شناسایی یک کودک که از لحاظ جسمی فعال است و احتمالا به عنوان فردی که از ارزیابی ADHD از فردی که به نظر می رسد آرام و خجالتی می باشد، بسیار آسان تر است.
ADHD به نظر می رسد در دختران چیست؟
نادیده گرفتن: برای بسیاری از دختران توجه بزرگترین چالش آنهاست. آنها می توانند از حوادث خارجی پریشان شوند. به عنوان مثال، یک پرنده در خارج از پنجره است، به این معنی که آنها به چیز دیگری در محدوده خود توجه نمی کنند، که می تواند اهمیت بیشتری داشته باشد، مانند تاریخ امتحان آینده.
یک دختر مبتلا به ADHD همچنین می تواند درون خود را پرتلاش کرده و به دنیای خودش رانده شود. گاهی اوقات این یک استراتژی مقابله است تا خودش را سرگرم کند وقتی چیزی خسته کننده باشد. دیگر او احساس نمی کند که او بر آن کنترل داشته باشد. Hyperfocus می تواند احتمال از ADHD را از والدین یا معلمان پنهان کند، زیرا ممکن است متوجه یک دختر با تمرکز بر چیزی که او برای ساعت ها علاقه مند باشد، باشد.
بیش فعالی: اگر یک دختر بیش از حد فعال است، ممکن است او به عنوان یک "توت فرنگی" توصیف شود زیرا او فعالیت بدنی را دوست دارد و به نظر نمی رسد از یک چیز معمولی که یک دختر او دارد، لذت ببرد. او همچنین ممکن است در روش های کمتر آشکار حرکت کند، شاید داودل دائم یا در صندلی اش حرکت کند.
تحریک پذیری : یک دختر با تکانشگری می تواند بیش از حد سخاوتمندانه و واپس گرا، اختلال در دیگران، صحبت کردن بیش از حد، و یا تغییر موضوعات دوباره و در طول مکالمات.
او ممکن است بدون فکر کردن در مورد تاثیر آنها بر روی دیگران، کلمات را نادیده بگیرد. بعضی از دختران به عنوان سرماخوردگی، "ملکه درام"، و به راحتی تحریک پذیر هستند.
علائم ADHD در هر کودک می تواند بسیار متفاوت باشد. شما ممکن است یک پسر داشته باشید که با ADHD تشخیص داده شده است و دخترانی که در مدرسه مشکلی دارند، اما شما هرگز تصور نکردید که دختر شما ممکن است ADHD داشته باشد، زیرا مسائل او خیلی متفاوت است. علائم ADHD در دختران اغلب به عنوان شخصیت شخصیت دختر به جای ADHD در نظر گرفته می شود.
20 نشانه های احتمالی ADHD در دختران
- دشوار نگه داشتن تمرکز، به راحتی پریشان
- تغییر تمرکز از یک فعالیت به یکی دیگر از مشکل
- بی نظم و کثیف (در ظاهر و فضای فیزیکی)
- فراموش شده
- مشکلات تکمیل وظایف
- فریاد زدن و در دنیای خودش
- طول می کشد تا اطلاعات و دستورالعمل ها را پردازش کند (ممکن است حتی ظاهر شود که او شما را نمی شنود)
- به نظر می رسد اشتباهات "بی دقتی" باشد
- اغلب اواخر (مدیریت زمان ضعیف)
- بیش از حد سخاوتمندانه (همیشه برای گفتن دارد اما در گوش دادن خوب نیست)
- بیش فعالی
- به معنای واقعی از بین می رود و دیگران را متوقف می کند
- به نظر می رسد به راحتی ناراحت
- بسیار حساس به سر و صدا، پارچه و احساسات
- به نظر نمی رسد انگیزه
- به نظر نمی رسد تلاش کند
- به نظر می رسد خجالتی
- ظاهر می شود خارج شد
- به راحتی گریه می کند
- اغلب ممکن است دربهایش را بسته نگه دارد
اگر چه این علائم ممکن است منعکس کننده شرایط مختلف باشد، دخترانی که به طور مداوم در این مناطق مشکلی دارند باید برای ارزیابی ADHD مراجعه کنند.
اگر ADHD تشخیص داده شود، می توان آن را درمان و مدیریت کرد. مداخلات را می توان به جای گذاشت، از جمله تکنیک های مدیریت رفتار ، استراتژی های سازمانی، دارو ، مشاوره و حمایت.
به سادگی دانستن او ADHD یک دختر از بار عظیمی از گناه و شرم را از بین می برد . همچنین او را از برچسب های مخرب "فضا"، "ناامید"، "احمقانه" یا "تنبل" آزاد می کند. او هیچ کدام از این موارد نیست؛ او به سادگی دارای ADHD است.
استراتژی ها می توانند برای ایجاد زندگی راحت تر و آینده شان روشن تر شوند.
> منابع
- > Gurian A. دختران مبتلا به ADHD: نادیده گرفته شده، تحت تشخیص و Underserved. 2014. مرکز مطالعات کودک NYU. نیویورک.
- > Selinus ENCA، Molero Y، Lichtenstein P، و همکاران. علائم اختلال کمبود توجه کمتری نسبت به ضایعات و آستانه در دوران کودکی: نتایج روحی اجتماعی در نوجوانی در پسران و دختران. Acta Psychiatrica Scandinavica . 2016؛ 134 (6): 533-545. doi: 10.1111 / acps.12655.