تئوری احساسات کانن-بارد، همچنین به عنوان تئوری احساسات تلامیک شناخته شده است، توضیحی فیزیولوژیکی از احساسات توسعه یافته توسط والتر کانن و فیلیپ بارد است. تئوری کانن بارد می گوید که ما احساسات و احساسات فیزیولوژیکی مانند عرق کردن، لرزش و تنش عضلانی را به طور همزمان احساس می کنیم.
چگونه تئوری کانن بارد کار می کند
به طور خاص، پیش بینی شده است که احساسات هنگامی رخ می دهد که تالاموس پیامی را به مغز در پاسخ به یک محرک ارسال می کند و واکنش فیزیولوژیکی را به وجود می آورد.
به عنوان مثال: من یک مار می بینم -> من می ترسم، و من شروع به لرزش می کنم.
با توجه به نظریه کانن بارد از احساسات، ما به یک محرک واکنش نشان می دهیم و در عین حال احساسات مربوطه را تجربه می کنیم.
به عنوان مثال، تصور کنید که شما از طریق یک پارکینگ تاریک شده به ماشین خود میروید. صداهای پاهای شما پشت سرتان را می شنوید و بعد به آرامی متوجه چهره ای سایه ای خواهید شد که راه خود را به ماشین خود می رانید. با توجه به تئوری احساسات کانن بارد، در همان زمان احساس ترس و واکنش فیزیکی را تجربه خواهید کرد. شما شروع به احساس ترس، و قلب خود را شروع به نژاد. شما به ماشین خود عجله دارید، درهای پشت سرتان را قفل کنید و از پارکینگ برای رفتن به خانه بیرون بروید.
نظریه کانن بارد از نظریه های دیگر احساسات مانند نظریه ی احساسات جیمز-لانگه متفاوت است که استدلال می کند که واکنش های فیزیولوژیکی در ابتدا رخ می دهد و نتیجه می گیرند و باعث ایجاد احساسات می شوند.
چگونه نظریه کانن بارد از نظریه های دیگر احساسات متفاوت است
تئوری جیمز-لانگه تئوری غالب در عین حال در آن زمان بود، اما والتر کانن، فیزیولوژیست هاروارد و فیلیپ بارد، دانشجوی دکترا، احساس کرد که این نظریه دقیقا منعکس کننده تجربیات عاطفی نیست.
تئوری ویلیام جیمز پیشنهاد کرد که مردم ابتدا یک واکنش فیزیولوژیک را در پاسخ به محرک محیطی تجربه کنند.
سپس افراد به نوعی واکنش فیزیولوژیکی به این محرک ها می پردازند و سپس به عنوان یک احساس علامت گذاری می شوند. به عنوان مثال، اگر شما یک سگ خندیدید، شما ممکن است شروع به تنفس سریع و لرزان کنید. سپس تئوری جیمز-لانگه پیشنهاد می کند که این احساسات را به عنوان ترس برچسب گذاری کنید.
کار کانن به جای آن پیشنهاد کرد که احساسات می توانند حتی زمانی که بدن یک واکنش فیزیولوژیکی را نشان نمی دهد. در موارد دیگر، او اشاره کرد، واکنش های فیزیولوژیکی به احساسات مختلف می تواند بسیار شبیه باشد. مردم احساس عرق شدن، ضربان قلب مسابقه ای و تنفس در پاسخ به ترس، هیجان و خشم را تجربه می کنند. این احساسات بسیار متفاوت هستند، اما پاسخ فیزیولوژیکی یکسان است.
کانن و بارد به جای آن پیشنهاد کردند که تجربیات احساسی به تفسیر واکنشهای فیزیولوژیکی بدن بستگی ندارد. در عوض، آنها اعتقاد داشتند که احساس و پاسخ فیزیکی به طور همزمان اتفاق می افتد و این یکی وابسته به دیگری نیست.
تئوری کانن بارد به عنوان یک واکنش به تئوری احساسات جیمز-لانگ توصیف شد. جایی که تئوری جیمز-لانگ نشان دهنده یک توضیح فیزیولوژیکی برای احساسات است، نظریه کانن بارد و رویکرد نوروبیولوژیکی را نشان می دهد.
یکی دیگر از تئوری های اخیر تئوری شوکر-سینگر تئوری هیجان (که همچنین به عنوان دو عامل شناخته می شود) است که رویکرد شناختی را برای توضیح احساسات به ارمغان می آورد.
تئوری Schacter-Singer بر عناصر نظریه جیمز-لانگه و تئوری کانن بارد ترسیم میکند و پیشنهاد میکند که تحریک فیزیولوژیکی در ابتدا اتفاق میافتد اما این واکنشها اغلب برای احساسات مختلف مشابه هستند. این نظریه نشان می دهد که واکنش های فیزیولوژیکی باید به صورت شناختی علامت گذاری شده و تفسیر شوند به عنوان یک احساس خاص. این نظریه بر نقش شناختی و عناصر وضعیت در تجربه احساسات تاکید می کند.
> منبع
کانن، WB (1927) تئوری احساسات جیمز-لانگ: یک معاینه انتقادی و یک نظریه جایگزین. مجله آمریکایی روانشناسی، 39 ، 10-124.