نظریه ی احساس جیمز لانگ چیست؟

نظریه جیمز-لانگه چگونه احساسات را در نظر می گیرد؟

چه چیزی باعث احساسات می شود؟ چه عواملی باعث کنترل احساسات می شود؟ چه اهدافي باعث تحقق احساسات مي شوند؟ چنین سوالاتی برای صدها سال روانشناسان را جذب کرده اند و تعدادی از نظریه های مختلف برای توضیح چگونگی و علت احساسات ما بوجود آمده است . یکی از نظریه های اولیه ارائه شده توسط محققان به عنوان نظریه ی احساس جیمز-لانگه شناخته شد.

تئوری احساسات جیمز-لانگه به ​​طور مستقل توسط روانشناس ویلیام جیمز و کارشناسی لژان فیزیولوژیست پیشنهاد می شود که احساسات در اثر واکنش های فیزیولوژیکی به وقایع اتفاق می افتند. به عبارت دیگر، این نظریه پیشنهاد می کند که افراد پاسخ فیزیولوژیکی به محرک های محیطی دارند و تفسیر آنها از این پاسخ فیزیکی پس از آن موجب تجربه عاطفی می شود.

چگونه نظریه جیمز-لانگه کار می کند؟

با توجه به این نظریه، شاهد تحریک های خارجی منجر به پاسخ فیزیولوژیکی می شود. واکنش عاطفی شما بستگی دارد که چگونه این واکنشهای فیزیکی را تفسیر می کنید.

به عنوان مثال، فرض کنید شما در جنگل راه می روید، و شما یک خرس گریزلی را می بینید. شما شروع به لرزش می کنید و قلب شما شروع به رقابت می کند. نظریه جیمز-لانگه پیشنهاد می کند که شما واکنش های فیزیکی خود را تفسیر کنید و نتیجه گیری کنید که شما ترسو هستید ("من لرزان هستم، بنابراین می ترسم")

ویلیام جیمز توضیح داد: "پایان نامه من، برعکس، این است که تغییرات جسمانی به طور مستقیم به درک واقعیت هیجان انگیز پی می برند، و احساس ما از همان تغییراتی که اتفاق می افتد، عواطف است."

برای مثال دیگری، تصور کنید که شما از طریق پارکینگ تیره به سمت ماشین خود راه می روید. شما متوجه یک شکل تاریک پشت سرتان می شوید و قلب شما شروع به رقابت می کند. با توجه به نظریه جیمز - لانگ، شما سپس واکنش های فیزیکی خود را به محرک به عنوان ترس تفسیر می کنید. بنابراین، به محض اینکه می توانید، به ماشین خود ترسناک و عجله کنید.

هر دو جیمز و لانگه معتقد بودند که اگر چه تصور اینکه احساسات مانند ترس و خشم را تجربه کنید تصور می کنید، تصور تصور شده از احساسات شما یک فضای صاف از احساس واقعی است. چرا؟ از آنجا که آنها احساس کردند که بدون پاسخ فیزیولوژیکی واقعی که اعتقاد داشتند احساسات را تشدید می کنند، این احساسات را "بر تقاضا" تجربه نمی کنند. به عبارت دیگر، واکنش فیزیکی باید در حضور واقعی باشد تا احساسات واقعی را تجربه کند.

انتقادات تئوری جیمز-لانگه

تئوری احساسات کانن-بارد که توسط والتر کانن و فیلیپ بارد در سالهای 1920 پیشنهاد شده است، به طور مستقیم از نظریه جیمز-لانگه تردید دارد. تئوری کانن و بارد به جای آن نشان می دهد که واکنش های فیزیولوژیکی ما، مانند گریه و لرزش، توسط احساسات ما ایجاد می شود.

در حالی که محققان مدرن تا حد زیادی تئوری جیمز لانگ را تخفیف می دهند، برخی از مواردی وجود دارد که پاسخ های فیزیولوژیکی منجر به احساسات می شوند. در حال توسعه اختلال هراس و ترس های خاص دو نمونه است.

به عنوان مثال، یک فرد ممکن است واکنش فیزیولوژیکی مانند بیماری در جامعه را تجربه کند، و سپس منجر به پاسخ عاطفی مانند احساس اضطراب می شود. اگر یک ارتباط بین وضعیت و حالت احساسی شکل گرفته باشد، فرد ممکن است از چیزی که ممکن است پس از آن احساسات خاصی را آغاز کند اجتناب کند.

یک انتقاد بزرگ از این نظریه این بود که نه جیمز و نه لانگه ایده های خود را در مورد چیزی که از لحاظ کنترل از راه دور شبیه آزمایش های کنترل بود. در عوض، این نظریه به طور عمده نتیجه تحقیقات درونی و همبستگی بود . هر دو جیمز و لانگه برخی یافته های بالینی را برای حمایت از نظریه خود ارائه دادند. به عنوان مثال، لنگ اشاره کرد که مشاهدات یک پزشک که جریان خون به جمجمه افزایش می یابد زمانی که یک بیمار عصبانی بود، که او تفسیر به عنوان حمایت از ایده خود را که یک پاسخ فیزیکی به محرک منجر به تجربه این احساسات.

این کار بعد از دانشمندان علوم اعصاب و فیزیولوژیست های تجربی بود که نقص های بیشتری با نظریه ی احساسات جیمز-لانگه نشان داد.

به عنوان مثال، محققان دریافتند که هر دو حیوانات و انسانهایی که دارای حساسیتهای حسی زیادی بودند، هنوز قادر به احساسات بودند. با توجه به جیمز و لانگه، پاسخ های فیزیولوژیکی باید واقعا برای احساس عاطفه مفید باشند. با این حال، محققان کشف کردند که حتی کسانی که با فلج عضلانی و کمبود حساسیت می توانند احساساتی مانند شادی، ترس و خشم را احساس کنند.

یکی دیگر از مسائل مربوط به این نظریه این است که وقتی با تحریک الکتریکی آزمایش می شود، اعمال تحریک به همان سایت هر بار به همان احساسات منجر نمی شود. فرد ممکن است واکنش فیزیولوژیکی دقیقی به یک محرک داشته باشد، اما احساسات کاملا متفاوت را تجربه می کند. عواملي مانند وضعيت رواني موجود فرد، نشانه ها در محيط و واکنش افراد ديگر مي توانند در پاسخ عاطفي ناشي از آن نقش داشته باشند.

حمایت از نظریه ی احساس جیمز-لانگه

در حالی که به نظر می رسد که نظریه جیمز-لنگ، چیزی بیش از چیزی است که شما برای اهمیت تاریخی آن مطالعه می کنید، امروزه ارتباط آن را حفظ می کند، زیرا محققان همچنان به پیدا کردن شواهدی مبادرت می کنند که حداقل بخش هایی از ایده های اصلی جیمز و لانگه را پشتیبانی کند.

بعضی شواهد در حمایت از نظریه:

• مطالعات اسکن PET نشان داد که احساسات اساسی موجب ایجاد الگوهای متمایز فعالیت در مغز می شود.
• این مطالعات مشابه نشان داد که قشر Somatosensory مغز و ناحیه مغز در ارتباط با پردازش اطلاعات حساس از عضلات، پوست و اندام در طول پاسخ های احساسی فعال می شوند.
• مطالعات همچنین نشان می دهد که ادراک وضعیت های فیزیکی داخلی نقش مهمی در تأثیر احساسات مردم دارد. به عنوان مثال یک مطالعه نشان داد که شرکت کنندگان که نسبت به سیگنال های فیزیکی بدنشان حساسیت بیشتری دارند نیز احساسات منفی بیشتری مانند اضطراب را تجربه کردند.

کلمه ای از

احساسات این بخش بزرگی از زندگی ما را تشکیل می دهند، بنابراین تعجب آور نیست که محققان تلاش زیادی در جهت درک چگونگی و دلیل پشتکار پاسخ های عاطفی خود انجام داده اند. تئوری احساسات جیمز-لانگه تنها یکی از اولین تئوری هاست. در حالی که نظریه ها در طول سال ها مورد انتقاد قرار گرفته و به طور قابل ملاحظه ای تغییر کرده اند، ایده های جیمز و لانگه همچنان بر نفوذ و نفوذ امروز تاثیر می گذارد.

این نظریه در طول زمان اصلاح شده است و نظریه های هیجان های رقابتی مانند نظريه احساسات کانن بارد و نظريه عاطفه دو عاملي Schacter نیز مورد توجه قرار گرفته است. امروزه، بسیاری از محققان به جای آن پیشنهاد می دهند که به جای اینکه احساسات ما نتیجه واکنش های فیزیکی هستند که جیمز و لانگه پیشنهاد می کنند، تجربیات عاطفی ما به واسطه واکنش های فیزیولوژیکی همراه با سایر اطلاعات اصلاح می شود.

> منابع:

> فلدمن برت، L. احساسات واقعی هستند. انجمن روانشناسی آمریکا . 2012؛ 12 (3): 413-429.

> هککنبری، DH و Hockenbury، SE. کشف روانشناسی نیویورک: ناشران ارزشمند؛ 2011

> Pastorino، EE & Doyle-Portillo، SM. روانشناسی چیست؟ ملزومات Belmont، CA: یادگیری Wadworth Cengage؛ 2013