مدل سوء تغذیه بیش از حد از اعتیاد توسط پروفسور جیم اورفورد در سال 1985 برای مبارزه با غالب مدل "بیماری" اعتیاد توسعه داده شد. این مدل مفهوم اعتیاد به رفتار را شامل می شود، تمرکز بر جنبه های روان شناختی و نه جنبه های فیزیولوژیکی چگونگی اعتیاد به مواد، مانند الکل و هروئین ، و به همان اندازه، فعالیت هایی مانند قمار و خوردن .
این مقاله برخی از ویژگی های کلیدی مدل را بیان می کند.
یک فرآیند که توسعه می یابد
با توجه به مدل، اعتیاد از طریق یک فرآیند توسعه می یابد. مرحله اول این فرآیند، رفتار رفتار "اشتعال" است. این معمولا در سالهای نوجوانی آغاز می شود، زمانی که اکثر مردم شروع به فعالیت می کنند که می توانند اعتیاد آور شوند یا در مورد خوردن یا ورزش، شروع به انتخاب بیشتر و استقلال بیشتری نسبت به آنچه که انجام می دهند، و چه مقدار وقت آنها این کار را انجام می دهند این که آیا یک شخص جوان در معرض رفتار قرار می گیرد یا خیر، بستگی به شخصیت و محیط اطرافش دارد، از جمله مردم و فرهنگ اطراف آنها. همانطور که ارفورد آن را توصیف می کند، "پذیرش رفتار جدید در یک خلاء روانشناختی رخ نمی دهد، بلکه به عنوان بخشی از یک صورتحساب تغییر باورها، ترجیحات و عادات است".
همانطور که نوجوانان بالغ می شوند، بسیاری از آنها "رفتارهای اعتیاد آور" را از بین می برند، اما برخی از آنها نمی کنند.
تقویت حالت
هنگامی که افراد رفتارهای اعتیاد آور را تحریک یا سعی می کنند، متوجه می شوند که این رفتارها "اصلاح کننده های روحی" هستند. این بدان معنی است که هنگامی که فرد در رفتار اعتیادآمیز دخالت می کند، لذت یا خوشحالی را تجربه می کنند. از طریق رفتارهای اعتیادآور، مردم می توانند حداقل در مراحل اولیه فرایند اعتیاد احساس خوبی داشته باشند.
این می تواند به شکل کاهش تنش، کاهش آگاهی خود، تحقق انتظارات مثبت در مورد چگونگی رفتار آنها باعث احساسات مثبت و کاهش یا فرار از احساسات منفی شود. جنبه های تقویت روحیه رفتار نیز می توانند به تقویت عزت نفس یا تصویر اجتماعی کمک کنند و می تواند به مردم کمک کند تا با آسیب های قبلی مانند سوء استفاده های جسمی و جنسی دست و پنجه نرم کنند.
عوامل اجتماعی
این فرایند مدیریت احساسات و احساسات در شرایط اجتماعی و فرهنگی اتفاق می افتد که همچنین تاثیر آن را بر فرد اعتیاد می گذارد. در دسترس بودن و مقرون به صرفه بودن مواد و استفاده از آنها توسط دوستان و خانواده به شدت پیش بینی می کند که آیا افراد به اعتیاد می روند یا خیر، هرچند افرادی که معتاد می شوند هنوز معتقدند که اعتیاد آنها عمدتا انتخاب شخصی است. مطالعات بسیاری وجود دارد که نشان می دهد اکثر مردم با هنجارهای اجتماعی مطابقت دارند و در رفتارهای اعتیاد آور خود محبوس هستند و الگوی رفتار بیش از حد را توسعه نمی دهند، که اکثریت مردم این کار را بیش از حد انجام می دهند.
انجمن های آموخته شده
هنگامی که مردم این رفتار را درک کرده و کشف می کنند که می توانند از آن برای ایجاد احساس خود بهتر استفاده کنند، ارتباطات بین رفتار و حالت ذهن و احساس شخص مورد نظر ایجاد می شود.
این انجمن ها در امتداد مسیرهای مغز و اعصاب پیشرفت می کنند و به صورت اتوماتیک تبدیل می شوند. نشانه هایی که شخص را در مورد رفتار به یاد می آورد، باعث می شود میل، و سپس به دنبال رفتار.
با گذشت زمان، فرد می آموزد تا احساسات خود را با رفتارهای اعتیادآور مرتبط سازد. این ممکن است حتی دقیق نباشد، اما افرادی که معتاد می شوند، احساسات مثبت را با رفتار بیشتری بیشتر می کنند. فرد معتاد در توضیح کامل خود در مورد اینکه رفتار چگونه باعث می شود احساساتشان بهتر شود، توضیح کامل می دهد. آنها معتقدند که رفتار کلیدی برای احساس خوب است، صرفنظر از اینکه چگونه در واقع آنها را احساس می کند، و پیامدهای منفی که دنبال می کنند.
پیوستن و تعهد
با گذشت زمان، افرادی که معتاد می شوند، بیشتر و بیشتر وابسته به رفتار اعتیاد آور و بیشتر و بیشتر متعهد به مشارکت در رفتار می شوند. این سطح بالاتری از دلبستگی می تواند منجر به راه های جدیدی برای مشارکت در رفتار برای افزایش اثرات مانند تزریق مواد مخدر یا خوردن غذا شود، و منجر به رفع محدودیت های معمول در اطراف رفتارهایی که اکثر مردم در حال بررسی هستند.
> منابع
> Orford، J. Appetite overdose: یک دیدگاه روانشناختی از اعتیاد (ویرایش دوم). نیویورک و لندن: ویلی. 2000