چگونه بلوغ و قاعدگی دختران مبتلا به ADHD را تحت تاثیر قرار می دهد؟

تغییرات هورمونی مرتبط با قاعدگی می تواند علائم ADHD را افزایش دهد

"دختر 12 ساله من که ADHD دارد، بیش از این سال گذشته بیشتر و بیشتر دشوار بوده است. او همچنین چرخه قاعدگی خود را آغاز کرده است و یک چالش مهم پیش از چرخه وی است. تغییرات هورمونی تاثیر می گذارد علائم ADHD؟ "

مدیریت و تنظیم احساسات برای هر کودک سخت است. چالش بلوغ را اضافه کنید و سخت تر می شود.

از طریق یک دوز سالم ADHD، و وضعیت می تواند تبدیل به قریب به اتفاق.

چه اتفاقی می افتد؟

ADHD و بلوغ: طوفان کامل

ADHD می تواند دختران را بیش از حد احساسی بیش از حد واکنش نشان می دهد. بنابراین علائم قبل از قاعدگی می تواند باشد. با هر دو در محل کار، بسیاری از دختران به ویژه آسیب پذیر هستند و احتمالا منفجر می شوند، ذوب می شوند یا در غیر اینصورت کنترل احساسی را از دست می دهند.

ADHD می تواند دختران خود را بیشتر آگاه کند. بنابراین بلوغ می تواند البته قاعدگی همچنین دلیل اضطراب مربوط به تصویر بدنی است. تمام این عناصر با یکدیگر همکاری می کنند تا "طوفان کامل" خودخواهی و افت تحصیلی خود را افزایش دهند.

علائم پیش از قاعدگی مانند افسردگی، گرفتگی و خستگی اغلب برای دختران مبتلا به ADHD بیشتر است. علائم ADHD با چالش هایی مانند استرس، خستگی و درد روبرو می شوند. بنابراین، دخترانی که از دوران بلوغ می گذرند ممکن است در یک دوره چانه زنی از افزایش اضطراب هیجانی قرار گیرند.

چگونه والدین می توانند کمک کنند

والدین چه چیزی را می توانند کمک کنند؟

اگر نشانه ها به نقطه ای که دختر شما از چنین خستگی های شدید ایفا می کند که با خشم، افسردگی یا اضطراب واکنش نشان می دهد، با پزشک خود صحبت کنید. داروهایی هستند که ممکن است برای کمک به دختر شما در صورتی که PMS مسائل بیش از حد شدید باشد استفاده شود.

خود و دختر خود را آموزش دهید.

برای دختران مبتلا به ADHD و والدین آنها اهمیت دارد که چگونه این تغییرات هورمونی می تواند زندگی روزمره را تحت تاثیر قرار دهد. با این درک، والدین معتدل تر از مبارزات و آسیب پذیری های دختران خود هستند و دختران احتمال بیشتری دارند که به شدت تنش های خود را شناسایی کنند که می توانند واکنش ها و علائم ADHD را بدتر کنند و راهکارهای مقابله ای مثبت را برای رسیدن به این شرایط دشوار به بار بیاورند.

کمک به دختر خود برای مدیریت استرس و خستگی با در نظر گرفتن زمان دور از مدرسه و فشارهای اجتماعی به راحتی استراحت و بازیابی. اطمینان حاصل کنید که دختر شما به اندازه کافی در حال خواب است، به خوبی غذا می خورد و تحت تاثیر فشارهای علمی یا اجتماعی قرار نگرفته است.

حمایت کنید دختر شما ممکن است مودبانه یا تحریک پذیر باشد، اما این احساسات منتقل می شود. در همین حال، حمایت و تشویق شما می تواند به شما در ایجاد استراتژی هایی برای مدیریت احساساتش کمک کند. بلوغ نیز یک تفاوت مثبت ایجاد می کند.

منبع:

کاتلین G. Nadeau، PhD، الن ب. Littman، PhD، پاتریشیا O. کوین، MD. درک دختران AD / HD. مزایا کتابها ایالت واشنگتن. 2006