چگونه سروتونین تنظیمات مختلف بدن را تنظیم می کند

یک انتقال دهنده عصبی، بر هضم، خلق و خو و عملکرد جنسی تأثیر می گذارد

سروتونین انتقال دهنده عصبی (گاهی اوقات به نام 5-HT به نام شیمیایی آن، 5-hydroxytryptamine نامیده می شود) ماده ای است که به طور طبیعی در بدن شما رخ می دهد. به عنوان یک انتقال دهنده عصبی، سروتونین سیگنال های همراه و بین سلول های عصبی (نورون ها) را حمل می کند. این عمدتا در روده های شما یافت می شود اما همچنین در سیستم عصبی مرکزی شما (CNS) که شامل مغز شما و پلاکت های خون شماست.

چه سریونین در بدن شما انجام می شود؟

به نظر می رسد که سروتونین تعدادی از عملکردهای بدن را تحت تاثیر قرار می دهد و یا تعدیل می کند از جمله:

هضم. سروتونین نقش مهمی در عملکرد روده شما و همچنین کاهش اشتها در هنگام خوردن دارد. علاوه بر این، روده شما باعث تولید سروتونین بیشتری می شود، اگر چیزی را بخورید که باعث تحریک و یا سمی بودن سیستم گوارش شما می شود. سروتونین اضافی به مواد غذایی آسیب دیده منتقل می شود تا از بدن شما سریعتر اخراج شود.

لخته شدن خون. سلول های پلاکتی در خون شما سروتونین را آزاد می کنند وقتی که شما آسیب به بافتی مانند برش دارید. این امر موجب ایجاد استحکام در ناحیه تناسلی می شود - محدود کردن شریان های کوچک یا آرترول ها در سیستم گردش خون شما - که جریان خون شما را به عنوان بخشی از روند لخته شدن خون کاهش می دهد.

تراکم استخوان . مطالعات نشان داده اند که تراکم استخوانی و سروتونین به طور خاص مرتبط هستند، به طور خاص، سطوح بالای گردش خون سروتونین ممکن است همراه با پوکی استخوان باشد.

در واقع، تحقیقات نشان می دهد که داروهای ضد افسردگی، به ویژه بازدارنده های بازجذب سروتونین (SSRIs)، با کاهش تراکم معدنی استخوان و افزایش ریسک شکست مواجه هستند. این دلیلی برای متوقف کردن مصرف SSRI نیست، بلکه مکالمه با پزشک شما، به ویژه اگر شما عوامل دیگر خطر مانند پوکی استخوان، سابقه خانوادگی یا سیگار کشیدن داشته باشید.

تابع جنسی اعتقاد بر این است که افزایش میل میل جنسی که می تواند مسمومیت با الکل را همراه داشته باشد، به دلیل کم بودن سطح سروتونین است. از سوی دیگر، میل جنسی کاهش می یابد در افرادی که داروهایی تولید می کنند که سطوح بالاتر سروتونین را تولید می کنند.

حالت. شما می توانید اثرات آن را در مغز خود را به عنوان نقش "نقش" serotonin در بدن شما فکر می کنم. سروتونین به طور گسترده ای شناخته شده برای بازی بخش مهمی در تنظیم حالات است، شیمیایی طبيعی "احساس خوب" بدن است، زيرا در سلامتی شما نقش دارد.

با این حال، این درست است که سطح سروتونین شما در حد نرمال باشد. چه اتفاقی می افتد وقتی کم است؟ شاید وضعیت شناخته شده ای که احتمالا با سطوح پایین سروتونین ارتباط دارد، افسردگی است.

چگونه سروتونین مرتبط با افسردگی است؟

علت افسردگی هنوز کاملا درک نشده است. با این حال، از آنجا که سروتونین یک عامل کلیدی در تعادل خلق است، اعتقاد بر این است که سطح پایین سروتونین می تواند منجر به افسردگی شود. جای تعجب نیست که افزایش سطح سروتونین با دارو، بخش مهمی از درمان افسردگی است.

داروهای افسردگی حاوی سروتونین است

افسردگی با سطح پایین سروتونین همراه است. به نظر می رسد افزایش میزان سروتونین در مغز به سلول های مغز کمک می کند تا بتوانند ارتباط برقرار کنند، که باعث کاهش افسردگی و بهبود خلق و خو می شود.

یک گروه از داروهای مبتنی بر سروتونین به نام بازدارنده های بازجذب انتخابی سروتونین یا SSRI برای کاهش علائم افسردگی متوسط ​​تا شدید با افزایش سطح سروتونین در مغز مورد استفاده قرار می گیرد. SSRIs داروهای ضد افسردگی رایج ترین در سراسر جهان است.

گروه دوم داروهای مبتنی بر سروتونین برای درمان افسردگی، به نام مهارکننده های بازجذب سروتونین-نوراپینفرین (SNRIs)، بعضی اوقات به عنوان "داروهای ضد افسردگی دوگانه" نامیده می شود. این به این دلیل است که سطوح دو عصبی، سروتونین و نوراپی نفرین را در مغز

دو نوع قدیمی از داروهای ضد افسردگی، سه حلقه ای و مهارکننده های مونوآمین اکسیداز (MAOIs) همچنین حاوی سروتونین هستند.

با این حال، امروزه آنها اغلب کمتر تجویز می شوند، زیرا عوارض جانبی آنها مشکل تر از SSRI ها و SNRI است.

_منابع:

_{"سروتونین: آمار، چه چیزی باعث سروتونین می شود؟ اخبار پزشکی امروز (2015).}

_{Ploskin D. "اختلالات کنترل ضربه چیست؟ PsychCentral.com (2015).}

_{"How SSRIs work." Healthline.com (2013).}

_{Sansone، Randy A. Sansone، Lori A. SSRIs: بد به استخوان؟ نوآوری در علوم اعصاب بالینی، ژوئیه تا آگوست 2012.}