کتابهای برتر در مورد بی اعتنایی بی پایان

اگر شما در حال تلاش برای کنار آمدن با واقعیت یک همسر بی اعتمادی هستید، این کتاب ها ممکن است توصیه هایی مفید و دلگرمی در مورد چگونگی جمع آوری قطعات زندگی شما و نحوه بازسازی ازدواج شما در صورت انتخاب این کار ارائه دهد. کتاب های خودآموز جایگزین کمک های حرفه ای نیستند. با این وجود، آنها علاوه بر سایر کارهایی که برای از بین بردن شفا می یابند بسیار مفید هستند. آنها می توانند درک فردی از چه کسی، چه چیزی، چرا و چگونگی امور را ارائه دهند.

1 - "پس از امور: غلبه بر درد و احیای اعتماد"

جانیز ابراهیمز بهار و مایکلز بهار نویسندگان این کتاب آموزنده و اغلب توصیه می شود. اگر از طریق درد، دل درد، کفر و خشم خیانت گذشتید ، بعد از آنکه Affair ممکن است به شما کمک کند با احساسات مخلوط خود کنار بیایید، با آینده خود مقابله کنید و تصمیم بگیرید که آیا ازدواج خود را مجددا بازسازی کنید یا نه.

بیشتر

2 - "شفا از خیانت: راهنمای طلاق متلاشیکننده"

آخرین کتاب Michele Weiner-Davis در مورد خرابی هایی که مردم پس از کشف همسرشان احساس می کنند، ناموفق بوده اند. زوج ها اغلب در معرض اشتباهات قرار می گیرند، به عنوان تلاش برای از دست دادن درد شدید عاطفی، بی اعتمادی، خشم و استدلال های بی پایان در مورد خیانت. نویسنده از دهه تجربه خود برای کمک به زوجین از خیانت و ازدواج با استفاده از یک برنامه گام به گام استفاده می کند.

بیشتر

3 - "اعتقاد: راهنمای بقا"

این کتاب توسط دون-دیوید لسترمان می تواند به زوج ها کمک کند تا بر خلاف خیانت ها برسند و نشان دهند که چگونه ازدواج نمی تواند نه تنها زنده بماند، بلکه پس از زوال، با دلایل ناسازگاری رو به رو می شود.

بیشتر

4 - "وقتی مردم خوب هستند"

درمانگر و نویسنده، میرا کیرشباموم، هزاران نفر را در اثر دراماتیک گرفتار کرده است تا در مورد چه کاری انجام دهند، زمانی که یک زندگی زندگی خود را خراب می کند. Kirshenbaum رهبران خوانندگان را از طریق شش مراحل آسان به حرکت است که خوانندگان را از بحران به وضوح می گیرد. او همچنین 17 نوع امور را مشخص می کند.

بیشتر

5 - "فداکاری در حال گذراندن: تصمیم گیری، بهبودی از درد"

رونا سابوتنیک و گلوریا هریس در مورد تصمیم گیری و فراتر از درد وفاداری نوشتند. اگر شما به دنبال درک اینکه چرا همسر شما غیر قابل احترام است و چگونه از این امر به دست می آید، Surviving Infidelity کمک های عملی را در راه غیرقانونی و دلسوزانه ارائه می دهد.

بیشتر

6 - "نه فقط دوستان": احیای اعتماد و بازیابی صمیمیت شما "

نویسنده Shirley P. Glass در تشخیص پرچم های قرمز که احتمالا مراحل همسر شما را به یک امر علامت گذاری می کند، کمک می کند. از سوء ظن و وحی به درمان، وی راهنمایی عملی برای جلوگیری از تقلب ارائه می دهد و در صورت وقوع آن، بهبود می یابد و از آن فرار می کند.

بیشتر

7 - "از دست دادن یک رابطه"

ویلارد فری هارلی و جنیفر هارلی چالمرز تلاش می کنند تا احساسات و تجربیات زوجین را که با خیانت شناخته می شوند، تأیید کنند و راهبردهای عملی و مفید برای بهبود را ارائه دهند.

بیشتر

8 - "بازگشت از خیانت: صرفه جویی در ازدواج، خانواده، زندگی"

سوزی فردبور داستان شخصی خود را در این کتاب به اشتراک می گذارد که در همان زمان می تواند هم دشوار باشد و هم الهام بخش باشد. بازگشت از خیانت یک حساب بسیار صادقانه از کابوس خیانت به ازدواج و سفر طولانی به مصلحت است. همچنین اطمینان ایجاد نظرات قوی در برابر معضل "اقامت در مقابل" است.

بیشتر

9 - "دروغ های خصوصی: خیانت و خیانت از صمیمیت"

درمانگر جانباز و نویسنده (که در حال حاضر مرده است) فرانک پیتمن کتابی را که به خوبی نوشته شده است با اطلاعاتی درباره اینکه چرا اتفاقات رخ می دهد، پیامدها و مشاوره برای همسر نادرست و همسر زخمی ارائه می شود، فراهم می کند.

بیشتر

10 - "خیانتکارانه: چگونه می توانید اعتماد جنسی را بازسازی کنید و زندگی خود را بازسازی کنید"

ریکی رابینز مشاوره در مورد چگونگی موفقیت با خیانت را ارائه می دهد. بخش ها شامل چگونگی مقابله با همسرتان، دریافت کمک از خانواده و دوستان، صحبت کردن با فرزندان خود در مورد آنچه اتفاق افتاده است، یادگیری دوباره اعتماد کنید، توانایی ببخشید و بازسازی تصویر خودتان.

بیشتر

11 - "چگونه می توانم این را برای من انجام دهید: یادگیری اعتماد به خیانت"

جین گرر و مارگری D. Rosen بحث در مورد دلایل خیانتکار خیانت، اطلاعات در مورد خیانتکارها و نحوه برخورد با احساسات که ممکن است پس از خیانت، احساس کنید. همچنین بخش دیگری در مورد یادگیری برای اعتماد دوباره وجود دارد.

بیشتر

12 - "بحث مستقیم درباره خیانت: راهنمای راهنمای خود برای زوج ها"

در یک کتاب بسیار کوتاه تنها 48 صفحه، نویسنده Donna R. Bellafiore مراحل بهبودی را خلاصه می کند و بخش های ارزیابی را برای شما و همسرتان به طور جداگانه برای ارزیابی نقاط قوت و ضعف های ازدواج خود انتخاب کرده است. نه به عنوان کتاب جامع دیگر، بلکه ممکن است ارزش خواندن سریع، به ویژه برای کسانی که در بحران هستند.

بیشتر