نگاهی به بیرون و بیرون روان درمانی آنلاین
درمان آنلاین، همچنین به عنوان درمان الکترونیک، مشاوره الکترونیکی، تلترا درمان یا مشاوره اینترنتی، شناخته شده است، یک پیشرفت نسبتا جدید در سلامت روانی است که در آن یک درمانگر یا مشاور، مشاوره و پشتیبانی روانشناختی از طریق اینترنت را فراهم می کند. این می تواند از طریق ایمیل، ویدئو کنفرانس، چت آنلاین، پیام رسانی و یا تلفن اینترنتی انجام شود. درمان آنلاین می تواند در زمان واقعی رخ دهد، از جمله در مکالمات تلفنی و اتاق های گفتگوی آنلاین، و یا در فرمت تاخیر زمانی، از جمله از طریق پیام های ایمیل.
مهم است که توجه داشته باشیم که درمان آنلاین نمی تواند به عنوان روان درمان شناخته شود و هرگز جایگزین درمان های سنتی نخواهد شد. به طرق مختلف، e-therapy شباهت هایی با زندگی مربیگری دارد. در حالی که درمانگران آنلاین نمی توانند تشخیص و یا درمان بیماری روحی آنلاین، آنها می توانند راهنمایی و مشاوره را برای افرادی که مشکلات روابط، کار یا زندگی را تجربه می کنند، ارائه دهند.
E-therapy محدودیت دارد، اما به سرعت در حال تبدیل شدن به یک منبع مهم برای افزایش تعداد مصرف کنندگان است. علیرغم فقدان تحقیق در مورد اثربخشی درمان آنلاین، درمان الکترونیک متخصصان بهداشت روانی راه دیگری برای ارائه خدمات به مشتریان ارائه می دهد.
چگونه درمان آنلاین کار می کند؟
ابزار اصلی برای برقراری ارتباط در درمان آنلاین عبارتند از:
- پست الکترونیک
- پیام فوری (IM)
- چت زمان واقعی
- تلفن اینترنتی
- کنفرانس ویدیویی
تاریخچه درمان آنلاین
ارتباط دور بین یک درمانگر و مشتری یک مفهوم جدید نیست. سیگموند فروید از نامه ها برای ارتباط با مشتریان خود استفاده کرد.
گروه های خودمراقبتا در اوایل سال 1982 شروع به ظهور در اینترنت کردند. امروزه سایت های متعددی وجود دارند که اطلاعات سلامت روان و همچنین کلینیک های خصوصی E- درمان مانند Find-a-Therapist.com را می یابند.
رشد مشاوره آنلاین و خدمات بهداشت روانی منجر به تشکیل انجمن بین المللی سلامت روان در اینترنت شده است.
این افزایش چشمگیر در دسترس بودن مراقبت های بهداشتی آنلاین به نیاز به اطلاعات و دستورالعمل برای مشتریان علاقه مند به دریافت خدمات بهداشت روانی از طریق اینترنت منجر شده است.
درمان آنلاین امروز
در حالی که تعداد زیادی از متخصصان سلامت روان درمانی درمانی با شک و تردید مشاهده شده است، از بسیاری از بیماران که از درمان های روان شناختی آنلاین استفاده کرده اند، حمایت کرده است. در بررسی مطالعات منتشر شده در مجله جهانی روانپزشکی ، بیماران دریافت کننده روان درمانی از طریق کنفرانس ویدئویی "سطح بالایی از رضایت" را گزارش کردند.
درمان آنلاین برای همه مناسب نیست، اما در مواردی اثربخشی آن را نشان داده است. برای مثال، بهبودی معتادان ممکن است از درمان آنلاین، مخصوصا برای کسانی که احساس ناراحتی در حضور گروه های حمایت کننده رو در رو دارند، سودمند باشد.
دکتر جان م. گروول از PsychCentral یادآور می شود که در حالی که بسیاری از روانشناسان مایل به استفاده از التراسیون هستند، کمبود قابل توجهی از تقاضای مصرف کننده وجود دارد. او توضیح می دهد: "مردم برای دریافت خدمات به صورت رایگان آنلاین استفاده می شوند، ایده پرداخت هزینه برای درمان حرفه ای آنلاین هنوز چیزی نیست که اکثر حاضر به انجام آن هستند." "اگر هزینه تقریبا همان هزینه ای است که برای خدمات چهره به چهره هزینه می شود، بسیاری از این خدمات به صورت چهره به چهره انتخاب می شوند."
خدمات روان درمانی آنلاین دارای مزایا و معایبی است که باید با دقت مورد توجه قرار گیرد. راحتی اغلب به عنوان یکی از بزرگترین مزایای ذکر شده است در حالی که تکنولوژی غیرقابل اعتماد و عدم پوشش بیمه، منفی است.
قبل از اینکه به درمان آنلاین مراجعه کنید، باید درباره مسائل مربوط به محرمانه بودن ، مسائل اخلاقی و حقوقی و همچنین شرایط پزشکان آنلاین صحبت کنید.
آموزش و پرورش برای مدارس آنلاین
همانطور که پزشکان و مشاوران در تنظیمات "دنیای واقعی" می توانند طیف وسیعی از مدارک و مجوز ها را داشته باشند، درمانگران آنلاین نیز می توانند در آموزش و اعتباراتشان متفاوت باشند.
در حالی که برخی از سایت ها ممکن است یک راه سریع و آسان برای تبدیل شدن به یک درمانگر آنلاین را قول دهند، واقعیت این است که الزامات آموزشی و آموزشی برای تبدیل شدن به یک درمانگر آنلاین دقیقا همانند آن است که برای یک متخصص درمانگر یا مشاور در یک رویکرد سنتی، تنظیم چهره
با این حال، تمرین واقعی درمان آنلاین بسیار دشوار است برای تنظیم از آنجا که درمانگران می توانند از هر نقطه از جهان عمل می کنند و سخت کارکردن قوانین دولتی را که در زمینه آموزش، آموزش، و حوزه عمل تنظیم می کنند، سخت می کند.
درمان آنلاین، جذاب برای مصرف کنندگان بهداشت روان است، که اغلب آن را به عنوان یک جایگزین مناسب، مقرون به صرفه و قابل دسترس برای درمان سنتی رو به رو است. با این حال، این امر همچنین تعدادی از نگرانی های منحصر به فرد از جمله سوالات مربوط به محرمانه بودن اطلاعات مشتری را به عنوان مناسب برای استفاده از درمان آنلاین به عنوان یک روش درمان برای اختلالات روانی مختلف است.
اگر شما علاقه مند به تبدیل شدن به یک درمانگر آنلاین هستید، پس باید قوانین را در کشور خود بررسی کنید و شرایط لازم برای تبدیل شدن به یک درمانگر یا مشاور قانونی را تعیین کنید.
موسسه آنلاین درمان همچنین چارچوب اخلاقی خوبی برای استفاده از فناوری در سلامت روان ارائه می دهد. این دستورالعمل ها حداقل اقدامات و استانداردهای مورد نیاز برای درمان اخلاقی آنلاین را ارائه می دهد:
- درمانگران فقط باید در محدوده عمل خود کار کنند. به عبارت دیگر، یک درمانگر آنلاین فقط باید خدماتی را ارائه کند که برایش آموزش دیده باشد.
- درمانگران آنلاین باید به قوانین و دستورالعمل های مشخص شده توسط محل جغرافیایی خود پی ببرند. به عنوان مثال، در ایالات متحده، فقط افرادی که آموزش خاصی دریافت کرده اند و فرایند صدور مجوز مورد نیاز را تصویب کرده اند به طور قانونی مجاز به تماس با خود روانشناسان هستند .
- درمانگران باید دانش، آموزش، و نظارت را در شیوه ها و تکنیک های آنلاین درمانی بدست آورند. این شامل آموزش رسمی (دوره های کالج یا دانشگاه)، آموزش غیررسمی (کارگاه ها و کنفرانس ها) و نظارت بالینی (چهره به چهره یا آنلاین) است.
- درمانگران آنلاین باید درک جامع از تکنولوژی داشته باشند. این شامل هر دو نحوه استفاده از ابزارهای لازم برای ارائه روان درمانی آنلاین می باشد، بلکه چگونگی اطمینان از اینکه اطلاعات مشتری خصوصی و امن می شود.
منابع:
> Chakrabarti S. سودمندی تلسکوپیک: ارزیابی انتقادی از رویکرد مبتنی بر ویدئو کنفرانس. جهان روانپزشکی J 2015 اوت 22؛ 5 (3): 286-304. doi: 10.5498 / wjp.v5.i3.286.
> DeAngelis T. تمرین فاصله درمان، از لحاظ قانونی و اخلاقی. نظارت بر روانشناسی ، مارس 2012. 43 (3)، 52. http://www.apa.org/monitor/2012/03/virtual.aspx.
> چارچوب اخلاقی برای استفاده از فناوری در سلامت روان. آموزش آنلاین موسسه http://onlinetherapyinstitute.com/ethical-training/.
> Grohol، JN. صبر کنید، درمان آنلاین وجود دارد؟ روان مرکزی http://psychcentral.com/blog/archives/2011/07/14/telehealth-wait-theres-online-therapy/.