توجه انتخابی، فرآیند تمرکز بر یک شیء خاص در محیط برای یک دوره زمانی خاص است. توجه یک منبع محدود است، بنابراین توجه انتخابی ما را قادر می سازد اطلاعات جزئی بی اهمیت و تمرکز بر آنچه واقعا مهم است.
چگونه توجه انتخابی کار می کند؟
در هر لحظه ای، ما در معرض یک مانع مداوم از اطلاعات حسی است.
تیز کردن یک شاخ خودرو از خیابان بیرون، پچ پچ از دوستان شما، کلیک بر روی کلیدهای زمانی که شما یک مقاله برای مدرسه می نویسید، شعله های بخاری که باعث گرم شدن اتاق شما در روز پاییز می شود. اما در بیشتر موارد، ما به هر یک از این تجربیات حسی توجه نمی کنیم. در عوض، توجه ما به برخی از عناصر مهم محیط زیست را تمرکز می کنیم در حالی که چیزهای دیگر به پس زمینه می پیوندند یا به طور کامل غیر قابل مشاهده می شوند.
پس دقیقا چطور تصمیم می گیریم چه چیزی توجه کنیم و چه چیزی را نادیده بگیریم؟
تصور کنید که شما در یک مهمانی برای یک دوست در یک رستوران شلوغ میزبان هستید. مکالمات چندگانه، لرزش صفحات و چنگال، و بسیاری از صداهای دیگر برای توجه شما رقابت می کنند. از تمام این صداها، شما خودتان را قادر به تنظیم صدای بی ربط و تمرکز بر داستان های سرگرم کننده که شریک شام خود را به اشتراک می گذارید.
شما چگونه می توانید محرک های خاصی را نادیده بگیرید و تمرکز خود را فقط در یک جنبه از محیط زیست خود داشته باشید؟
این نمونه ای از توجه انتخابی است. از آنجایی که توانایی ما برای شرکت در مواردی که در اطراف ماست، محدودیت در هر دو ظرفیت و مدت زمان است، ما باید در مورد چیزهایی که به آن توجه می کنیم، شگفت انگیز باشد. توجه بعضی به نظر می رسد، برجسته سازی جزئیات که ما نیاز به تمرکز بر روی و اطلاعات ریختن اطلاعات نامناسب به حاشیه ای از ادراک ما.
"به منظور حفظ توجه ما به یک رویداد در زندگی روزمره، ما باید از وقایع دیگر فیلتر کردن"، نویسنده Russell Revlin در متن خود، "شناخت: نظریه و تمرین" توضیح می دهد. "ما باید با توجه به برخی حوادث به ضرر دیگران توجه خاصی داشته باشیم. دلیل این است که توجه یک منبع است که باید به آن رویدادهایی که مهم هستند، توزیع شود".
توجه ویژوال انتخابی
دو مدل عمده وجود دارد که نشان می دهد چگونه توجه بصری کار می کند.
- مدل نورافکنی بسیار شبیه به صداهای آن عمل می کند؛ پیشنهاد می کند که توجه ویژهای شبیه به یک نقطه کانونی باشد. ویلیام جیمز، روانشناس، پیشنهاد کرد که این نقطه کانونی شامل یک نقطه کانونی است که در آن همه چیز به وضوح مشاهده شده است. منطقه اطراف این نقطه کانونی، شناخته شده به عنوان حاشیه، هنوز هم قابل مشاهده است، اما به وضوح دیده نمی شود. در نهایت، ناحیه خارج از منطقه حاشیه ای از نقطه کانونی به عنوان حاشیه شناخته می شود.
- روشی دوم به عنوان مدل زوم لنز شناخته می شود. در حالی که شامل تمام عناصر مشابهی از مدل فوکوس است، همچنین نشان می دهد که ما قادر به افزایش اندازه یا تمرکز تمرکز ما مانند لنز زوم دوربین می باشیم. با این حال، یک محدوده تمرکز بزرگتر نیز باعث کاهش پردازش می شود، زیرا شامل اطلاعات بیشتری می شود، بنابراین منابع محدود توجه باید در یک منطقه بزرگتر توزیع شوند.
توجه شنوندگان انتخابی
برخی از آزمایشهای شناخته شده در مورد توجه شنوایی، آنهایی هستند که توسط روانشناس کالین چریر انجام شده است. گیلاس به بررسی اینکه چگونه افراد میتوانند مکالمات خاصی را در حالی که دیگران را تنظیم می کنند، بررسی کند، پدیده ای که او به عنوان "حزب کوکتل" نامیده می شود.
در این آزمایشات، دو پیام شنیداری به طور همزمان با یک ارائه شده به هر گوش ارائه شد. سپس گیلاس از شرکت کنندگان خواسته است تا به یک پیام خاص توجه کنند و سپس آنچه را که شنیده اند تکرار کنند. او کشف کرد که شرکت کنندگان توانستند به راحتی به یک پیام توجه کنند و آن را تکرار کنند، اما زمانی که از محتویات پیام دیگر خواسته شد، آنها نمیتوانستند در مورد آن چیزی بگویند.
گیلاس متوجه شد که هنگامی که محتوای پیام ناخواسته به طور ناگهانی تغییر می کند (مانند تغییر در میان پیام های انگلیسی به آلمان و یا ناگهان بازی کردن به عقب)، تعداد کمی از شرکت کنندگان حتی متوجه شده اند.
جالب است که اگر بلندگو پیام بی نظیر از مرد به زن (یا بالعکس) تغییر کند یا پیام با صدای 400 گیگاهرتزی مبادله شود، شرکت کنندگان همیشه این تغییر را متوجه شدند.
یافته های گیلاس در آزمایش های اضافی نشان داده شده است. محققان دیگر نتایج مشابهی با پیام ها از جمله لیست کلمات و ملودی های موسیقی دریافت کرده اند.
نظریه های انتخابی توجه
نظریه های توجه انتخابی تمرکز خود را بر زمانی که اطلاعات محرک در ابتدا یا در اواخر مورد توجه قرار می گیرد.
مدل فیلترینگ Broadbent
یکی از اولین تئوری های توجه، مدل فیلتر Donald Broadbent بود. براساس تحقیقاتی که توسط Cherry انجام شد، Broadbent از استعاره پردازش اطلاعات برای توصیف توجه انسان استفاده کرد. او پیشنهاد کرد که ظرفیت ما برای پردازش اطلاعات محدود به ظرفیت است و انتخاب ما از اطلاعات برای پردازش در اوایل فرایند ادراکی صورت می گیرد .
برای انجام این کار، از یک فیلتر برای تعیین اینکه چه اطلاعاتی برای حضور در آن استفاده می کنیم استفاده کنیم. همه محرک ها بر اساس خواص فیزیکی که شامل رنگ، صدای بلند، جهت و زمین می باشند، پردازش می شوند. سپس فیلترهای انتخابی ما برای محرک های خاصی اجازه می دهند تا برای پردازش بیشتر از یکدیگر عبور کنند در حالیکه سایر محرک ها رد می شوند.
نظریه تضمین تریسمن
Treisman پیشنهاد کرد که در حالی که روش پایه Broadbent صحیح بود، به این واقعیت که افراد هنوز می توانند معنی پیام های مورد نظر را پردازش کنند، موفق نشدند. Treisman پیشنهاد کرد که به جای یک فیلتر، توجه کردن با استفاده از تنتناتور که یک محرک را براساس خواص فیزیکی یا معنی مشخص می کند، کار می کند.
از اتیناتور مانند کنترل صدا فکر کنید. شما می توانید حجم منابع دیگر اطلاعات را کاهش دهید تا به یک منبع منحصر به فرد دسترسی پیدا کنید. "حجم" یا شدت این محرک های دیگر ممکن است کم باشد، اما هنوز هم وجود دارد.
در آزمایشات، Treisman نشان داد که شرکت کنندگان هنوز قادر به شناسایی محتویات یک پیام ناخواسته هستند، که نشان می دهد که آنها قادر به پردازش معنای پیام های حضور یافته و ناخواسته بوده اند.
مدل انتخاب حافظه
محققان دیگر نیز معتقد بودند که مدل Broadbent کافی نبود و توجه صرفا بر روی خواص فیزیکی محرک نبود. اثر حزب کوکتل به عنوان مثال اصلی عمل می کند. تصور کنید که در یک مهمانی هستید و به گفتگو در میان گروهی از دوستانتان توجه می کنید. ناگهان، نام خود را که توسط یک گروه از مردم در نزدیکی آن ذکر شده است، می شنوید. حتی اگر شما به این گفتگو نرسیده باشید، یک محرک قبلا بی نظیر بلافاصله توجه شما را براساس معنا و نه خواص فیزیکی جذب کرد.
با توجه به نظریه انتخاب حافظه توجه، پیام های حضور یافته و بی نظیر از طریق فیلتر اولیه عبور می کنند و سپس بر اساس معنای واقعی محتوای پیام، در مرحله دوم مرتب می شوند. اطلاعاتی که ما بر اساس معنی آن شرکت می کنیم به حافظه کوتاه مدت منتقل می شود .
نظریه منابع توجه جدی
نظریه های اخیر بیشتر تمایل به تمرکز بر ایده توجه دارند که یک منبع محدود است و این منابع چگونه در میان منابع اطلاعات رقابتی تقسیم می شوند. چنین نظریاتی پیشنهاد می کنند که ما مقدار ثابت توجهی را در دسترس داشته باشیم و سپس ما باید انتخاب کنیم که چگونه منابع و توجه های موجود در بین اهداف یا رویدادهای مختلف را اختصاص دهیم.
"نظریه منابع توجه، به شدت مورد انتقاد قرار گرفته است که بیش از حد گسترده و مبهم است. در واقع، ممکن است تنها در توضیح تمام جنبه های توجه متمرکز نشود، اما نظریه های فیلتر کاملا خوب است"، رابرت استرنبرگ در متن خود "روانشناسی شناختی" در خلاصه ای از نظریه های مختلف توجه انتخابی. "نظریه های فیلتر و تنگنا توجه به نظر می رسد استعاره های مناسب تر برای کارهای رقابتی است که به نظر می رسد به ندرت توجه ... نظریه منابع به نظر می رسد استعاره بهتر برای توضیح پدیده های تقسیم توجه به وظایف پیچیده است."
مشاهدات
تعدادی از عوامل می توانند پیام انتخابی را در پیام های گفتاری تاثیر گذارند. مکان از جایی که صدای آغاز می شود می تواند نقش داشته باشد. به عنوان مثال، احتمالا بیشتر به یک مکالمه نزدیک به شما نزدیکتر است، به احتمال زیاد بیشتر به جای یک پا، چندان توجهی ندارید.
هارولد پاشلر، استاد روانشناسی در متن خود، "روانشناسی توجه"، خاطرنشان می کند که به سادگی ارائه پیام به گوش های مختلف، منجر به انتخاب یک پیام بیش از دیگری نخواهد شد. دو پیام باید به نوعی در زمان غیر همپوشانی داشته باشند تا یک نفر به صورت انتخابی به سمت دیگری برگردد. همانطور که قبلا ذکر شد، تغییرات در زمین همچنین می تواند نقش مهمی در انتخابی داشته باشد.
تعدادی از انتخابهای شنوایی که باید به منظور مشارکت در یکی از آنها تنظیم شود میتواند روند را دشوارتر کند. تصور کنید که شما در یک اتاق شلوغ هستید و مکالمات مختلفی در اطراف شما اتفاق می افتد. به طور انتخابی تنها با یکی از این سیگنال های شنیداری می تواند بسیار دشوار باشد، حتی اگر مکالمه در نزدیکی شما اتفاق می افتد.
بیشتر بدانید که چگونه توجه می کنید ، برخی از چیزهایی که می توانید برای بهبود توجه خود انجام دهید، و چرا ما گاهی اوقات از دست دادن آنچه که درست است در مقابل ما است .
> منابع:
> Broadbent، D. (1958). ادراک و ارتباطات لندن: مطبوعات پرگامون.
> گیلاس، EC (1953). برخی از آزمایشات در مورد تشخیص گفتار با یک و دو گوش. مجله انجمن آکوستیک آمریکا ، 25 ، 975-979.
> Revlin، R. (2013). شناخت: نظریه و تمرین نیویورک: ناشران ارزشمند.
> Sternberg، RJ (2009). روانشناسی شناختی Belmont، CA: Wadsworth.
> Treisman، A.، 1964. توجه انتخابی در انسان. بولتن پزشکی بریتانیا ، 20 ، 12-16.