چگونگی کنار آمدن با علائم ترک اعتیاد
سندرم ترک اعتیاد بعد از حاملگی یا PAWS، شرایط ادامه علائم ترک اعتیاد به مواد مخدر است - برای هفته ها، ماه ها یا سال ها - حتی اگر شما یک برنامه درمان اعتیاد را کامل کرده اید و دیگر "استفاده نمی کنید".
- نام دیگر سندرم برداشت پس از حاد شامل سندرم پس از خروج ، سندرم طولانى برداشتن و سندرم طولانى برداشت است .
کدام مواد مخدر ممکن است به این وضعیت منجر شود؟
سندروم برداشت پس از حاد معمولا پس از آنکه فرد از الکل، یک آرام کننده بنزودیازپین یا یک داروی مخدر (opioid) مانند هروئین خارج می شود، شروع می شود. حدود 90 درصد از افرادی که معتاد به مواد مخدر هستند، برخی از موارد سندرم قطع حاملگی را تجربه می کنند که حدود 75 درصد از افراد مبتلا به الکل را تجربه می کنند. با این حال، ممکن است پس از خروج از سایر داروهای اعتیاد آور رخ دهد.
به نظر می رسد افرادی که از بدرفتاری با بنزودیازپین ها تجاوز می کنند، سندرم ترخیص پس از حاد را اغلب و برای طولانی ترین دوره ها، اغلب سال ها.
علت سندرم خروج پس از حاد چیست؟
علت یا علت دقیق هنوز شناخته نشده است، اما آنها همچنان مورد بررسی قرار می گیرند. در حال حاضر بسیاری از دانشمندان معتقدند که اعتیاد به تغییرات جسمی در مغز، به ویژه تغییرات مربوط به افزایش تحمل فرد به دارو، باعث ایجاد علائم بروز حتی پس از بهبودی وی می شود.
دانشمندان همچنین بررسی توانایی یک مغز مصرف کننده مواد مخدر برای مقابله با استرس است که ممکن است در طول مدت مصرف مواد مخدر و همچنین در هنگام ترک اعتیاد کاهش یابد. این ممکن است شانس های بهبود یافته کاربر برای تجربه علائم انقباض تکراری را افزایش دهد.
علائم چیست؟
به طور کلی، علائم سندرم برداشت پس از حاد شبیه علائم اختلالات اضطرابی و خلقی است.
آنها ممکن است از یک فرد به تنهایی خفیف تا شدید باشند؛ آنها ممکن است به طور کامل برای مدت زمان طول بکشد و سپس دوباره ظاهر شوند.
بعضی از شایع ترین نشانه های سندرم برداشت پس از حاد عبارتند از:
- مشکلات وظایف تفکر (شناختی) مانند حل مسئله، یادگیری یا یادآوری حافظه
- تحریک پذیری
- اضطراب یا وحشت
- افسردگی
اغلب افراد ممکن است تجربه داشته باشند:
- رفتارهای وسواسی-اجباری
- مشکلات روابط اجتماعی
- گرایش برای داروهای اعتیاد آور که آنها استفاده می کردند
- بدبینی یا عدم علاقه (بی تفاوتی)
- اختلالات خواب
- افزایش حساسیت به استرس
استرس می تواند هر یک از این علائم سندرم برداشت پس از حاد را بدتر کند، اما این می تواند بدون هیچ علت ظاهری اتفاق بیفتد.
چه درماني در دسترس است؟
داروهایی که اغلب برای کمک به الکل مصرف می کنند، acamprosate است، گاهی اوقات می تواند در مدیریت نشانه های سندرم برداشت پس از حادثه موثر باشد. ممکن است درمان به مدت طولانی طول بکشد بسته به مدت زمان طولانی علائم و همچنین سایر داروها و مشاوره ها با استفاده از روش های رفتاری درمان.
نکاتی برای مقابله با سندرم پس از قطع حاد
اگر با سندروم برداشتن پس از حادثه مبارزه می کنید، ممکن است به موارد زیر کمک کنید:
- برخی از روشهایی که برای از بین بردن حاد استفاده می کنید نیز ممکن است در این وضعیت کمک کنند. آنها را امتحان کنید
- با احترام در مورد علائم و احساسات خود را با درک (عدم استفاده) دوست یا درمانگر صحبت کنید.
- درباره اعتیاد خود اطلاعات کسب کنید. درک بیشتر آنچه اتفاق افتاده است، می تواند به شما در درک مشکل شما کمک کند.
- کاوش معنویت اکثر مردم دارای یک روح روحانی هستند که ممکن است یا نتوانند در مورد آنها بیشتر بدانند. شما ممکن است دریابید که معنویت شما در طول این دشواری، راحتی معنی دار را فراهم می کند.
- کار به سمت اعتدال و تعادل در هر منطقه از زندگی خود،
دیدار با چالش
افرادی که از طریق تجربه دردناک و دشوار تجربیات اعتیاد به مواد مخدر، سم زدایی و درمان حذف می شوند احتمالا احساس می کنند که فکر می کنند که در دستیابی به هدف بهبودی خود موفق بوده اند.
با این حال ممکن است سندروم برداشتن پس از حادثه پیش برود. بله، این یک چالش برای مقابله با عود علائم است، اما آنها می توانند با ترکیب داروهای موثر و درمان حمایتی مدیریت شوند.
منابع:
"سندرم قطع حاملگی (PAWS)" برنامه تشخیص دوگانه دانشگاه کالیفرنیا (2016).
Gorski T، Miller M. "در حال انتظار Sober - راهنمای پیشگیری از عود ." مطبوعات مستقل (1986).