مقیاس مقابله با اضطراب اجتماعی (SADS) یک مقیاس خودسنجی 28 مورد است که برای سنجش جنبه های مختلف اضطراب اجتماعی از جمله اضطراب، ناراحتی، ترس، اضطراب و اجتناب از شرایط اجتماعی استفاده می شود.
توسعه مقیاس
مقیاس اجتناب و مقابله با اضطراب اجتماعی توسط دیوید واتسون و رونالد دوست در سال 1969 توسعه یافت و از سوی نویسندگان مشابه با ترس از مقیاس ارزیابی منفی (FNE) ارتباط دارد.
مقیاس هایی مانند SADS اغلب به طور معمول توسط پزشکان برای نمایش دادن مشکلات و یا محققان برای ردیابی علائم در طول زمان، معمولا قبل و بعد از مداخله، مورد استفاده قرار می گیرند.
مقیاس اداری
هر آیتم SADS بیانیه ای در مورد برخی از جنبه های اضطراب اجتماعی است. هنگام پاسخ دادن به مقیاس اجتناب و اضطراب اجتماعی، شما باید تصمیم بگیرید که آیا هر عبارتی برای شما شخصا درست یا غلط است. اگر انتخاب دشوار است، از شما خواسته می شود که یکی را انتخاب کنید که کمی بیشتر قابل اجرا است بر اساس این که در آن لحظه احساس می کنید. از شما خواسته شده است بر اساس اولین واکنش خود پاسخ دهید و بیش از حد در مورد هر چیزی صرف نیست.
در زیر برخی از سوالات نمونه از SADS. سعی کنید هر کدام از اینها را به عنوان TRUE یا FALSE پاسخ دهید بسته به آنچه که فکر می کنید برای شما مناسب تر است.
- من حتی در موقعیت های ناآشنا اجتماعی احساس آرامش می کنم.
- من سعی می کنم که از شرایطی که باعث می شود من بسیار باهوش باشم اجتناب کنم.
- وقتی که من با غریبه ها است، راحت باشم.
نمره SADS
نمره کل SADS بر اساس پاسخ به سوالات واقعی / نادرست بدست می آید. نمرات بالاتر نشان دهنده اضطراب اجتماعی است. همانطور که با هر ابزار خود گزارش، نمرات SADS باید توسط یک متخصص بهداشت روانی تفسیر شود و بعد از آن مصاحبه کامل تشخیصی برای اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) انجام شود.
قابلیت اطمینان و اعتبار
نمرات بر اساس مقیاس اجتناب و مقابله با اضطراب اجتماعی نشان داده شده است که به طور متوسط با نمرات در مورد ترس از مقیاس ارزیابی منفی و پرسشنامه اضطراب وضعیتی (STAI)، بر اساس نمونه ای از 206 بیمار، به طور معنی داری همبستگی دارد. در نمونه های دانشجویی، واتسون و دوست نشان داد که قابلیت اطمینان داخلی 94/0 و اطمینان از آزمون مجدد 68/0. این یافته ها به این معنی است که این ابزار هر دو اعتبار دارد (اندازه گیری شده است که هدف آن اندازه گیری) و قابلیت اطمینان (همه موارد اندازه گیری یکسان).
SADS برای تحقیق و استفاده بالینی
SADS ممکن است مفید باشد در ارزیابی اجتناب اجتماعی در میان افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی، در هر دو حالت بالینی و تحقیقاتی.
حق رأی برای مقیاس اجتناب و مقابله با اضطراب اجتماعی توسط انجمن روانشناسی آمریکا برگزار می شود، همانطور که در ابتدا در مجله APA منتشر شد. اگر شما یک محقق یا پزشک هستید و مایل به استفاده از SADS هستید، باید یک فرم درخواست APA را تکمیل کنید و یک کپی از ابزار را که قصد استفاده از آن را دارید ارسال کنید.
با در نظر گرفتن مقیاس اجتناب ناپذیری اجتماعی و دشواری در خانه
اگر شما مایل به تکمیل SADS در خانه خود هستید تا شدت مشکل خود را با اضطراب اجتماعی ارزیابی کنید، یک جزوه حاوی دستورالعمل هایی در مورد چگونگی انجام این کار از دانشگاه کالج تحصیلات دانشگاه فلوریدای جنوبی موجود است.
به عنوان این بخش برای اهداف آموزشی در نظر گرفته شده است، مطمئن شوید که تنها از آن برای استفاده شخصی خود استفاده می کند. کل مقیاس فقط چند دقیقه طول می کشد تا تکمیل شود، و خواندن از طریق تمام موارد ممکن است شما را به مسائلی که شما در حال تجربه هستند بینش ببندد و اینکه آیا آنها ممکن است یک مشکل عمیق تر نشان دهند.
کلمه ای از
اگر شما با علائم اختلال اضطراب اجتماعی زندگی می کنید، ممكن است وسوسه شود از اندازه گیری خودآزمایی مانند مقیاس اجتناب از انسجام اجتماعی و دوری استفاده كنید تا ارزیابی كنید كه آیا مشكلات شما ممكن است به عنوان اختلال اضطراب اجتماعی تشخیص داده شود یا خیر.
با این حال، در حالی که ابزارهایی مانند SADS ممکن است در غربالگری برای یک مشکل بالقوه مفید باشند، تنها با یک قرار ملاقات تشخیصی با یک متخصص بهداشت روانی، مسائل مربوط به آن را می توان به درستی ارزیابی کرد.
اگر احساس می کنید اضطراب اجتماعی یک مشکل است که بر زندگی روزمره شما تأثیر می گذارد، در نظر بگیرید که قرار ملاقات برای بحث در مورد نگرانی های خود را در نظر بگیرید.
منابع:
> Sobański JA، Klasa K، Rutkowski K، و همکاران. [مقیاس اجتناب و مقابله با اضطراب اجتماعی (SAD) و ترس از مقیاس ارزیابی منفی (FNE) - قابلیت اطمینان و ارزیابی اولیه اعتبار]. روانپزشک پل 2013؛ 47 (4): 691-703.
راه حل های آمار مقیاس اجتناب و پیشگیری از ازدواج. دسترسی به 2015 سپتامبر 20.
واتسون D، دوست R. اندازه گیری اضطراب اجتماعی - ارزیابی. مجله مشاوره و روانشناسی بالینی . 1969: 33؛ 448-457.