مطمئنا ADHD چالش برانگیز است، اما این نیز یک دارایی است
اگر شما یا فرزند شما با ADHD زندگی می کنید، احتمالا بیشتر از کافی در مورد نقاط ضعف، چالش ها و مسائل شنیده اید. خبر خوب، هر چند، این است که ADHD - زمانی که در سمت راست هدایت می شود - می تواند یک دارایی بزرگ باشد. در واقع برخی بر این باورند که هنرمندان جاستین تیمبرلیک و رابین ویلیامز، ورزشکاران تری برادشاو و پیت رز، مخترعان الکساندر گراهام بل و توماس ادیسون، فیزیکدان آلبرت انیشتین و آهنگساز ولفگانگ موتزارت ممکن است همه را با ADHD محسوب کنند.
اگر ADHD دارید، شما در شرکت بزرگ هستید! متفاوت می تواند خوب باشد چرا این مشکلات را به نقاط قوت نرسانید؟
خلاقیت:
بسیاری از افراد مبتلا به ADHD بسیار خلاق و تخیلی هستند. آنها اغلب با اصالت و بیان شگفت انگیز ترویج می شوند. تخیل تازه و خلاقانه آنها یک ابزار قدرتمند است! انرژی خلاقانه خود را از طریق بازیگری، آواز، بازی کردن ابزار، ساخت، نقاشی، و یا در غیر این صورت کاوش هنرمند یا مهندس درونی خود، تمرین کنید. اگر کودک مبتال به ADHD داشته باشید، با حمایت از منافع خلاقانه خود، با فراهم کردن ابزار و حمایت از او برای کشف استعدادهای خود، در نظر بگیرید.
ماجراجویی:
در مورد ریسک پذیری که بعضی اوقات همراه با ADHD می آید چیست؟ بعضی از برجسته ترین افراد در کسب و کار به دلیل تمایل خود به ریسک پذیری در جهان کسب و کار حرکت می کنند. همین امر برای افرادی است که اهداف فیزیکی زیادی مانند صعود از قله های کوه، عبور از اقیانوس ها و به دست آوردن شهرت به عنوان ورزشکاران افراطی داشته است.
نگاهی به تصویر بزرگ:
افراد مبتلا به ADHD اغلب برای جزئیات گمشده و از دست دادن تمرکز انتقاد می کنند، اما اغلب با نگاهی به کل تصویر با شکوه هستند. آنها اغلب بسیار حساس هستند و می توانند به جای اینکه نگاه یک طرفه باریک و یکسانی داشته باشند، می توانند در همه طرف ها به یک وضعیت نگاه کنند. آنها به ایده های انتزاعی کشیده می شوند.
تمام این توانایی ها برای یک رهبر مناسب است که باید بدون نیاز به کنترل تیم خود، چشم انداز را فراهم کند.
فکر کردن در خارج از جعبه:
فکر کردن در خارج از جعبه یک موضوع مشترک در میان افراد مبتلا به ADHD است. آنها غیر سازنده هستند و می توانند ایده های قدرتمندانه ای را ایجاد کنند؛ زیرا آنها فکر می کنند که خارج از مرزهایی هستند که مانع دیگران می شوند. در حالی که این مسئله در مدرسه می تواند یک مشکل باشد، می تواند در بسیاری از زمینه های مختلف کار کند.
راحت با تغییر و هرج و مرج:
افراد مبتلا به ADHD گاهی با هرج و مرج و سردرگمی زندگی می کنند! با این حال با استراتژی های مقابله ای خاص، آنها به خوبی سازگاری دارند. آنها اغلب قادر به رشد تحت فشار هستند. بسیاری از حرفه ها فقط به این نوع مهارت ها نیاز دارند - از جمله پرسنل پزشکی اورژانس و وسایل آتش نشانی.
بسیاری از انرژی:
بودن در حال حرکت می تواند خوب باشد. افراد مبتلا به ADHD ممکن است مقدار زیادی انرژی داشته باشند. آنها gung ho هستند و آماده عمل هستند. آنها اغلب دارای شخصیت های خروجی، خود به خودی و پرشور هستند. تصور کنید چه دارایی هایی برای کسی که سرپرستی یک سازمان را انجام می دهد، سرگرمی، افزایش بودجه یا اجرا می کند برای دفتر!
ادراکات ما می تواند تاثیر مهمی روی مردم داشته باشد. این علائم اغلب ناتوان کننده را در اطراف قرار دهید و آنها را در یک نور مثبت ببینید.
این اطلاعات ما را از بینش بیشتری در مورد چگونگی بهترین روش برای یادگیری این نقاط قوت ارائه می دهد، چگونه می توانیم این تفاوت ها را ارزیابی و درک کنیم.