آیا دوست دارید ملاقات با افراد جدید را ببینید؟ آیا یک رویداد بزرگ اجتماعی شما را احساس انرژی و تجدید می کند؟ اگر شما می توانید به این پرسش ها بله بپرسید، احتمال وجود دارد که شما فقط می توانید عواقب غیر منتظره ای داشته باشید.
امروزه بحث بسیار زیادی در مورد تمایز میان اکستروتورها و درونگراها وجود دارد که اغلب به عنوان یک یا هر دو صورت پذیرفته است. Introversion و extroversion یکی از ابعاد شخصیت اصلی است که مدل پنج عامل شخصیت را تشکیل می دهد .
با توجه به این نظریه، شخصیت از پنج ابعاد وسیع تشکیل شده است. هر بعد، از جمله برونگرا / درونگرایی، در یک پیوستگی وجود دارد. در حالی که برخی افراد ممکن است تمایل داشته باشند تا در انتهای هر دو طرف پیوستگی قرار گیرند، اکثر مردم در جایی بیشتر در وسط قرار دارند.
بنابراین در حالی که شما ممکن است دارای ویژگی های زیادی باشد که شما را عصبانی می کند، ممکن است گاهی اوقات ویژگی های ظاهری خود را پیدا کنید که بیشتر در طبیعت درونیتان قرار دارد.
دقیقا یک Extrovert چیست؟
در سمت مثبت، اکثریت گرا ها اغلب به عنوان سخاوتمندانه، دوستانه، عمل گرا، مشتاق، دوستانه و غیرقابل توصیف هستند. در سمت منفی، آنها بعضی اوقات به عنوان توجه توجه، به راحتی پریشان، و قادر به صرف زمان تنها به عنوان توصیف می شود.
برخی از ویژگی های کلی مرتبط با برون گرا عبارتند از:
- منافع گسترده و گسترده
- دوست دارد با صحبت کردن ارتباط برقرار کند
- لذت بردن از بودن در مرکز توجه است
- پیش از فکر کردن به دنبال عمل می افتد
- از کار گروهی برخوردار است
- با گذشت بیش از حد، صرفهجویی می کند
- به نظر می رسد دیگران و منابع خارجی برای ایده ها و الهام گرفتن
- دوست دارد درباره افکار و احساسات صحبت کند
Extroversion با تعدادی از نتایج متفاوت مرتبط است. در میان نتایج مثبت، افراد غیر انتفاعی تمایل بیشتری به صرف زمان بیشتری با دیگران دارند، وقت بیشتری را صرف فعالیت های اجتماعی می کنند و بیشتر دوست دارند.
تحقیقات نیز نشان می دهد که افراد غیر انتفاعی شادتر از درونگرا هستند و کمتر مستعد برخی از اختلالات روانشناختی هستند .
از سوی دیگر، اکثریت گرا نیز احتمال بیشتری دارند که در رفتارهای ریسکی دخالت کنند، از جمله رفتارهای بهداشتی خطرناک.
فکر می کنید که ممکن است عجله داشته باشید؟ لیستی از پنج ویژگی مهم کلیدی این نوع شخصیت را بررسی کنید .
1) تو دوست داری صحبت کنی
شما فقط از صحبت کردن با دوستان، اعضای خانواده و همکاران خود لذت نمی برید؛ شما عاشق اعتصاب کردن مکالمات با کل غریبه ها هستید. شما دوست دارید با افراد جدید ملاقات کنید و در مورد زندگی آنها یاد بگیرید. برخلاف introverts که تمایل به فکر کردن قبل از صحبت کردن دارند، اکثریت گرا ها به عنوان راهی برای کشف و سازماندهی افکار و ایده های خود صحبت می کنند.
Extroverts نیز تمایل دارند که یک دایره گسترده ای از دوستان داشته باشند. از آنجایی که شما در ملاقات با افراد جدید خیلی خوب هستید، مکالمات را از بین می برید، و شما واقعا از شرکت دیگران لذت می برید، احتمالا جای تعجب نیست که ساختن دوستان راحت می شود.
2) اجتماعی شدن به شما کمک می کند انرژی و الهام بخش خود را احساس کنید
آیا شما تمایل به احساس "اتهام" و الهام بخش پس از شما برخی از زمان با دیگران صرف شده است؟ Extroverts تمایل دارند چنین تعاملات اجتماعی را طراوت پیدا کنند و در واقع از چنین مبادلات انرژی دریافت می کنند .
هنگامی که اکثریتگرا مجبور به صرف وقت زیادی می شوند، اغلب احساس خجالت و غرور می کنند. اگر انتخابی بین صرف وقت صرف وقت و صرف وقت با دیگران صورت بگیرد، اکثریت گزینه تقریبا همیشه برای صرف وقت با یک گروه است.
3) شما برای حل مشکلات با بحث در مورد آنها
هنگامی که شما با یک مشکل روبرو هستید، ترجیح می دهید که مسائل و گزینه های مختلف را با دیگران در میان بگذارید. صحبت کردن در مورد آن به شما کمک می کند که موضوع را عمیق کشف کنید و دریابید که کدام گزینه ممکن است بهترین باشد. پس از یک روز دشوار در محل کار یا مدرسه، صحبت کردن در مورد آن با دوستان یا خانواده می تواند به شما کمک کند احساس تنش کمتری داشته باشید.
از سوی دیگر، بازدارنده ها ترجیح می دهند در مورد مشکلات فکر کنند و تنها وقت یک روز تلاش را صرف وقت کنند.
4) مردم اغلب شما را به عنوان دوستانه و قابل رویت توصیف می کنند
از آنجایی که افرادی که دارای این نوع شخصیت هستند، دوست دارند با دیگران ارتباط برقرار کنند، دیگران تمایل پیدا کردن دوست داشتنی و آسان را دارند. در یک مهمانی عجله ای احتمالا اولین کسی است که به مهمانان جدید راه می یابد و معرفی می کند. به همین دلیل است که افراد عادی می توانند با افراد جدید آشنا شوند و دوستان جدیدی پیدا کنند.
5) بسیار باز است و مردم آن را آسان می دانند که شما را بدانند
در حالی که درونگراها گاهی اوقات به عنوان بسته و بی اعتبار درک می شوند، اکثریت گرا ها معمولا بسیار باز هستند و مایل به افکار و احساسات خود هستند. از این جهت، دیگران معمولا به این نتیجه می رسند که افراد عادی می توانند بدانند.
یک کلمه از
به یاد داشته باشید که برون گرا هیچ ویژگی یا هیچ چیز نیست؛ این در واقع یک پیوستگی است و برخی افراد ممکن است بسیار بی رقیب باشند، در حالی که دیگران کمتر از آن هستند. Extroversion شایع تر از introvertion است و اغلب با ارزش است زیرا extroverts تمایل به مهارت در تعامل با دیگران است. با این وجود، این بدان معنا نیست که یک نوع شخصیت بهتر از دیگری است. هر نوع دارای منافع و منافع خاص خود است و شما حتی ممکن است متوجه شوید که در بعضی موقعیت های گوناگونی گمراه شده اید و در دیگران بیشتر درگیر شده اید.
> منبع:
> لوکاس، R. Extraversion. در RF Baumeister و KD Vohs (Eds)، دایره المعارف روانشناسی اجتماعی. لس آنجلس: SAGE انتشارات؛ 2008