اتصال بین PTSD و درد

اگر اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) دارید، پزشک ممکن است توضیح دهد که شما در معرض خطر بیشتری برای سایر مشکلات سلامتی مانند افسردگی و بیماری های قلبی هستید. اما ممکن است تعجب کنید که یاد بگیرید که افرادی که مبتلا به PTSD هستند بیشتر احتمال دارد که با درد درد و رنج بیشتری داشته باشند. داستان PTSD و درد چیست؟

PTSD و درد: آمار فرکانس

مطالعات نشان می دهد که درد یکی از شایع ترین مشکلات جسمی است که توسط افراد مبتلا به PTSD گزارش شده است.

این یافته بدون توجه به نوع رویدادهای آسیب دیده آنها - مثلا یک تصادف خودروی موتور، حمله فیزیکی یا آسیب دیدگی - حقیقت دارد. افراد مبتلا به PTSD نیز بیشتر احتمال دارد که معلولیت مربوط به درد را گزارش کنند.

• در یک مطالعه از آتش نشانان داوطلب با PTSD، تقریبا 50٪ درد (عمدتا درد پشت) در مقایسه با حدود 20٪ از آتش نشانان بدون PTSD داشتند.
• در دو مطالعه دیگر، از 20٪ تا 30٪ بیماران مبتلا به PTSD علایم شایع و مزمن درد داشتند.

شما همچنین می توانید به این وضعیت در معرض نگاه کنید: بسیاری از بیماران مبتلا به مشکلات درد مزمن نیز دارای PTSD هستند. در واقع، از 10٪ تا 50٪ افراد مبتلا به درد مزمن نیز دارای PTSD هستند. این میزان PTSD بالاتر از مواردی است که در جمعیت عمومی وجود دارد .

چرا PTSD و درد اغلب با هم مواجه می شوند؟

یکی از دلایل واضح است: بسیاری از حوادث تروماتیک باعث درد می شوند. حوادث شدید، مانند زندگی در یک فاجعه طبیعی، حمله فیزیکی یا مبارزه، می توانند صدمات جدی ایجاد کنند که موجب درد مزمن می شود.

هرچه شدت رویداد آسیب زا باشد، بیشتر احتمال دارد که آسیب شدید همراه با PTSD منجر شود.

دلیل دوم اینکه PTSD و درد با هم اغلب در معرض هم قرار می گیرند، واضح نیستند، اما به همان اندازه مهم است که بدانیم: بعضی از علائم PTSD ممکن است باعث درد شوند. به عنوان مثال، علائم بیش از حد وابسته به PTSD اغلب باعث درد ناشی از فشار عضلانی می شود که می تواند مزمن شود.

سپس درد وجود دارد که می تواند ناشی از اختلالات دیگر است که معمولا با PTSD رخ می دهد، مانند افسردگی. این در افراد مبتلا به PTSD شایع است و می تواند باعث جلوگیری و یا کاهش فعالیت های جسمانی شود که به آنها کمک می کند تا آنها را بسنجند. این ممکن است به سلامت ضعیفتر و حتی ناتوانی منجر شود که خطر ابتلا به مشکلات درد را افزایش می دهد.

مهم: برای بهترین نتایج، درمان PTSD و درد

اگر هر دوی PTSD و درد دارید، درمان برای هر دو می تواند تفاوت زیادی در احساس شما داشته باشد.

از آنجا که علائم PTSD می تواند موجب درد شود، درمان برای آنها ممکن است به شما در جلوگیری یا کاهش درد کمک کند. با توجه به درمان PTSD؟ شما می توانید از انجمن اختلال اضطراب امریکا برای پیدا کردن خدمات PTSD در منطقه خود استفاده کنید.

اگر در حال حاضر درد و پاتولوژی مرتبط با تروما داشته باشید، درمان ممکن است به دو نوع مشکل کمک کند:

• درد فیزیکی شما
• علائم ناراحت کننده درد PTSD از تروما می تواند مانند خاطرات و یا افکار در مورد رویداد تروماتیک شما باعث شود

_منابع:

_{اسموندسون، جی. جی جی جی، کوونز، مایکل جی، تیلور، س.، و کاتز، ج. (2002). PTSD و تجربه درد: تحقیقات و اثرات بالینی آسیب پذیری مشترک و مدل های نگهداری متقابل. مجله روانپزشکی کانادا، 47 ، 930-937.}

_{Roth، RS، Geisser، ME، & Bates، R. (2008). ارتباط علائم استرس پس از سانحه با افسردگی و درد در بیماران مبتلا به درد مزمن مرتبط با حوادث. مجله درد، 9 ، 588-596.}

_{Sharp، TJ، & Harvey، AG (2001). درد مزمن و اختلال استرس پس از سانحه: نگهداری متقابل؟ نقد روانشناسی بالینی، 21 ، 857-877.}