حمایت کنید بدون اینکه خودتان را پایین بیاورید
هیچ کس به طور اتوماتیک نمی داند چگونه با معتاد صحبت کند - کسی که با اعتیاد زندگی می کند. اگرچه افرادی که با افراد معتاد زندگی کرده اند و با آنها کار کرده اند ممکن است روش های موثر برای برقراری ارتباط را کشف کرده باشند، همیشه دشوار است، به دلیل اعتیاد سردرگمی در فرد مبتلا به اعتیاد و در اطراف آنها ایجاد می شود. اگر شما نیز از شوک برخوردار هستید، فقط با کشف یک دوست داشتن یک اعتیاد، و شما دستور غذا برای ارتباطات ضعیف دارید.
اما راه هایی برای برقراری ارتباط وجود دارد که نتایج بهتر را ارائه می دهند تا ما انتظار داشته باشیم ارتباط برقرار کردن با فردی که اعتیاد داشته باشد می تواند به خصوص سخت باشد اگر شما از داشتن اعتیاد به شخص از طریق اعتیاد به آنها حمایت کنید. افراد با اعتیاد می توانند این بدتر را با انکار و دروغ گفتن به شما. ایجاد تغییر در شیوه ای که شما با فرد معتاد ارتباط برقرار می کنید، قادر به انجام آن می شود، در حالی که هنوز به شما در مورد آنها توجه می کند.
همیشه به نوعی با اعتیاد رفتار کنید
از طریق رفتار خود به شما نشان دهید - همیشه با مهربانی و مهربانی رفتار کنید. این عنصر مخفی گریخته ای برای تعامل موفق با فردی است که اعتیاد دارد. اعتیاد در جامعه ما خیلی محبوس است؛ افرادی که معتاد هستند، دیگران انتظار دارند که دیگران انتقاد، توهین و تحقیر و از دست دادن دوستان و خانواده برای رد آنها را داشته باشند. با پذیرش آنها - حتی اگر همه رفتار آنها را قبول نکنید، می توانید شروع به ساختن پل ها برای بخشش و بازیابی کنید.
به همان میزان که صحبت می کنید، به شخص با اعتیاد گوش کنید
این که آیا آنها یک دوست محسوب می شوند یا خیر، فردی با اعتیاد بیشتر احتمال دارد در مورد آنچه که واقعا برای آنها اتفاق می افتد، اگر شما بدون وقفه یا انتقاد گوش کنید، اعتماد کنید. حتی اگر با رفتار آنها موافق نباشید، اعتیاد به یک دلیل اتفاق می افتد. با خواندن درباره آن در این وب سایت، در مورد اعتیاد خود اطلاعاتی پیدا کنید و سعی کنید شخص را با دیدگاه اعتیاد درک کنید .
همیشه هماهنگ باشید
هر زمان که با فردی با اعتیاد هستید، از طریق اقدامات خود و همچنین کلمات خود ارتباط برقرار کنید. در پیغام خود به طور صحیح باقی بمانید، به طوری که آنها اشتباه نکنند که آنچه شما از آنها می خواهید یا انتظار دارید. به عنوان مثال، نمی گویید فکر می کنید شریک زندگی خود مشکلی دارد و سپس یک بطری شراب را در طول شام به اشتراک بگذارید.
سعی کنید پیش بینی کنید
معتادان می توانند در کلمات و رفتار خود بسیار غیر قابل پیش بینی باشند، اما تنظیم یک مثال خوب می تواند به این امر کمک کند. هر زمان که شما در اطراف فردی با اعتیاد باشید، شگفت انگیز استرس زا و استرس باعث تغذیه اعتیاد می شود.
نشان دادن عشق بدون قید و شرط یا نگرانی
بگذارید آنها را بدانند که هرگز از آنها عاشق یا مراقبت نمی کنند، مهم نیست که اعتیاد آنها چقدر شدید است. اگر این درست نیست یا امکان پذیر نیست، حداقل این که شما در قلب خود بهترین منافع خود را داشته باشید یا نه، آنها کمک می کنند یا نه. این بدان معنا نیست که شما با هر چیزی با هم قرار خواهید داد. اجازه دهید شخص مبتلا به این اعتیاد بداند که شما چه چیزی را نمی توانید بردارید و نترسید که محدودیت ها را تنظیم کنید و از آنها پیروی کنید تا نشان دهید که شما به راحتی تهدیدات را تهدید نمی کنید و یا روان شناختی آنها را برای رفتار اعتیادآور خود مجازات نمی کنید.
پشتیبانی از روند تغییر
بگذار فرد با اعتبار بداند که شما مایل به حمایت از آنها در تغییر، به عنوان مثال، با آمدن با آنها را به مشاوره خانواده یا زوج. گرچه انگیزه شما برای تغییر ممکن است بالاتر از انگیزه معتاد برای تغییر باشد، ممکن است شروع به تغییر کند، هنگامی که معتاد شروع به استفاده از مشاوره کند، و متوجه می شود که شما نیز مایل به خودتان هستید و تغییرات را نیز انجام می دهید.
راه خود را انجام دهید
اگر چه شما باید کاملا واضح و دقیق در مورد آنچه غیر قابل قبول در رفتار یک فرد معتاد - به عنوان مثال، نوشیدن یا استفاده از مواد مخدر در خانه خود را غیر قابل قبول است، شما می توانید در تغییر چگونگی این تغییرات قابل انعطاف باشد. پیشنهاد کمک به شیوه ای که آنها می خواهند، بدون اینکه دیکته کنند چه باید بکنند. تا زمانی که شما همان نتیجه را دریافت می کنید و هیچ آسیبی به دلیل استراتژی خود برای معتادان برای تغییر ایجاد نمی شود، اجازه دهید آنها این کار را انجام دهند.
اطلاعات را در مورد نحوه دریافت کمک جستجو کنید
مردم اغلب از اعتیادشان خجالت می کشند و از تهیه گزارش به پلیس یا مقامات دیگر ممکن است یکی از بزرگترین مشکلات برای معتادان به دنبال کمک باشد. پیشنهاد پیدا کردن و به اشتراک گذاری اطلاعات در مورد کجا برای دریافت کمک. اگر فرد مبتلا به این اعتیاد کاهش می یابد، تمرکز به جای دریافت کمک برای خودتان است. همچنین با کمک شما برای مقابله با این وضعیت، دیدن شما کمک می کند و بهبود روحیه و عملکرد شما می تواند به آنها الهام بخش باشد، همانطور که آنها می بینند که تغییر امکان پذیر است.
همیشه یک معتاد اجازه بدهید که حد خود را بدانیم
اگر فرد به نظر نمی خواهد تمایل به تغییر داشته باشد و شما احساس می کنید که با آنها در معرض اعتیاد خود زندگی می کنید، به آرامی آنها را بشناسید. مشاوره می تواند جای خوبی برای انجام این کار باشد. تا زمانی که شخص مبتلا به اعتیاد نمی داند چه میزان رفتار آنها شما را ناراحت می کند، هیچ دلیلی برای تغییر آن ندارند.