این که آیا این تعطیلات، یک رویداد ویژه یا یک روز تولد است، شما ممکن است تعجب کنید که چه چیزی برای آن عزیزان در زندگی خود که برای بهبود اختلال مصرف مواد استفاده می کند، خریداری کنید. درخواست آنچه که می خواهند می تواند مشکل ساز باشد، زیرا هدایایی که می پرسند ممکن است مربوط به مصرف مواد آنها باشد یا حتی اعتیاد آنها را بدتر کند. و اگر بطور مستقیم برای چیزی که مستقیما مربوط به اختلال مصرف مواد خود مانند پول، مواد مخدر و یا مواد مخدر باشد، بلافاصله می تواند منجر به درگیری در زمانی که شما می خواهید روابط خود را تقویت کنید، نه ضعف.
در اینجا پنج ایده عالی برای هدیه برای فرد در زندگی شما با اختلال مصرف مواد وجود دارد که مصرف مواد آنها را مجبور نخواهد کرد و یا بهبودی آنها را به خطر نمی اندازد.
1 - به اشتراک گذاشتن یک تجربه
بسیاری از افراد که اختلال مصرف مواد دارند، به طور فعالانه از تجربیات حسی و ارتباط اجتماعی با استفاده از مواد مخدر خود پیروی می کنند. به اشتراک گذاری یک تجربه می تواند یک روش معنی دار برای گذراندن وقت با فردی با اختلال مصرف مواد باشد. تجربه متفاوت ممکن است فقط آنها را باز کند تا ببینند که زندگی برایش بسیار مفید است. این می تواند چیزی غیر عادی باشد، مانند یک پرواز در یک بالون هوای گرم - نهایی بالا یا چیزی ساده به عنوان یک وعده غذایی در یک رستوران که یک تجربه حسی تجربی را ارائه می دهد، مانند یک کافه غذایی خام یا یکی از ویژگی های موسیقی زنده. دور از مکان هایی که الکل را اداره می کنند
2 - هدایای مالی که برای مواد مخدر قابل استفاده نیستند
اگر چه ممکن است پول نقد برای کسانی که در بازیابی نیستند، برای دارو استفاده شود، شما می توانید پول را به شکل های مختلف بدهید، بنابراین ممکن است ارزش خویشاوند عزیز شما را نداشته باشید که سعی در تبدیل آن به پول برای خرید مواد مخدر داشته باشد. مثال های خوب گواهی های هدیه یا کارت های هدیه، مخصوصا برای آیتم هایی است که می دانید آنها نیاز دارند. شما همچنین می توانید برای چیزی که نمی تواند در آن پرداخت شود، پرداخت می شود اما ممکن است کیفیت زندگی آنها را افزایش دهد، مانند بیمه درمانی، اشتراک مجله یا برنامه آموزش مداوم.
3 - گجت ها یا کتک کاری های غیر مرتبط با مواد مخدر
یکی از جاذبه های بزرگ استفاده از مواد مخدر چیزی است که به دست شماست. اغلب یک روش، حتی یک آیین ، همراه با استفاده از مواد مخدر است که می تواند دست خالی را ناراحت کند. ابزارهای کوچکی مانند یک چرخ دنده کوچیک دستی، توپ فشاری، و یا ابزار موسیقی نیاز مشابهی را برآورده می کنند. یک پازل کوچک مانند مکعب روبیک نیز می تواند کار کند. این گزینه عالی است اگر شما نمی خواهید و یا می خواهید به مقدار زیادی پول نقد صرف، اما هنوز هم می خواهید هدیه لذت بخش است.
4 - رسانه نمایش واقعیت های بازیابی
افراد مبتلا به اختلالات مصرف مواد اغلب توسط زندگی دیگران در یک وضعیت شگفت زده می شوند، به ویژه اگر فرد از همان دارو استفاده می کند. در حالی که بعضی از کتاب ها و فیلم ها هدیه های نامناسب را با تقویت هیجان مصرف مواد مخدر، برخی از کارهای عالی نشان می دهند که روند بهبود، نشان می دهد مردم می توانند از طرف دیگر بیرون بیایند. یکی از نمونه هایی از زندگینامه ی بوجی جورج است: وی اکستازی و LSD و بعد از آن هروئین را گرفت، اما با گذشت زمان، او مرده است. یکی دیگر از فیلم های "It's All Gone Pete Tong" است که خنده دار و عمیق است و در نگرانی ناگوار از اختلال مصرف کوکائین بدون داشتن موعظه و بدون کوکائین بودن نقطه کانونی فیلم است. آلبوم "بازیابی" امینم یکی دیگر از انتخاب های خوبی است.
فیلم های زیر درباره مواد مخدر زیر است: قبل از اینکه تصمیم بگیرید که آیا پیام ارسال شده به طرف عزیزانتان را ارسال کرده اید، مراقب باشید که آنها را به طور کامل تماشا کنید:
- 5 فیلم اسیدی
- 5 فیلم اکستازی
5 - منابع خودپرداز واقعی
اگر دوست یا دوست شما علاقه مند به رویکرد خودبهخودی برای بهبود باشد، یک منبع با دقت انتخاب شده ممکن است آنها را در تلاش برای به دست آوردن بهبودی یا به کارگیری شیوه زندگی خود به طور کلی ترغیب کند. به خصوص در زمینه دستیابی به اهداف اختلال مصرف مواد بدون دارو، به ویژه مفید است. ذهن طبیعی دکتر اندرو ویل و سواری رایگان: چگونه داکلاس راشوکف و پاتریک ولز بالاخره بدون دارو مصرف می کنند نمونه خوبی هستند. کنترل نوشیدن شما توسط ویلیام میلر و ریکاردو مونوز کتاب بزرگ خودآموز برای کاهش الکل است. با این حال، مراقب باشید که این کتاب در واقع با اهداف مورد علاقه شما منطبق باشد یا اینکه ممکن است احساس کنید که قضاوت شده و مانند دستور کار خودتان به جای هدیه ای واقعی هدایت شده است.