بهترین مشاغل ADHD بزرگسالان چیست؟

هر کس با صفات، شخصیت ها، قوت ها، ضعف ها، منافع، منحصر به فرد است. این نیز برای کسانی که ADD / ADHD هستند درست است.

شما ممکن است نوع فردی باشید که در یک محیط پر از خلاقیت پرورش می یابد و سریع می شود و یا می توانید در محیط آرام، ساختار یافته و قابل پیش بینی بهتر عمل کنید. این ترفند پیدا کردن یک حرفه ای است که به نقاط قوت، مهارت ها و منافع شما نشان می دهد و ضعف های شما را به حداقل می رساند.

ارزیابی فرصت های شغلی جدید

شغل شما باید تحریک و لذت بخش باشد. این باید یکی باشد که توجه شما را جلب کند. یک کار خسته کننده که احساس سختی می کند علائم ADHD خود را افزایش می دهد.

چه چیزی را پیدا کرده اید که سخت ترین قسمت کار شماست؟ در چه مناطقی بیشتر به مبارزه می پردازید؟ آیا می توانید محل کار خود را در محل کار خود قرار دهید که ممکن است روزها را موفق تر کند؟

آیا اجرای هر یک از این استراتژی ها به وضعیت کنونی شما کمک می کند؟

مربیان، مشاوران و کتابها

بسیاری از افراد موفق با مربی ADHD تجربه کرده اند. این مربی می تواند به شما در یافتن راه حل هایی برای چالش هایی که در کار شما تجربه می کنید کمک کند و همچنین در سایر حوزه های زندگی شما که ممکن است توسط ADD شما تحت تاثیر قرار گیرد.

ایده دیگر این است که با یک مشاور حرفه ای که با ADHD تجربه دارد، ارتباط برقرار کنید. اگر شما به دنبال تغییر در حرفه خود هستید، مشاور می تواند به شما در تشخیص نقاط قوت / ضعف و منافع / نداشتن ها کمک کند و به شما در پیدا کردن یک بازی شغلی خوب کمک کند.

بسیاری از مردم این کتاب را پیدا کرده اند، چه رنگ چترباز شما است: یک کتابچه راهنمای عملی برای شکارچیان شغلی و شغل های شغلی به عنوان یک منبع مفید.

افکار نهایی

اطمینان حاصل کنید که زمان برای تنظیم دارو خود را. شما ممکن است برخی از تغییرات مثبت را ببینید که شما را در مناسب ترین دوز قرار می گیرند.