ترس از اشیاء زیردریایی: Submechanophia 101

درک مسائل مربوط به این فوبیایی مشترک

ترس از اشیاء غوطه ور نام "فوبی" رسمی ندارند، اما نزدیک به زیرمکان فتوای، ترس از اشیاء ساخته شده از انسان ساخته شده است. شواهد نشان می دهد که طیف گسترده ای از ترس های خاص در اطراف بدن آب ، حرکت آب و یا دیگر انجمن ها مردم ساخته شده در اطراف آب است که می تواند به ترس از اشیاء زیر آب کمک کند.

بعضی از مردم در حقیقت از شنا در آب تاریک یا تیره می ترسند، جایی که آنها نمی توانند چیزهایی را که در اطراف آنها هستند ببینند. دیگران از مار ها، آلیاژها، کوسه ها و دیگر حیواناتی که ممکن است در زیر سطح پنهان شوند، ترس دارند. بعضی از مردم در مورد آلودگی یا سموم ناشناخته نگران هستند. با این حال، دیگران از پدیده های طبیعی بی خبر هستند، اما ترس خاصی از اشیاء ساخته شده از انسان ساخته شده مانند چرخه قایق، بویی یا حتی اجناس خانگی را نادیده می گیرند. از آنجا که ترس دارای بسیاری از انواع زیر ممکن است، ممکن است ریشه در بسیاری از ترس های اولیه متفاوت است.

ترس از ناشناخته

ترس از ناشناخته یک واکنش ابتدایی است که احتمالا به اجداد ما در جای خوبی است. حتی امروز، عاقلانه است که در اطراف آب بدن احتیاط شود. برخی از حیوانات حیوانات خطرناک هستند. روان سمی و غلظت بالایی از باکتری ها می توانند باعث بیماری شوند. بسیاری از آبراه ها به عنوان سوراخ های آبیاری برای حیوانات بالقوه خطرناک زمین و یا راه برای کشتی های بالادست خطرناک خدمت می کنند.

سنگ های غرق شده و سیاهههای مربوط، آبشارها و رپیدز، شرایط خطرناکی را برای کسانی که بی اطلاع هستند ایجاد می کنند.

در اغلب موارد، با این حال، این خطرات ممکن است توسط افرادی که از آنها می دانند، کاهش یابد. آشنایی با دریاچه، جریان، رودخانه یا اقیانوس خاص می تواند به شدت خطر را کاهش دهد. با این حال، کسانی که با آب بدن نا آشنا هستند، دانش که خطرات ناشناخته می تواند در زیر سطح پنهان شوند ممکن است به اندازه کافی برای ایجاد ترس موجود از ناشناخته باشد.

ترس از حیوانات

آب محصولی با ارزش و پایدار برای زندگی است نه فقط برای انسان بلکه برای حیوانات. هر دو موجودات غارتگر و غير شکارچی عمدتا در آب زندگی می کنند، در حالی که حیوانات به حیات وحش از طریق آب آشامیدنی محلی به طور مرتب نیازهای خود را برآورده می کنند. حتى حیوانات که معمولا غبطه خوردن نیستند، ممکن است حمله کنند، اگر احساس خطر کنند. هرچند حملات به شنا انسان ها نسبتا نادر است، آنها به اندازه کافی مکرر هستند که بسیاری از مردم احساس عصبانیت می کنند. اگر شما یک فوبی خاص حیواناتی مانند ترس از کوسه ها یا مارها داشته باشید، ممکن است به خصوص از ورود به خانه خود در یک آب بدن ترسید.

ترس از میکروب ها

بی نظمی و یا ترس از میکروب ها، یک ترس وحشت مشترک است که با ترس از اشیاء غوطه ور شده همراه است. در حالی که برای حفظ سلامت خوب و جلوگیری از آلودگی های رایج از اهمیت ویژه ای برخوردار است، افرادی که مبتلا به اسفوفوبی هستند، تمایل به اقدامات احتیاطی عادی دارند. با این وجود، برخی از اجسام آب دارای منابع بالقوه خطر هستند، از روان صنعتی تا انگل ها. اجسام نا آشنا از آب، که در آن خطرات ناشناخته است، می توانند به راحتی باعث واکنش ترسناکی شوند.

ترس از خطرات

حوادث آب و هوا اتفاق می افتد نسبتا مرتب و خطرات شناور اغلب سرزنش می شود.

جریان آب، رپیدز، سیاههها و سنگها ممکن است دشوار یا غیرممکن باشد که از سطح آب دیدن کنند. تنها در صورت غرق شدن یا شنا در زیر سطح، بدون در نظر گرفتن شرایط زیر، حساس است و در هنگام قایق با استفاده از احتیاط استفاده می شود. اما بعضی از افراد ریسک پذیرتر از دیگران هستند. کسانی که از خطر پذیرش میترسند ممکن است به احتمال زیاد به مواردی که احتمالا مضر هستند را از بین ببرد.

ترس از کشتی

ترس از کشتی بسیار شخصی است. برخی از مردم از هر قایق یا قایق ترس می زنند، در حالی که دیگران تنها از کشتی های عظیم چند عرشه می ترسند. شواهد بی نظیر نشان می دهد که برای بسیاری، بخش ناامید کننده کشتی بخشی است که زیر خط آب قرار دارد.

در برخی از افراد، این مربوط به ترس از ناشناخته است، در حالی که برای دیگران، آن را با ترس عمومی تر از اشیاء بزرگ است. بعضی از مردم نیز از دیگر اشیاء ساخته شده از انسان ساخته شده و زیردریایی می ترسند، در حالی که دیگران تنها از کشتی ها می ترسند. برای بسیاری از این ترس، زیردریایی موارد نهایی و ترسناک است.

مقابله با ترس از اشیاء زیرین

برای بسیاری از مردم، ترس از اشیاء غوطه ور باعث ایجاد مشکلاتی در فعالیت های زندگی روزمره می شود و ترس را به عنوان یک ترس و وحشت می توان تشخیص داد. اگر در آب و یا در اطراف آب کار نکنید، ممکن است بتوانید ترس خود را با نشستن بر روی رودخانه بجای رفتن به شنا یا صرفا رزرو کابین کشتی کروز در عرشه بالاتر مدیریت کنید.

با این حال، مانند هر گونه ترس، با گذشت زمان، ترس از اشیاء زیرین ممکن است بر زندگی شما تأثیر بگذارد. اگر شما خود را در حال لغو برنامه ها یا اجتناب از مشاغلی هستید که ممکن است در غیر این صورت از آن لذت ببرید، ممکن است وقت آن باشد که به دنبال کمک باشید. درمان ترس از اشیاء غوطه ور به طور کلی شامل کشف و درمان ترس های زیرین است. درمانگر شما با شما کار خواهد کرد تا یک برنامه درمان فردی را که به نیازهای خاص شما متوسل می شود، بسازید.

_منبع:

_{انجمن روانپزشکی آمریکا. (1994). راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (ویرایش چهارم). ایالت واشنگتن.}