میثاق فکری

بی نظمی و یا ترس از میکروب ها، به یک ترس ناسالم از آلودگی اشاره دارد

بی نظمی و یا ترس از میکروب ها، به یک ترس ناسالم از آلودگی اشاره دارد. این امر طبیعی و محتاطانه است که در مورد مسائلی نظیر آلودگی متقابل مواد غذایی، قرار گرفتن در معرض سیالات بدن دیگران و حفظ بهداشت خوب مراقب باشید. با این حال، اگر از آسیب دیدگی رنج می برید، این نگرانی های عادی از بین می روند. فوبیا رایج است، حتی افراد مشهور مانند Howie Mandel را تحت تاثیر قرار می دهد.

مسیفوبيسم و OCD

تصور می شود که مافیوفوبیا به اختلال وسواسی-اجباری (OCD) مرتبط است . وسواس های OCD تکرار، تحریک های مداوم و ناخواسته یا تصاویری است که موجب ناراحتی یا اضطراب می شوند. این وسواس ها به طور معمول هنگامی که شما در حال تلاش برای فکر کردن یا انجام کارهای دیگر است.

وسواسها اغلب دارای موضوعاتی هستند مانند:

نمونه هایی از علائم و نشانه های وسواس عبارتند از:

یکی از رایج ترین نشانه های آسیب دیدگی، شستن دست ها و همچنین نشانه های رایج OCD است. با این حال، انگیزه برای شستن دست متفاوت است. افرادی که مبتلا به OCD هستند، مجبور شده اند از ناراحتی که ناشی از عدم تکمیل عمل خود را تجربه می کنند، رهایی یابند، در حالی که افراد مبتلا به آسیب دیدگی مجبور به تکمیل عمل به طور خاص برای حذف میکروب ها هستند.

تفاوت ظریف است و بسیاری از افراد از هر دو شرایط رنج می برند، لذا مهم است که یک متخصص بهداشت روانی برای تشخیص درست باشد.

علائم بی خوابی

اگر از آسیب دیدگی رنج می برید، ممکن است در حین در معرض آلودگی یا باکتری، تکان دهید، دلتنگ شدن قلب ، عرق کردن یا گریه کنید. این علائم ممکن است تنها زمانی اتفاق می افتد که هدف فموریت شما قابل مشاهده است، همانطور که در هنگام حفر کردن در باغ و یا هنگامی که شما فکر می کنید که ممکن است تماس با جوانه ممکن است رخ داده است، مانند دستکاری با کسی و یا استفاده از دستگیره.

شما همچنین ممکن است رفتار های غیر معمول نشان دهید. به عنوان مثال، شما ممکن است چندین بار در هر روز بپردازید. شما ممکن است حمل و استفاده از ضد عفونی کننده دست اغلب. شما ممکن است مایل به استفاده از دستشویی عمومی، اشتراک مواد غذایی و یا حمل و نقل عمومی نیست.

عوارض ناحیه تناسلی

از آنجا که افراد مبتلا به اسفنفوبیا ترس میکروب هایی را که توسط دیگران حمل می شوند، می توانند شما را از شرایط اجتماعی جلوگیری کنند . شما ممکن است از جلسات مورد انتظار مانند احزاب کار، جلسات تعطیلات و جلسات جلوگیری کنید. هنگامی که شما مشارکت می کنید، ممکن است خودتان را از تماس فیزیکی دور نگه دارید و دست ها را از بین ببرید.

با گذشت زمان، این رفتارها منجر به انزوا می شود. دوستان و خویشاوندان شما ممکن است درک نکنند، و آنها می توانند شما را به عنوان خصمانه یا حتی پارانوئید درک کنند.

شما می توانید هراس اجتماعی ایجاد کنید که در آن شروع به ترس از تماس با دیگران می کنید. شما در نهایت می توانید خود را کاملا جدا کنید، که منجر به آگورافوبی می شود .

درمان موفوبیا

خوشبختانه می توان با رفع خستگی می توان موفق شد. مهم است که در اسرع وقت به یک متخصص بهداشت روان مراجعه کنید زیرا این وضعیت در طول زمان تمایل دارد بدتر شود. درمان شناختی- رفتاری شایعترین نوع درمان است، اگرچه داروها نیز ممکن است تجویز شوند. بسته به گرایش درمانگر شما، شما ممکن است تشویق شود که ریشه ترس و وحشت را کشف کنید یا ممکن است به سادگی به شما آموزش داده شود که چگونه علائم را کنترل کنید.

برای درک بهتر گزینه های خود برای درمان، به بحث درمان: یک مرور .

ارجاع:

انجمن روانپزشکی آمریکا. (2103). راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روحی (5th Ed.) . واشنگتن دی سی: نویسنده.

کلینیک مایو. اختلال وسواس فکری http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ocd/basics/symptoms/con-20027827