خالص سازی: رفتارهای اختلال خوردن تعریف شده است

شرایط بهداشت روانی مورد استفاده در درمان اختلالات خوردن

Purging یکی از رفتارهای مختلفی است که نوجوانان و بزرگسالان با اختلالات خوردن خاصی از آن استفاده می کنند . همچنین اختلال خلقی (PD) نامیده می شود، این روشی است که برخی از افراد برای آزمایش و مدیریت وزن و یا کاهش کالری استفاده می کنند.

رفتارهای خسته کننده معمولا در نوجوانان ناراحت کننده دیده می شود که از بولیمیایی رنج می برند، یک اختلال خوردن با یک الگوی وسواسی از overeating، همچنین به نام خوردن غذا، و سپس از بین بردن بدن از غذا خورده است.

با این حال، تمیز کردن می تواند در نوجوانانی که مقادیر طبیعی غذا مصرف می کنند یا افرادی که دارای ناراحتی عصبی هستند مصرف شود. اگر شما مشکوک به اختلال خوردن در نوجوان خود هستید، مهم است که به موقع به دنبال کمک حرفه ای باشید زیرا عواقب بسیار جدی است.

از بین بردن استفراغ

شایعترین نوع تمیز کردن، استفراغ ناشی از خود است . اشیاء مختلف و روش هایی که باعث رفلکس واکنش می شوند، برای تمیز کردن استفاده می شود.

رفتار خالص معمولا در مخفی انجام می شود. احساس گناه یا شرم اغلب پس از تمیزکاری تجربه می شود.

یک نوجوان که تمیز می شود ممکن است بلافاصله پس از غذا به حمام برود، بنابراین او می تواند استفراغ کند. استفراغ تلاش برای از بین بردن مواد غذایی است که ممکن است او را به دست آوردن وزن.

اشکال دیگر خرد کردن

سایر روش های خالص سازی عبارتند از سوء استفاده از ملین ها، دشمن ها، کافئین یا دیورتیک ها برای حرکت سریع مواد غذایی و مایعات از طریق بدن. برخی از روش های انجام شده توسط نوجوانان بی فایده و یا تنها تا حدی موثر در برداشتن کالری و اثرات جانبی بالقوه خطرناک از جمله افزایش وزن است.

نوجوانان نگران کننده درگیر در تمیز کردن ممکن است به دنبال راهنمایی هایی برای ساده تر کردن نظافت از جمله نحوه انجام آن، مواد غذایی که به راحتی ریخته می شوند و راه هایی برای پوشش دادن این رفتار، جستجو کنند.

عوارض جانبی از بین بردن

عوارض جسمی و عاطفی پاک کردن مکرر عبارتند از:

• کم آبی
• عدم تعادل الکترولیتی

• فشار خون پایین
• آسیب کلیه - نادر
• افسردگی
• احساس ضعف
• خستگی
• تخریب مواد معدنی
• درد شکم
• فرسایش دندان
• آسیب به مری

آیا نوجوان شما در معرض خطر اختلال خلقی است؟

اگر نوجوان شما به زودی پس از خوردن خود را جدا کند یا نتواند یا مایل به غذا خوردن اجتماعی است، علت زنگ خطر وجود دارد. علاوه بر این، تحقیقات نشان می دهد رفتار خودخواهانه یا اقدام به خودکشی با رفتار خنثی مرتبط است.

یک مطالعه اخیر در مجله روانشناسی غیرعادی نشان داد "تلاش شدید برای کنترل وزن همراه با تأثیر نامناسبی وزن یا شکل در خود ارزیابی" شاخصی قوی از افراد مبتلا به اختلال خالی بود.

بعضی از عوامل برای رفتار خنثی در نتیجه نتایج مطالعه نیز شامل تغییرات شخصیتی مانند افزایش تأثیر منفی یا تغییرات شدید در احساسات منفی یا کاهش اعتماد به نفس قبل از یک مرحله خالص و پس از آن افزایش اثرات مثبت پس از خالص شدن است.

با نوجوان خود در مورد تصویر بدنی، نگرانی های وزن و دیگر عوامل که ممکن است با تمیز کردن همراه باشد، صحبت کنید. با نگه داشتن یک گفتگوی باز، ممکن است بتوانید هنگامی که تغییرات رخ می دهد را اندازه گیری کنید و اقدامات لازم برای جلوگیری از این رفتار مضر را انجام دهید.

و اگرچه نوجوانان بیشتر به تمیزکاری مشغول هستند، پسران به اختلالات خوردن ایمنی ندارند.

بنابراین فرض نکنید که یک پسر نوجوان خود را مجبور به استفراغ یا استفاده از ملین ها برای کاهش وزن نمی کند.

راهنمایی حرفه ای را دنبال کنید

اگر فکر می کنید که نوجوان شما خالص است، با پزشک خود صحبت کنید. یک پزشک احتمالا می خواهد سلامت جسمی نوجوان شما را بررسی کند و ممکن است به یک متخصص بهداشت روان مراجعه کند.

درمان صحیح روانی می تواند به شما کمک کند که یک تصویر سالمتر بدن و یک عادت سالمتر داشته باشید. به احتمال زیاد ممکن است نوجوان شما بخواهد کمک کند، مخصوصا در ابتدا. اگر نوجوان شما مشاوره را رد کند ، با مشاور خود صحبت کنید.

_منابع

_{حیدت مت، آلسیس آ. Keel، Pamela K. تأثیر تنظیم و خالص سازی: یک مطالعه ارزیابی لحظه ای اکولوژیکی در اختلال خالص سازی. مجله روانشناسی غیرعادی Vol 124 (2)، May 2015. pp 399-411.}