علائم افسردگی دو قطبی - قسمت 3
درد احساسی منحصر به افسردگی نیست. به عنوان مثال، تمام علائم ذکر شده در زیر این بخش در علائم هشدار دهنده افسردگی ممکن است در زمان غم و اندوه ظاهر شود. علائم فردی و یا خوشه ای از آنها ممکن است توسط رویدادهای دیگر باعث شود - از دست دادن شغل، طلاق، ناامیدی عمیق. اگر علائم بیش از حد طول بکشد، ممکن است نیاز به درمان داشته باشند.
اما خودشان، این علائم لزوما نشانگر وجود افسردگی عمده نیستند. بیایید به آنها نگاه کنیم:
درد احساسی
- غم و اندوه طولانی
- گریه غیر قابل توضیح و غیرواقعی
- احساس گناه
- احساس بی ارزش بودن
- از دست دادن عزت نفس
- ناامیدی / ناامیدی
- بی تفاوتی
این علائم، به ویژه به صورت جداگانه، منحصر به افسردگی بالینی نیستند. برای مثال، احساس ناراحتی ممکن است یک واکنش اولیه منطقی به یک وضعیت دشوار باشد.
اما در افسردگی دوقطبی، احساس ناراحتی احتمالا وجود دارد:
- همراه با سایر انواع درد های عاطفی
- همراه با انواع دیگر نشانه های افسردگی
- طولانی تر از زمان معقول
- سخت تر از معقول است
همانطور که گفتم، هر یک از این علائم یا بیشتر ممکن است یک واکنش مشترک به یک رویداد آسیب دیده باشد. اما اگر بعد از مدت زمان معقولی بهبودی نداشته باشید، در حال افزایش است و یا به طور قابل توجهی بر عملکرد شما تاثیر می گذارد، باید به دنبال کمک باشید.
یک عنصر که می تواند افسردگی دو قطبی را از یک واکنش عاطفی قابل انتظار بیشتر تشخیص دهد، این است که در فرد مبتلا به اختلال خلقی، این علائم ممکن است به صورت خود به خودی و بدون استرس منجر به تحریک ایجاد شود.
در همان زمان، هر گونه رویداد زندگی پر از استرس - حیرت زده و یا حتی خوشحال است - دارای پتانسیل کردن یک قسمت افسردگی در افرادی با افسردگی عمده یا اختلال دوقطبی است.
به این ترتیب، مهم است که پس از هر نوع وقوع عمده زندگی مانند طلاق یا ازدواج، مرگ یا تولد، فردی را که سابقه افسردگی، مانیا و یا هیپومیا داشته باشد، نظارت کنید.