قرار گرفتن در معرض تروما و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) در دانش آموزان کالج و دیگر جمعیت ها اغلب با یکدیگر همراه می شوند. در جمعیت عمومی، حدود 8 درصد از مردم در برخی موارد در زندگی خود دچار PTSD خواهند شد. نرخ PTSD در دانش آموزان کالج اغلب گزارش نشده است، علیرغم این واقعیت است که بیش از یک سوم افراد در ایالات متحده بین 18 تا 24 ساله در کالج هستند.
علاوه بر این، دانش آموزان کالج نیز در معرض خطر بیشتری برای برخی از انواع حوادث آسیب دیده هستند که احتمال بالاتری از PTSD را شامل می شوند، مانند تجاوز جنسی .
محققان در چندین دانشگاه در سراسر ایالات متحده بیش از 3000 دانشجوی تازه وارد کالج در دو دانشگاه دولتی را مطالعه کرده اند تا میزان آگاهی از رویداد آسیب پذیری و PTSD را در دانشجویان بهتر تعیین کنند. محققان از دانشجویان درباره انواع حوادث آسیب زا که آنها تجربه کرده اند، از دانشجویان خواسته اند و یا اینکه آیا آنها علائم PTSD را تجربه کرده اند یا خیر.
نرخ تداخل رویداد در دانشجویان کالج
دو سوم از دانش آموزان گفتند که حداقل یک رویداد آسیب دیده را تجربه کرده اند. شایع ترین حوادث تروماتیک یک بیماری تهدید کننده حیات و مرگ ناگهانی یک دوست داشتند، و کمی بیش از یک سوم دانش آموزان نشان دادند که در برخی از مراحل زندگی خود در معرض این حوادث بوده اند.
حدود یک چهارم از دانش آموزان گفته اند که یک حمله فیزیکی و یا یک حادثه / فاجعه طبیعی / آتش سوزی را تجربه کرده اند. 7 درصد از دانشجویان مورد تجاوز جنسی قرار گرفتند. زنان بیشتر از مردان آسیب دیده بودند.
نرخ PTSD در دانش آموزان کالج
فقط کمتر از 10 درصد از دانشجویان دانشگاهی به معیارهای PTSD رسیده بودند .
جای تعجب نیست که PTSD در میان افرادی که در معرض یک حمله جنسی یا جسمی بودند، شایع بود. باز هم زنان بیشتر به معیارهای PTSD پاسخ می دادند. این احتمالا به این دلیل بود که زنان نیز بیشتر در معرض آسیب های روحی و روانی نسبت به مردان بوده اند و حوادث ترسناکی که تجربه می کنند، خطر ابتلا به PTSD را افزایش می دهد .
گرفتن کمک شما نیاز دارید
این مطالعه نشان می دهد که PTSD تمایز قائل نیست. اگرچه گروههای خاصی از افراد ممکن است در معرض خطر ابتلا به PTSD قرار گیرند، اما یک رویداد دردناک که در نهایت منجر به PTSD می شود، ممکن است به هر کسی برود. این مطالعه همچنین نشان می دهد که PTSD لازم نیست که در زندگی شما به عنوان راه پیش رو شناخته شود. با وجود این که بسیاری از دانش آموزان در معرض حوادث تروماتیک و PTSD قرار گرفتند، آنها وارد کالج شدند و به دنبال اهدافشان بودند. اگر یک رویداد آسیب دیده را تجربه کرده اید، بسیار مهم است که به دنبال کمک باشید. درمان میتواند به شما در زندگی شما کمک کند.
تعدادی از درمان های موثر برای PTSD وجود دارد و درمان PTSD می تواند دیگر مناطق زندگی شما را بهبود بخشد. به عنوان مثال، اگر کسی با موفقیت درمان PTSD خود را انجام دهد، اغلب آنها متوجه می شوند که اختلالات و مشکلات دیگر نیز برطرف می شوند (گرچه شرایط دیگر ممکن است به درمان خاص و هدفمند نیاز داشته باشند). پیدا کردن یک ارائه دهنده سلامت روان می تواند یک وظیفه قریب الوقوع و استرس زا باشد اگر شما نمی دانید کجا نگاه کنید.
خوشبختانه، وب سایت های متعددی وجود دارند که جستجوی رایگان را ارائه می دهند تا به شما در ارائه خدمات مناسب بهداشت روان در منطقه شما کمک کنند.
> منبع:
Read، JP، Ouimette، P.، White، J.، Colder، C.، & Farrow، S. (2011). نرخ های قرار گرفتن در معرض آسیب DSM-IV-TR و اختلال استرس پس از سانحه در دانشجویان تازه کار ترومای روانی: نظریه، تحقیق، تمرین و سیاست، 3 ، 148-156.