دانستن اینکه چقدر طول مدت مصرف الکل در سیستم شما زیاد است، برای جلوگیری از تعاملات خطرناک با داروها و همچنین اختلالات در عملکرد ذهنی و ذهنی شما مهم است. متابولیسم الکل به طور دقیق مورد بررسی قرار گرفته است، اما عوامل فردی زیادی وجود دارد که تعیین می کند که چه مدت در بدن شما فعال است و چه مدت طول می کشد تا از بین برود.
تشخیص زمان برای الکل
تعیین دقیق مدت زمان الکل قابل تشخیص در بدن بستگی به بسیاری از متغیرها دارد، از جمله نوع استفاده از آزمایش مواد مخدر. الکل را می توان برای مدت کوتاهی با برخی از تست ها شناسایی کرد، اما می تواند در آزمایش های دیگر تا سه ماه قابل مشاهده باشد.
زیر یک محدوده تخمین زده شده از زمان یا پنجره تشخیص است که طی آن الکل توسط روش های مختلف آزمایش تشخیص داده می شود:
- نفس: الکل می تواند در طول نفس شما از طریق آزمون نفس سنجی تا 24 ساعت تشخیص داده شود.
- ادرار: الکل می تواند به مدت سه تا پنج روز در ادرار توسط متابولیت اتیل گلوکانئید (EGT) یا از طریق روش سنتی 10 تا 12 ساعت تشخیص داده شود.
- خون: الکل می تواند در یک آزمایش خون تا 12 ساعت نشان داده شود.
- بزاق: آزمایش بزاق میتواند از یک تا پنج روز برای الکل مثبت باشد.
- مو: مانند بسیاری از داروهای دیگر ، الکل را می توان با آزمایش دارویی فولیکول مو تا 90 روز تشخیص داد.
جدول زمانبندی برای تشخیص الکل در سیستم نیز به متابولیسم، وزن بدن، سن، میزان هیدراتاسیون، فعالیت بدنی، شرایط سلامتی و سایر عوامل وابسته است، و تقریبا غیرممکن است مشخص شود که زمان دقیق مصرف الکل بر روی یک آزمایش مواد مخدر .
الکل جذب شده است
دلیل اینکه سطح الکل در سیستم شما ایجاد می شود این است که برای اکثر مردم، آن را به سیستم سریع تر از متابولیسم جذب می شود.
برای یک فرد که وزن آن 150 پوند است، به عنوان مثال، یک نوشیدنی استاندارد باعث افزایش غلظت خون خون آنها در حدود 0.02 درصد می شود، اما بدن تنها می تواند حدود 0.016 درصد در هر ساعت را حذف کند.
بنابراین، حتی اگر شما فقط یک نوشیدنی در ساعت مصرف کنید، غلظت الکل خون شما (BAC) ادامه خواهد یافت. اگر بیش از یک ساعت در هر ساعت نوشیدید، سرعت بیشتری می گیرد.
میزان جذب الکل بستگی به متغیرهای زیادی دارد مانند وزن بدن شما، میزان آب بدن و مقدار غذای شما که قبل از نوشیدن غذا خوردید. جنس یک عامل است. زنان تمایل دارند که الکل را با سرعت بیشتری نسبت به مردان جذب کنند.
چگونه الکل از بدن شما حذف می شود
بدن، الکل را با اکسیداسیون اتانول به استالدئید به اسید استیک به دی اکسید کربن و آب متبلور می کند. حدود 5 درصد از الکل که مصرف می کنید از طریق عرق، نفس، ادرار، مدفوع و بزاق دفع می شود.
با این حال، اکثر الکل مصرف می شود، در کبد متابولیزه می شود و کبد می تواند فقط در هر ساعت الکل مصرف کند. کبد متابولیسم الکل را با میانگین 0.016 درصد BAC در ساعت (کمتر از یک نوشیدنی) متابولیزه می کند. میزان متابولیسم نیز توسط اندازه کبد شما تاثیر می گذارد و این که چطور عملکرد خوبی دارد. علاوه بر این، تغییرات ژنتیکی در سیستم آنزیم وجود دارد که باعث الکل می شود.
شما نمیتوانید فرایند را سریعتر کنید
صرف نظر از اینکه بدن شما الکل را جذب می کند، آن را با نرخ 0.016 BAC در ساعت خنک می کند.
چیزی که شما انجام می دهید، قهوه فرآیند نوشیدن، آب آشامیدنی، مصرف دوش یا حتی استفراغ را سرعت می دهد.
اگر می دانید که شما باید برای آزمایش التهاب، خون و یا آزمایش ادرار در سیستم خود بکار ببرید، تنها راه پاسخ دادن به میزان الکل خون شما این است که تا زمانی که ممکن است تست را تکرار کنید پس از آخرین نوشیدنی خود را، زیرا فقط زمان BAC خود را کاهش می دهد.
جدول زیر نشان می دهد که مدت زمان طولانی برای بدن شما برای از بین بردن الکل در سطوح مختلف BAC طول می کشد:
| سطوح BAC | ساعت تا 0 |
|---|---|
| 0.016 | 1 |
| 0.05 | 3.75 |
| 0.08 | 5 |
| 0.10 | 6.25 |
| 0.16 | 10 |
| 0.20 | 12.5 |
| 0.24 | 15 |
بارهای بالا نشان دهنده میزان متابولیسم یک کبد سالم و عملکردی است. اگر شما یک نوشیدنی سنگین یا طولانی مدت هستید، کبد شما ممکن است کاملا سالم و یا عملکردی نباشد و می تواند برای از بین بردن الکل از بدن شما طولانی تر باشد.
سایر عوامل موثر بر متابولیسم الکل
زمانهای متابولیسم بالا برای فرد معمولی تخمین زده می شود. عوامل دیگری نیز وجود دارند که می توانند بر میزان چربی یا الکل بدن شما از سیستم شما از بین بروند .
برخی از این عوامل عبارتند از:
- جنس ژنتیکی
- قومیت
- محتوای چربی بدن
- سن
- چقدر باید قبل از نوشیدن یا نوشیدن بخورید
- محتوای چرب مواد غذایی که خوردید
- داروها
- چقدر سریع الکل مصرف کردید
تست نوشیدن خون و الکل
به سادگی می توان گفت، اگر شما در معرض نوشیدن پنج یا بیشتر نوشیدنی ها برای مردان قرار بگیرید، چهار بار برای زنان در یک جلسه ی نوشیدن یک بار مصرف - این می تواند ساعت ها برای الکل به طور کامل از سیستم شما پاک شود.
ممکن است سیستم شما در صبح روز بعد الکل بیشتری داشته باشد که شما می توانید آزمایش ادرار یا خون را برای رانندگی تحت تاثیر قرار دهید . شما قطعا مشکلی در تلاش برای گذراندن یک آزمایش وجود دارد که برای شناسایی حضور هر الکل طراحی شده است.
> منابع:
> متابولیسم الکل: بروز رسانی. موسسه ملی سوء مصرف الکل و مشروبات الکلی. https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/AA72/AA72.htm.
> Cederbaum AI متابولیسم الکلی. درمانگاه ها در بیماری کبد . 2012؛ 16 (4): 667-685. انجام: 10.1016 / j.cld.2012.08.002.
> دستورالعمل مبارزه با مواد مخدر LabCorp، Inc. https://www.labcorp.com/sites/default/files/Drugs_of_Abuse_Reference_Guide.pdf.
> اتانول انجمن آمریکایی شیمی بالینی. https://labtestsonline.org/tests/ethanol.