ادوارد سی. تولمن شناخته شده ترین رفتار شناسی شناختی، تحقیقاتش در مورد نقشه های شناختی، نظریه یادگیری غریزی و مفهوم متغیر مداخله ای است. تولمن در 14 آوریل 1886 متولد شد و در 19 نوامبر 1959 درگذشت.
رفتارگرایی شناختی چیست؟
درمان رفتاری شناختی (CBT) یک نوع معمول صحبت درمان ( روان درمانی ) است. شما با یک مشاور روانپزشک (روان درمانگر یا درمانگر) با روش ساختاری، با تعداد محدودی از جلسات مشغول به کار هستید.
CBT به شما کمک می کند از تفکر نادرست یا منفی مطلع شوید، بنابراین شما می توانید موقعیت های چالش برانگیز را به روشنی تر ببینید و به شیوه ای موثرتر به آنها پاسخ دهید.
CBT می تواند یک ابزار بسیار مفید در درمان اختلالات روانی مانند افسردگی، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) یا اختلالات خوردن باشد. اما همه کسانی که از CBT سود می برند، وضعیت سلامت روانی دارند. این می تواند یک ابزار موثر برای کمک به هر کسی برای یادگیری نحوه مدیریت شرایط زندگی استرس زا باشد.
زندگی اولیه ادوارد کلمن Tolman
تولمن در ابتدا زندگی علمی خود را در حال مطالعه فیزیک، ریاضیات و شیمی در موسسه فناوری ماساچوست (MIT) آغاز کرد. پس از خواندن اصول روانشناسی ویلیام جیمز ، تصمیم گرفت تمرکز خود را بر مطالعه روانشناسی تغییر دهد . او در دانشگاه هاروارد ثبت نام کرد، جایی که او در آزمایشگاه هوگو مونتسبرگ کار میکرد. بعلاوه، تحت تاثیر جیمز، او نیز بعدا گفت که کار او به شدت توسط کورت کافکا و کورت لوین تحت تاثیر قرار گرفته است.
او با دکترا فارغ التحصیل شد در سال 1915
شغلی و مشارکت در روانشناسی تولمن
Tolman شاید بهترین کارش با موش ها و مارپیچ ها باشد. کار Tolman به مفهوم رفتارگرایانه به چالش کشیده شد که همه رفتارها و یادگیریها نتیجه الگوی اصلی پاسخ-محرک است.
در یک آزمایش کلاسیک، موش ها چندین روز عمل پیچ و خم انجام دادند.
سپس، مسیر آشنا به طور معمول آنها را مسدود می کند. با توجه به دیدگاه رفتارگرایان، موش ها به سادگی تشکیلاتی داشتند که در آن رفتارها تقویت شده بودند و اینها نبودند. در عوض، تولمن کشف کرد که موش ها یک نقشه ذهنی از پیچ و خم ایجاد کرده اند، به این ترتیب آنها می توانند راه جدیدی را برای هدایت آنها به پاداش انتخاب کنند.
تئوری او در مورد یادگیری ناپیوسته نشان می دهد که یادگیری رخ می دهد حتی اگر هیچ تقویت ارائه نمی شود. یادگیری غریزی در آن زمان لزوما آشکار نیست، اما بعدا در شرایطی که مورد نیاز است، ظاهر می شود.
مفاهیم Tolman از یادگیری غیرواقعی و نقشه های شناختی، راه را برای رشد روان شناسی شناختی کمک کردند.
جوایز Tolman و تمایز
- در سال 1937، تولمان به عنوان رئیس جمهور انجمن روانشناسی آمریکا نامگذاری شد .
- در سال 1940، رئیس انجمن جامعه شناسی روان شناسی مسائل اجتماعی لوین شد.
- در سال 1949، او عضو یک آکادمی هنر و علوم آمریکایی شد.
- در سال 1957، جایزه ویژه ای از APA برای کمک هایش به علم دریافت کرد.
> منابع:
کلینیک مایو. درمان رفتاری شناختی http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cognitive-behavioral-therapy/home/ovc-20186868