چگونه تقصیر خودت را حفظ می کنی

چرا ما اعتبار را برای موفقیت به دست می آوریم و دیگران را برای شکست به سر می بریم

تعصب خودخواهانه این است که چگونه روانشناسان اجتماعی ، تمایل انسان را به سرزنش نیروهای خارجی در زمانی که اتفاقات بدی رخ می دهند، نشان می دهند و زمانی که اتفاقات خوب رخ می دهند، اعتبار خود را نشان می دهند. اگرچه این می تواند به معنای از بین بردن مسئولیت شخصی برای اقدامات شما باشد، تعصب خودخواهانه یک مکانیسم دفاعی است که از اعتماد به نفس شما محافظت می کند.

نمونه هایی از تقلید خود سروکار

بیایید به شما بگویم امتحان

تعصب خودمحور باعث می شود که شما به این باور برسید که این به این دلیل است که شما سخت مورد مطالعه قرار گرفتید. اگر شما شکست خورد، از سوی دیگر، ممکن است باور داشته باشید که این موضوع به این خاطر بود که معلم سوژه را به درستی توضیح نمی داد، کلاس خیلی گرم بود، یا هم اتاقی شما تمام شب قبل از امتحان را نگه داشت.

همه این موارد ممکن است درست باشد، اما آنها یک تصویر کامل از تمام شرایطی که باعث عملکرد شما در آزمون نشدند نقاشی نمی کنند.

در اینجا چند مثال دیگر از تعصب خودمحور وجود دارد:

چرا اختلال خودمختاری رخ می دهد

در بسیاری از موارد، این تعصب شناختی به شما امکان می دهد که از اعتماد به نفس خود محافظت کنید.

با اختصاص دادن رویدادهای مثبت به ویژگی های شخصی، افزایش اعتماد به نفس شما را افزایش می دهد. با سرزنش نیروهای بیرونی برای شکست، شما از اعتماد به نفس خود محافظت می کنید و خود را از مسئولیت شخصی آزاد می کنید.

تعدادی از عوامل به اثبات برده شده است که شامل تعصبات خودخواه، از جمله سن و جنس است.

بزرگسالان قدیمی تر تمایل دارند که مطالب بیشتری را در خود جای دهند، یعنی خود را برای موفقیت های خود اعتبار می دهند. مردان احتمال بیشتری دارند که بیانیه های خارجی را بیان کنند، به این معنی که آنها تمایل دارند که نیروهای خارجی را برای شکست هایشان سرزنش کنند.

اغلب هنگامی که یک فرد افسرده یا دارای اعتماد به نفس پایین است ، این نوع تعصب ممکن است معکوس شود؛ آنها نتایج مثبت را به کمک خارجی یا حتی شانس می رسانند و وقتی اتفاقات بد رخ می دهند، خود را سرزنش می کنند.

وضعیت های مشترک

کارشناسان معتقدند در حالی که این تعصب در فرهنگ های غربی از جمله ایالات متحده و کانادا بسیار گسترده است، اما در فرهنگ های شرقی مانند چین و ژاپن بسیار کمتر است.

چرا؟ فرهنگ های فردی مانند ایالات متحده تأکید بیشتر بر موفقیت شخصی و عزت نفس دارند، بنابراین حفاظت از خود در برابر احساس شکست بیشتر اهمیت دارد. از سوی دیگر، فرهنگ های کالب گرایی ، مانند تمایل به کشف فرهنگ های شرقی، به احتمال زیاد موفقیت شخصی خود را به موفقیت و شکست در عدم استعداد می رسانند.

با این حال، بعضی از سناریوها وجود دارد که احتمال تعصب خود در خدمت کمتر است. برخی تحقیقات متوجه شده اند که افرادی که در روابط نزدیک، عاشقانه و دوستانه هستند، نسبتا متوسط ​​هستند. به عبارت دیگر، دوستان یا شریک زندگی خود را با انتقاد صادقانه در مورد اینکه وضعیت بد ممکن است بخشی از انجام کاری شما باشد را بررسی کنید.

سمت مثبت تقارن خدمت خود

یکی از مزیت های این تعصب این است که مردم را حتی در مواجهه با ناسازگاری ادامه می دهد. یک کارگر بیکار ممکن است انگیزه بیشتری برای ادامه یافتن کار داشته باشد، اگر به عنوان مثال، بیکاری خود را بر اقتصاد ضعیف تسویه کند، به جای برخی از شکستهای شخصی. اگر او معتقد باشد که شکست او در یک رویداد قبلی به دلیل کمبود مهارت در نتیجه هوای بد است، ممکن است یک ورزشکار احساس رضایت بیشتری داشته باشد.

> منابع:

> Beyer F، Sidarus N، Bonicalzi S، Haggard P. فراتر از مشاجره خودمختاری: انتشار مسئولیت، کاهش آگاهی از نظارت بر آژانس و نتیجه گیری. عاطفی شناختی و عاطفی اجتماعی . 2017؛ 12 (1): 138-145. doi: 10.1093 / scan / nsw160.

> Nevid JS روانشناسی: مفاهیم و برنامه های کاربردی، ویرایش چهارم. Belmont، CA: Wadsworth؛ 2013