صحبت کردن با کودک شما و توضیح تشخیص ADHD او
توضیح دادن ADHD به فرزندتان پس از تشخیص آن می تواند به حذف رمز و راز در اطراف مبارزاتی که او می داند از او داشته باشد. این همچنین می تواند به یک کودک کمک کند که احساس کنترل بیشتری داشته باشد.
گرچه والدین گاه نگران فرزند خود نشاندار میشوند، خیلی بدتر است که کودک احساس کند که آنها "احمقانه" یا "تنبل" هستند - احساساتی که اغلب در کودکان مبتلا به اختلال ADHD احساس می شود که کاملا درک نمی کنند که چرا آنها از همسالانشان متفاوتند .
درک آنچه ADHD به حذف این نوع برچسب های منفی کمک می کند. این مسئله چیزهایی را که در حال انجام است شناسایی می کند و فهم واضحی برای یک کودک فراهم می آورد. ADHD هیچ ارتباطی با هوش و رنج ندارد؛ این یک وضعیت پزشکی است که نیاز به مداخلات و درمان دارد، درست مثل کوتاهی یا کم شنوایی.
چگونه کودک شما درباره توصیف ADHD صحبت می کند؟ کجا شروع میکنی؟
تیم با دکتر شما
یادگیری درباره ADHD ممکن است فرایندی برای والدین و فرزندان باشد. اغلب هنگامی که یک کودک برای اولین بار تشخیص داده می شود، مفید است که با دکتر مشورت کنید تا تشخیص دهید . شما و فرزندتان می توانید سؤال کنید و پزشک بتواند اطلاعات دقیق ارائه دهد.
مثبت در رویکرد شما باشد
رویکرد شما بسیار مهم است. مثبت بودن، مهم بودن و راحت بودن در مکالمه شما. اکنون که شما از آنچه ناخودآگاه ناامید شده اید آگاه هستید، مشکل با تمرکز بر یک چیز در یک زمان، مشکل نشستن و غیره، شما می توانید شروع به حل مسائل بیشتر کنید.
دانش چیز خوبی است اگر پاسخ سوالاتی را که فرزند شما از شما می پرسد را نمی دانم، بگذار او می داند که با هم یاد می گیرید و می توانید پاسخ ها را با هم پیدا کنید. پاسخ های خود را به سن فرزندتان اختصاص دهید. یک کودک بسیار جوان ممکن است به عنوان یک نوجوان نیاز ندارد و یا به اندازه ی جزئیات نیاز ندارد.
شناسایی قدرت ها و توسعه راهبردها برای کاهش ضعف
هر کس نقاط قوت و ضعف دارد.
هیچ کس در همه چیز خوب نیست تمرکز بر کمک به فرزندتان در شناسایی زمینه های قدرت و علاقه خود ، و ایجاد استراتژی برای مقابله با و به حداقل رساندن مناطق که باعث مشکلات بیشتر می شود.
کتاب ها، کتاب ها، کتاب ها
کتاب های بسیاری وجود دارد که به کودکان کمک می کند در مورد ADHD بیشتر بدانند. کتاب ها را با هم بخوانید و یا اگر فرزند شما بزرگتر است و ترجیح می دهد فقط آنها را بخوانید، با دادن فضا برای انجام این کار، حامی آن باشید.
مدل های مثبت نقش
فکر می کنم ADHD یک تاثیر ژنتیکی قوی داشته باشد ، بنابراین شانس این است که اگر کودک شما دارای ADHD باشد، ممکن است شخص دیگری در خانواده شما نیز داشته باشد. شاید حتی شما یا پدر و مادر دیگر فرزندتان نیز هستید. با توجه به نگرش مثبت و چشم انداز آگاهانه در مورد این صحبت کنید. اجازه دهید فرزند شما بداند او تنها نیست بحث در مورد دیگر افراد موفق که ADHD نیز دارند - کارآفرینان کسب و کار، پزشکان، نویسندگان، هنرمندان، بازیگران، ورزشکاران. با کمک شما، کودک شما شروع به درک می کند که ADHD فقط بخش کوچکی از شخص شگفت انگیز است که او است.