گاهی اوقات اعضای Al-Anon را انتخاب کنید طلاق

الآنون بسیاری از ازدواج های الکلی را ذخیره کرده است، اما نه همه

شرکت در جلسات گروه خانواده الآنون بسیاری از ازدواج های الکل را نجات داده است . هنگامی که همسران الکل به الآنون میپیوندند و برنامه را به کار میبرند، گاهی اوقات مهارتهای مقابله ای را به وجود می آورند که به آنها امکان می دهد "رضایت و حتی خوشبختی را در مورد اینکه آیا مشروب هنوز نوشیدنی است یا خیر؟" اما، این کار همیشه این کار را نمی کند، زیرا گاهی اوقات آنها شجاعت تغییر را پیدا می کنند.

من دو متهم را طلاق دادم

نه تنها پس از اینکه من با آلکالن دوم ازدواج کردم، در آل انون فعال شدم و همچنین از برنامه های خصوصی درمانی خانواده بهره مند شدم، آیا علائم الکل را یاد گرفتم و متوجه شدم که شوهر قبلی هم الکل بوده است.

در طی سالهای فعالیت شدید من در الآنون ، پیامی که به طور دقیق یا نادرست شنیدم، و آنچه که در ODAT اصلی (یک روز در یک زمان) خوانده ام، پیشنهاد کرد که احتمال قوی شکستن ازدواج من وجود داشته باشد اگر من تغییر کنم، معکوس شود

ایجاد احساسات متضاد پیام

به طور خاص، صفحه 30 دسامبر در محتویات "طلاق" ذکر شده است: "اگر من بخواهم تغییر بزرگی را که بر دیگر زندگی نیز تأثیر می گذارد، بگذارید ابتدا نتیجه احتمالی را در نظر بگیرم. واقعا سعی کردم خودم را بررسی و اصلاح کنم گناهان چیست؟ آیا راه برای من برای بهبود نگرش من است؟ اجازه بزرگی به منتظر بمانم تا زمانی که این سعی را داشته باشم! ​​» این نقل قول را دنبال کرد: "راه حل واقعا عاقل ممکن است در بهبود خودم باشد."

از آنجا که قبلا اولین گام الآنون را قبول کرده بودم، "ما اعتراف کردیم که ما بیش از الکل ناتوان بودیم - زندگی ما غیر قابل کنترل بود"، من متوجه شدم که خودم تلاش می کنم که از پیامهایی که به نظر می رسد متناقض است، منطقی باشد.

آشنایی با شرایط با واقعیت

من به سختی کار خود را برای بهبودی خود از تبدیل شدن به یک وابسته به همکاری

من حمایت خود را حفظ کردم، تقریبا هر روز با او صحبت می کردم، اما من به یک گروه دیگر در خانه تغییر کردم. خواندن من از کنفرانس الآنون ادبیات و همچنین مقالات و کتاب های مربوط به مشروبات الکلی ادامه یافت.

در نهایت، من با این باورها موافقم:

1. من بیش از الکل بودم

2. من توانایی را متوقف کرده ام

3. من می توانم روی سرم ایستادم و نیکل را نابود کردم و هیچ تاثیری بر رفتار الکلی نداشتم.

4. الکل نشان دهنده تمایل به تغییر نیست.

5. الکل ظاهرا کسی است که قادر به صادق بودن نیست، حداقل از همه با خود.

6. من احساس می کردم و رفتار می کردم مثل اینکه من قربانی بودم.

7. من قدرت احساسی داشتم تا آنچه را که ازدواج کرده بود تبدیل کنم.

من از ازدواج دور شدم

من همچنین معنای عمیقی در پشت این بیانیه را به رسمیت شناختم: "هر آنچه که من انجام می دهم درست برای من درست است برای کسانی که در اطراف من هستند." این باور فکری است اگر هر نوع خودخواهی در یک انگیزه وجود داشته باشد.

من برای طلاق ثبت نام کردم و از الکل دریافت کردم که داوطلب شد که مواد ازدواج خوب نیست. من همچنین از سالهای سوء رفتار عاطفی و روحی دور شدم. من از چیزی که می توانستم موفق شوم، دور رفتم.

ازدواج خود بر نوشیدن الکل بود؛ بسیاری از مواد مثبت آن قادر به مقاومت در برابر دوزهای مداوم مسمومیت با الکل نیستند.

- دانا

توجه داشته باشید : دانا تامپسون ناشر چالش ها است ، که در آن ستون برجسته خود، " دریافت یک زندگی" ، یک نشریه برای افرادی که در بازیابی و خانواده هایشان هستند، می نویسد.