آیا تا به حال سوال شده است که پاسخ شما را می دانید ، اما تلاش کردید که به کلمه درست فکر کنید؟ "اوه، من این را می دانم"، ممکن است بگویید. "من می دانم که با یک شروع می شود"
این یک احساس است که همه ما با آن آشنا هستیم و معلوم می شود که این دولت مشترک در واقع یک نام دارد. این به عنوان lethologica یا نوک پدیده زبان شناخته شده است.
روانشناسان این پدیده را به عنوان یک احساس است که ناشی از عدم توانایی موقت برای بازیابی اطلاعات از حافظه است.
حتی اگر شما می دانید که پاسخ شما را می دانید، به نظر می رسد اطلاعات گمشده فقط از لحاظ ذهنی شما بیرون است. این احساس هنگامی که شما در حال تجربه آن هستید، می تواند خسته کننده باشد، اما یکی از پیشرفت هایی که در این زمینه انجام می شود این است که اجازه می دهد محققان جنبه های مختلف حافظه را تجزیه و تحلیل کنند.
برخی از چیزهای جالب که محققان در مورد lethologica کشف کرده اند عبارتند از:
- پدیده نوک انگشتان جهانی است. نظرسنجیها نشان میدهند که حدود 90 درصد از سخنرانان زبانهای مختلف از سراسر جهان، لحظاتی را به یاد میآورند که به نظر میرسد خاطرات غیرقابل دسترس هستند.
- این لحظات اغلب رخ می دهد و این فرکانس با سن افزایش می یابد. جوانان معمولا یک بار در هفته هر لحظه از لحظه نوک انگشتان خود را می گیرند، در حالی که افراد مسن تر می بینند که ممکن است اغلب به عنوان یک بار در روز رخ دهد.
- مردم اغلب بخشی از اطلاعات را به یاد می آورند. به عنوان مثال، آنها ممکن است نامه را به یاد داشته باشند کلمه ای که جستجو می کند با آغاز یا با تعداد هجاها که کلمه حاوی است.
چرا مردم تجربه نکاتی از زبان زبان؟
محققان چگونه لیتولوکا را تشریح می کنند؟ زبان فرایند فوق العاده پیچیده است.
اغلب اوقات این فرآیند به زحمت انجام می شود که ما به سختی آن را فکر دوم می کنیم. ما به چیزی فکر می کنیم، مغز کلمات را برای نشان دادن این ایده های انتزاعی اختصاص می دهد، و ما در مورد ذهنمان صحبت می کنیم. اما به این دلیل که این فرآیند بسیار پیچیده است، همه انواع چیزها ممکن است اشتباه باشد، از جمله نوک لحظات زبان.
هنگامی که این اتفاق می افتد، ممکن است احساس کنید که اطلاعات فقط در خارج از درک شما وجود دارد. شما می دانید که این اطلاعات را می دانید، اما به نظر می رسد موقتا در پشت یک دیوار آجری روانی قفل شده است. هنگامی که چیزی در نهایت باعث بازیابی حافظه می شود یا زمانی که شخص دیگری اطلاعاتی از دست رفته را ارائه می دهد، تسکین آن احساسات ناامیدی قابل لمس است.
اما چرا این اتفاق می افتد؟
محققان بر این باورند که تعدادی از عوامل ممکن است نقش داشته باشند، گرچه فرآیندهای دقیق کاملا مشخص نیستند. به عنوان مثال، رویدادهای نکته زبان، بیشتر احتمال دارد اتفاق بیفتد، به عنوان مثال، اگر چه ویژگی های دیگر حافظه مانند چگونگی رمزگذاری اطلاعات و وجود خاطرات مداخله نیز می تواند تاثیر گذار باشد.
توضیحات فراشناختی برای این پدیده نشان می دهد که حالت نوک زبان در خدمت نوعی هشدار است. مانند یک سیگنال هشدار دهنده در ماشین شما، آنها می توانند شما را به یک مشکل بالقوه ای که باید در نظر گرفته شود، به شما هشدار دهند.
با توجه به این نظریه ها، لحظات نوک انگشتان در خود مشکل نیستند. در عوض، آنها به شما هشدار می دهند که چیزی با سیستم بازیابی وجود دارد و به شما اجازه می دهد که مسئله را اصلاح کنید. اگر قبل از امتحان یا ارائه، خودتان این تجربه را مکررا تجربه کنید، بعدا می دانید که ممکن است نیاز به مطالعه بیشتر اطلاعات داشته باشید تا بتوانید آن را در حافظه خود سیمان کنید.
آیا می توانید هر کاری برای جلوگیری از پدیده نشانه زبان را انجام دهید؟
برخی از محققان دریافتند که حالت نوک زبان ممکن است نقش تطبیقی در حافظه و یادگیری را بازی کند.
بعضی از مطالعات نشان داده اند که زمان بیشتری صرف مرور تجربه ی نوک زبان می شود، یادگیری و حافظه آن در آینده در آینده بهتر خواهد بود. این نشان می دهد که این لحظات ممکن است باعث رمزگشایی بیشتر حافظه شوند، در نتیجه بهبود بازیابی در آینده.
با این حال، محققان دیگر دریافتند که صرف وقت برای تلاش برای فراخوانی اطلاعاتی که به نظر می رسد بر روی نوک زبان شما واقع شده است، ممکن است مشکل ساز باشد. در حالی که ممکن است وسوسه باشد برای صرف وقت برای تلاش برای پیدا کردن پاسخ، روانشناسان Karin Humphreys و Amy Beth Warriner پیشنهاد می کنند که زمان بیشتری صرف صرف تلاش برای به یاد آوردن یک کلمه در نوک زبان خود، بیشتر احتمال دارد که شما با آن مبارزه این کلمه دوباره در آینده است.
هامفریس در مصاحبه ای با ScienCentral News توضیح داد: "شما در حال چرخش تایرهای خود در برف هستید." "خودت را عمیق تر بکش"
منافع شخصی هامفری در این زمینه از تجربه شخصی برخوردار بود که به خاطر داشته باشید کلمات خاصی که به نظر می رسید به طور مداوم چالشی ایجاد می کنند.
او به McMaster Daily News توضیح داد: "این می تواند فوق العاده خسته کننده است - شما می دانید که شما کلمه را می دانید، اما شما فقط نمی توانید آن را کاملا دریافت کنید. "و هنگامی که شما آن را داشته باشید، این امری است که شما نمی توانید تصور کنید که آن را فراموش کرده اید، اما پس از آن شما انجام می دهید، بنابراین ما در مورد مکانیزم هایی که ممکن است این پدیده را زیر پا گذاشتیم، فکر کنیم."
آنچه که آنها متوجه شدند این بود که یک بار مردم یک بار به زبان نوک انگشتان یک بار وارد میشوند، در واقع این احتمال بیشتر خواهد بود که این دولت دوباره اتفاق بیافتد، زمانی که فردی سعی کرد آن کلمه را به یاد بیاورد. به جای یادگیری کلمه صحیح، به نظر می رسد افرادی که واقعا تلاش می کنند دوباره کلمه را یاد بگیرند، یاد می گیرند به حالت نادرست وارد شوند.
در این تحقیق، محققان 30 سوال سوالی را که آنها می دانستند، نمی دانستند و یا پاسخ هایی در نوک زبان خود داشتند، نشان دادند. برای پاسخگویی به این نکته زبان، شرکت کنندگان به طور تصادفی به گروههایی که 10 یا 30 ثانیه پاسخ داده بودند اختصاص داده شد. سپس این روش دو روز بعد تکرار شد.
شرکت کنندگان دیگر در این زبان نوک انگشت زبان صرف می کنند، بیشتر احتمال دارد که آنها در همان زمان با آن کلمه مواجه شوند. "وقت اضافی که مردم صرف تلاش برای غلبه بر این کلمه هستند، آنچه که محققان به عنوان" تمرین نادرست "توصیف می کنند، به جای یادگیری کلمه صحیح، مردم خود اشتباه را یاد می گیرند"، Humphreys را نشان می دهد.
در تحقیق سال 2015 که در مجله شناخته شده منتشر شد، D'Angelo و Humphreys متوجه شدند که این تکرار پدیده نوک انگشت ممکن است به دنبال یادگیری ضمنی است که شامل یادگیری اطلاعات پیچیده در موارد غیرمستقیم بدون هیچ گونه آگاهی که آموخته ام.
چه ابزار تحقیقاتی
این مطالعه کاربردی برای دانشجویان و مربیان است. در طول جلسه تحصیلی بعدی شما، تمرکز بر نگاه کردن پاسخ های صحیح به جای تلاش برای فراخوانی اطلاعات است. برای معلمان، مطالعه نشان می دهد که مفیدتر است تا دانش آموزان پاسخ مناسب را ارائه دهند تا به آنها اجازه ندهند خودشان آن را یاد بگیرند.
چگونه می توان از مسائل آینده به دنبال یک رویداد نوک انگشتی جلوگیری کرد؟ تحقیقات منتشر نشده توسط Warriner، دانشجوی کارشناسی ارشد دانشگاه McMaster، نشان می دهد که بهترین روش برای شکستن چرخه این است که کلمه را به خودتان بچرخانید، یا به صورت صریح یا بلند.
به گفته هامفریز، این مرحله یک حافظه رویه دیگر ایجاد می کند که به تاثیر منفی عمل قبلی نادرست کمک می کند.
خبر خوب این است که در حالی که حالتهای نوک انگشتان اغلب یاد می گیرند و تمایل دارند دوباره یاد بگیرند، یادگیری نادرست می تواند از طریق حل مسئله به طور خود به خود یا با استفاده از نشانه هایی که باعث بازیابی اطلاعات می شود، درست باشد. اگر شما تا به حال این پاسخ گریزان بوده است به طور ناگهانی به سر خود را پاپ، اغلب هنگامی که شما حتی سعی در فکر کردن به آن نیست، و سپس شما را تصحیح خودبهخودی lethologica تجربه کرده اند.
کلمه ای از
پدیده نوک انگشتی می تواند یک ناراحتی باشد، اما ممکن است مطمئن باشد که بدانیم که لزوما نشانه ای از این نیست که حافظه شما از بین می رود. چنین تجربه هایی رایج هستند و در اغلب موارد صرفا یک منبع ناامیدی هستند. مطمئنا گاهی اوقات می توانید جدی تر باشید اگر در طی یک امتحان مهم یا در وسط یک نمایش انتقادی، چنین لحظاتی را تجربه کنید.
تحقیقات نشان می دهد که ریشه های پدیده نوک انگشتی ممکن است چند بعدی و مرتبط با علل مختلف باشد. در هنگام خستگی، ممکن است به احتمال زیاد لتولوزیکا را تجربه کنید، یا شاید حافظه خود را از اطلاعات به سادگی ضعیف باشد. مهم نیست که علت، در تلاش برای به یاد آوردن قطعه گنگ گمشده ممکن است در آینده، سخت تر به یاد بیاورد. به جای تلاش برای آوردن حافظه، به سادگی جستجوی پاسخ ممکن است در واقع یک راه مفید تر برای حل تجربه نوک انگشتان بعدی شما باشد.
> منابع:
> کریسمس، J. این کلمه چیست؟ محققان پدیده نوک انگشتی را مطالعه می کنند. McMaster Daily News؛ 2008
> D'Angelo، MC و Humphreys، KR. به دلیل یادگیری تلویحی، دولتهای ناسازگار با زبان، مجددا تلاش می کنند، اما حل آنها کمک می کند. شناخت 2015؛ 142: 166-190. doi: 10.1016 / j.cognition.2015.05.019.
> Schwartz، BL و Metcalfe، J. نکته زبان (TOT) states: بازیابی، رفتار و تجربه. حافظه و شناخت 2011؛ 39 (5): 737-749. doi: 10.3758 / s13421-010-0066-8.
> Warriner، AB & Humphreys، KR یادگیری برای شکست: دولتهای نوک تانگ زبانهای مجاور. فصلنامه روانشناسی تجربی. 2008؛ 61 (4): 535-542.