اختلال اضطراب جدایی و افسردگی

SAD و افسردگی در واقع نشانه های بسیاری را به اشتراک می گذارند

اختلال اضطراب جدایی و افسردگی علائم بسیاری را در بر می گیرد. به عنوان یک پدر و مادر، احتمالا با اضطراب جدایی آشنا هستید - به عنوان مثال، احساس یک تجربه نوزاد هنگام جدا شدن از مراقبین او. شما ممکن است با اختلال اضطراب جدایی (SAD) و ارتباط آن با افسردگی آشنا باشید. این موضوع با اختلال عاطفی فصلی (SAD) اشتباه گرفته نمی شود.

چگونه اضطراب جدایی از اختلال اضطراب جدایی متفاوت است

نوزاد شما احتمالا هنگامی که شما یا سایر مراقبت کنندگان از بین نرفته است، اضطراب جدایی را تجربه خواهید کرد. این یک فرآیند توسعه طبیعی است و معمولا حدود هشت ماه شروع می شود و از طریق سال دوم کودک ادامه می یابد. برای یک نوزاد، زمانی که از چشم بیرون هستید، همیشه برای همیشه رفته اید. همانطور که نوزاد شما بالغ می شود، از طریق تجربه یاد می گیرد که شما به او بازگردید و او با جدایی راحت تر خواهد شد.

با این حال، برای برخی از کودکان، فکر شما یا یکی دیگر از مراقبان که آنها را ترک می کنند، بسیار غریب هستند، زیرا آنها می توانند برای جلوگیری از جدایی، کاری انجام دهند. این اختلال اضطراب جدایی است. به منظور تشخیص آن، علائم باید به اندازه کافی شدید باشد تا بتوانند در فعالیت روزانه کودک حداقل چهار هفته دخالت کنند. هنگامی که یک کودک برای جلوگیری از جدایی از چیزهای مهم مانند فعالیت های مدرسه و اجتماعی جلوگیری می کند، آن را SAD می داند.

SAD حدود 4 تا 5 درصد از کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد.

تحقیقات نشان داده است که میزان بالایی از کودکان مبتلا به اختلال افسردگی بعد از سندرم تخمدان پلی کیستیک با چنین همبستگی قوی بین SAD و افسردگی، مهم است که از علائم و نشانه های هر دو اختلال آگاه باشید و به دنبال درمان اولیه برای کودک خود باشید.

علائم اختلال اضطراب جدایی

طبق گفته دکتر Peter M. Lewinsohn، Ph.D.، که در سال 2008 در مجله "آکادمی کودکان و نوجوانان روانپزشکی آمریکا" یک مطالعه SAD منتشر کرده است، ترس ابتدایی کودک با SAD این است که وی یا والدینش در نتیجه جدایی از بین میرود، از دست میرود یا برای همیشه از بین میرود.

علائم اضافی SAD ممکن است:

چگونه SAD مربوط به افسردگی است

در مطالعه طولانی مدت لویینسون در مورد کودکان مبتلا به SAD، او تخمین زده است که 75 درصد از کودکان مبتلا به SAD تا سن 30 سالگی مبتلا به افسردگی شده اند. اگر چه تحقیقات نشان می دهد که SAD عامل افسردگی در این کودکان است، ارتباط بین این دو یک قابل توجه است

SAD و افسردگی در واقع نشانه های بسیاری را به اشتراک می گذارند. بستن به یک والدین، امتناع رفتن به مدرسه و اجتناب از فعالیت های اجتماعی، نگران بودن اینکه آسیب ممکن است به خود یا والدین برسد، و شکایات فیزیکی مبهم مانند سردرد، شکم درد و درد کلیه، علائم شایع هر دو بیماری است.

باز هم، یافته های تحقیق نشان می دهد که همه کودکان مبتلا به SAD افسردگی را تجربه خواهند کرد. همچنین تأیید نمی کند که چرا تعداد زیادی از کودکان مبتلا به SAD به افسردگی مبتلا هستند. اما با توجه به یافته ها، برای والدین و پزشکان مهم است که برای هر نشانه ای از افسردگی در کودکان مبتلا به SAD، چشم انداز چشمگیری داشته باشد.

چه والدین می توانند انجام دهند

از علائم اضطراب افسردگی در کودکان جلوگیری کنید، از جمله گریه ناگفته، احساس گمراه شدن، از بین رفتن خانواده یا همسالان، از دست دادن علاقه به چیزهایی که از علائق قبلی، مشکلات خواب، اشتها و تغییرات وزن، تمرکز و تصمیم گیری، و افکار یا اقدامات خود آسیب

با کودک خود در یک سطح مناسب سن صحبت کنید . پیدا کردن آنچه که از آن می ترسد و چرا نمی خواهد شما را ترک کند. آنچه شما می شنوید ممکن است شما را متعجب کند. کودک شما ممکن است شکایت ساده ای داشته باشد که شما به راحتی می توانید آن را درمان کنید. اگر چیزی جدی تر باشد (او نگران است که اگر شما به عنوان مثال شما را نمی بیند)، شما باید با پزشک کودک خود مشورت کنید.

رویداد ترسناک اخیر، مانند زلزله یا مرگ یک فرد دوست داشتنی ، ممکن است به طور موقت امنیت کودک شما را مختل کند. در این مورد، اطفال شما با توجه خاصی ممکن است اضطراب او را کاهش دهد.

کودک خود را برای یک رویداد یا جدایی آینده آماده کنید توضیح دهید چه اتفاقی می افتد، چه کسی آنجا خواهد ماند، چه مدت از شما دور خواهد شد و چگونه می تواند به شما برسد، ممکن است به او کمک کند با جدایی راحت تر احساس راحتی کنید.

اگر تلاش، حمایت و محبت شما به نظر نمی آید که به کودک کمک کند تا حتی جدایی کوتاهی برقرار شود، باید با پزشک کودک خود مشورت کنید.

اگر متوجه علائم افسردگی فرزندتان شوید، برای کمک به آن مهم است. افسردگی همراه با عواقب جدی کوتاه مدت و بلند مدت مانند عزت نفس ضعیف، عملکرد تحصیلی ضعیف، سوء مصرف مواد و افکار و رفتار خودکشی است.

به یاد داشته باشید که فرزند شما ممکن است از طریق مراحل پیشرفت کند، زمانی که نیاز بیشتری به توجه و عشق شما داشته باشد، به ویژه در زمان استرس و یا فاجعه قابل توجه. با این حال، با توجه به میزان بالای افسردگی در کودکان مبتلا به SAD، بهتر است با پزشک مشورت کنید اگر نگرانی در مورد رفتار فرزندتان داشته باشید.

منابع

انجمن روانپزشکی آمریکا. راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی، ویرایش چهارم، ویرایش متن. ایالت واشنگتن. 2000

مارتین ت. استین، جانت کرو، میلس آبرت و جی لین تانر. "ارگانیک یا روانشناسی و تسهیل تحقیقات با کودکان و والدین". اطفال، 2004 114: 1496-1500.

والدین پرسش و پاسخ: اضطراب جدایی آکادمی آمریکایی اطفال.

پیتر م. لوینسون، Ph.D.، جیلی M. Holm-Denoma، Ph.D.، جیسون W. کوچک، BA، و غیره. "اختلال اضطراب جدایی در کودکی به عنوان یک عامل خطر برای بیماری های روانی آینده." مجله آکادمی آمریکایی روانپزشکی کودکان و نوجوانان ، 2008 47 (5): 548-555.