افسردگی باعث می شود کودکان بدون انرژی زندگی کنند

چرا بعضی از کودکان افسرده انرژی کاک و احساس خستگی می کنند

کاهش قابل ملاحظه انرژی یک کودک می تواند نشانه ای بیهوده باشد که چیزی درست نیست. در واقع فقدان انرژی و همیشه احساس خستگی، گاهی علائم افسردگی در دوران کودکی است .

کمبود انرژی

کمبود انرژی به عنوان نشانه گیاهی در اختلال افسردگی عمده در کودکان دیده می شود. کودکان مبتلا به افسردگی احتمالا در تمام یا بیشتر روزها انرژی کم دارند.

آنها ممکن است انگیزه ای برای تقریبا هر چیزی نداشته باشند، گاهی حتی برای خوردن یا حمام کردن.

چرا افسردگی کودکان را کاهش می دهد؟

محققان نظریه های متعددی را مبنی بر این که چرا کودکان مبتلا به افسردگی اغلب احساس خستگی و ناامیدی می کنند، شناسایی کرده اند:

• بی خوابی ، یا مشکل سقوط و یا ماندن در خواب، در کودکان افسرده رایج است. بی خوابی اغلب منجر به خواب آلودگی روزانه به دلیل خواب از دست رفته است. در نتیجه، یک کودک ممکن است با تمرکز و تحریک پذیری مشکل داشته باشد.
• به نظر میرسد که مواد شیمیایی مانند سلولهای عصبی مانند سروتونین در کودکان مبتلا به افسردگی غیرطبیعی اند. سروتونین نقش مهمی در تنظیم چرخه خواب کودک، انگیزه و سطح فعالیت دارد. با توجه به این، بسیاری از داروهای افسردگی سطح سروتونین را افزایش می دهند و علائم افسردگی را در کودکان کاهش می دهند.
• بی خوابی یکی دیگر از علائم ناگوار افسردگی در کودکان است. بی فکری باعث می شود که کودکان احساس کنند که زندگی و آینده خود را از دست می دهند. اغلب یک کودک ناامید تلاش می کند تقریبا هر کاری را انجام دهد و معتقد است که تلاش های او بی اثر است.

چگونه به کمک

اگر فرزند شما ناگهان کمبود انرژی داشته باشد یا خسته باشد، اغلب با پزشک متخصص اطفال صحبت می کند. دلایل زیادی وجود دارد که ممکن است یک کودک ممکن است از نظر انرژی یا خستگی نداشته باشد، مثل بیماری یا تغییر در روال. یک پزشک می تواند بیماری زمینه ای پزشکی را رد کند و تعیین کند آیا فرزند شما برای افسردگی بیشتر مورد ارزیابی قرار گیرد یا نه .

بسیاری از درمان های افسردگی برای کودکان سطح انرژی کودک را کاهش می دهند و بی خوابی را کاهش می دهند. با این حال، اگر علائم آن بدتر می شود، در حالی که او در حال درمان است، با ارائه دهنده کودک خود صحبت کنید. کمک به کودک شما درمان مناسب برای افسردگی او کمک می کند تا مطمئن شوید که دوران کودکی او پر از انرژی و شادی است.

_منابع:

_{الکساندر هینزل، سیمون گریم، یوهانس بک و همکاران. نمای کلی عصبی جدا شده از نشانه های روانشناختی و روحی و روانی در افسردگی شدید شدید. نامه های عصب شناسی . 2009؛ 456: 49-53.}

_{Avshalom Caspi، Karen Sugden، Terrie E. Moffitt، Alan Taylor، Ian W. Craig، HonaLee Harrington، Joseph McClay، Jonathan Mill، Judy Martin، Anthony Braithwaite، Richie Poulton. "تأثیر استرس زندگی بر افسردگی: تعدیل توسط پلیمورفیسم در ژن 5 HTT". علم 18 ژوئیه 2003، 301: 386-389.}

_{آمار برای خانواده: کودک افسرده. آکادمی آمریکایی روانپزشکی کودکان و نوجوانان. http://www.aacap.org/cs/root/facts_for_families/the_depressed_child}

_{جون ل. لوبی، MD، مریلین جی اسکس، Ph.D.، جفری M. آرمسترانگ، MS، مارجوری H. Klein، Ph.D.، کارولین آون وشلر، Ph.D.، جیلی P. Sullivan، MS ، و H. هیل Goldsmith، Ph.D. تفاوت های جنسیتی در واکنش پذیری ذهنی و در معرض خطر ابتلا به کودکان پیش دبستانی: پیامدهای تظاهرات خاص جنسیتی در افسردگی پیش دبستانی. مجله روانشناسی کودکان و نوجوانان بالینی . جولای 2009. 38 (4): 525-537.}

_{جاناتان د براون. خودت. نیویورک: McGraw-Hill؛ 1998}